reklama - zainteresowany?

Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności - Sensus

Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności
ebook
Autor: Leo Babauta
Tytuł oryginału: Zen To Done: The Ultimate Simple Productivity System
Tłumaczenie: Maksymilian Gutowski
ISBN: 978-83-246-8255-3
stron: 96, Format: ebook
Data wydania: 2014-09-24
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 16,20 zł (poprzednio: 27,00 zł)
Oszczędzasz: 40% (-10,80 zł)

Dodaj do koszyka Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności

Tagi: Sport i zdrowie | Życiowe filozofie

Koniec syzyfowych prac

Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, lecz podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby na górę ten przeklęty kamień i ruszył do innych zaległych zadań.

Autor tej książki był kiedyś osobą niezwykle nieuporządkowaną. Na jego biurku zalegały stosy papierów, jego skrzynkę e-mailową zalewały setki wiadomości, na które nie był w stanie odpowiedzieć (czasem nawet nie wiedział, że je otrzymał!), zaś lista zadań "na dziś" nie miała końca. Był zły, zestresowany i brakowało mu poczucia mocy. Sfrustrowany, odkrył wreszcie Davida Allena z jego systemem Getting Things Done i... uprościł system. Tak powstał najprostszy sposób porządkowania spraw do załatwienia, który Leo Babauta nazwał Zen To Done. Poznaj go (poświęć mu chwilę, ta książka jest naprawdę krótka), zmień nawyki i ciesz się - Twoje życie stanie się o wiele prostsze!

Muszę dodać, że zmiana nawyków jest możliwa. Za pomocą technik opisanych tu i na mojej stronie - ZenHabits.net) - sam zmieniłem swoje nawyki: rzuciłem palenie, zacząłem biegać, zacząłem się zdrowiej odżywiać, przebiegłem maraton, podwoiłem swoje zarobki, uporządkowałem finanse, zostałem weganinem, niemal w zupełności pozbyłem się długów, ukończyłem triatlon, zrzuciłem ponad 10 kilo i założyłem popularny blog. Jak więc widać, zdecydowanie można zmienić swoje nawyki. Wystarczy zacząć skromnie, znaleźć odpowiednią motywację i zachować koncentrację.

(Leo Babauta, wstęp do książki)

Dodaj do koszyka Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności

 

Osoby które kupowały "Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności", wybierały także:

  • Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni
  • Zakochaj się w bieganiu!
  • Paul Tergat. Biegaj z mistrzem
  • Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
  • Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo

Dodaj do koszyka Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności

Spis treści

Zen To Done. Proste sposoby na zwikszenie efektywnoci eBook -- spis treci

Wprowadzenie (7)

Rozdzia 1. Dlaczego ZTD? (9)

Rozdzia 2. Przegld - na czym to polega? (13)

Rozdzia 3. ZTD minimalny - prostsze rozwizanie (19)

Rozdzia 4. Ksztatowanie dziesiciu nawyków (23)

Rozdzia 5. Nawyk 1.: kolekcjonowanie (27)

Rozdzia 6. Nawyk 2.: przetwarzanie (31)

Rozdzia 7. Nawyk 3.: planowanie (35)

Rozdzia 8. Nawyk 4.: dziaanie (39)

Rozdzia 9. Nawyk 5.: prosty, zaufany system (43)

Rozdzia 10. Nawyk 6.: organizuj (47)

Rozdzia 11. Nawyk 7.: przegldaj (51)

Rozdzia 12. Nawyk 8.: upraszczaj (55)

Rozdzia 13. Nawyk 9.: rytuay (59)

Rozdzia 14. Nawyk 10.: odkryj swoj pasj (63)

Rozdzia 15. Jeden dzie z Zen To Done (69)

Rozdzia 16. Pytania i odpowiedzi (73)

Rozdzia 17. Dodatkowe materiay (79)

Dodaj do koszyka Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2022 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.