Na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza
Antyczna mądrość w służbie codzienności.

Wszyscy jesteÅ›my zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiÄ…zania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniajÄ…cym siÄ™ Å›wiecie? Czasem można pogubić siÄ™ wÅ›ród porad coachów, trenerów nurtów wspóÅ‚czesnej psychologii, a tajemnicze mindfulness wciąż jest poza naszym zasiÄ™giem.

Z pomocÄ… ruszajÄ… nam... stoicy. Antyczni filozofowie, którzy tysiÄ…ce lat temu odkryli sposób na zachowanie spokoju i życie zgodnie ze swoimi przekonaniami. SÅ‚owa Seneki, Marka Aureliusza i Epikteta w zaskakujÄ…cy sposób pozostaÅ‚y aktualne. Możemy skorzystać z ich doÅ›wiadczenia i mÄ…droÅ›ci. Niezależnie od tego, czy jesteÅ› pracownikiem korporacji, biznesmenem, czy politykiem, rady stoików pomogÄ… Ci zachować spokój, dokonywać mÄ…drych wyborów, znaleźć sens życia i poczucie szczęścia.

Autorzy w Å‚atwy i zrozumiaÅ‚y sposób przekazujÄ… ponadczasowÄ… wiedzÄ™, przetestowanÄ… przez ostatnie dwa tysiÄ…ce lat w laboratorium ludzkich doÅ›wiadczeÅ„. Książka skÅ‚ada siÄ™ z wprowadzenia do myÅ›li stoickiej, medytacji na każdy dzieÅ„ roku. Gwarantujemy, że bÄ™dziesz po niÄ… wielokrotnie siÄ™gać. Twój umysÅ‚ jest Twoim kompasem, a antyczni filozofowie przewodnikami po niespokojnym morzu.

Wyrusz w podróż po spokojne i szczęśliwe życie.

Osoby które kupowały "Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia", wybierały także:

• Dziennik stoika. Refleksje i my 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Jogiczna podr 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Mózg na detoksie. Oczyść swój umysÅ‚, by sprawniej myÅ›leć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Mantra ciszy. 7 reguÅ‚ duchowej Å›cieżki 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)

Spis treści

Stoicyzm na ka¿dy dzieñ roku. 366 medytacji na temat m±dro¶ci, wytrwa³o¶ci i sztuki ¿ycia Audiobook -- spis tre¶ci

Wprowadzenie (9)

CZÊ¦Æ I: POSTRZEGANIE

Styczeñ: Jasno¶æ (16)

Luty: Namiêtno¶ci i emocje (48)

Marzec: ¦wiadomo¶æ (78)

Kwiecieñ: Obiektywna my¶l (110)

CZÊ¦Æ II: DZIA£ANIE

Maj: W³a¶ciwe dzia³ania (142)

Czerwiec: Rozwi±zywanie problemów (174)

Lipiec: Powinno¶ci (205)

Sierpieñ: Pragmatyzm (237)

CZÊ¦Æ III: WOLA

Wrzesieñ: Hart ducha i odporno¶æ (270)

Pa¼dziernik: Cnota i dobroæ (301)

Listopad: Akceptacja - amor fati (333)

Grudzieñ: Rozmy¶lania nad ¶miertelno¶ci± (364)

Pozostaæ stoikiem (397)

Model praktyki pó¼nych stoików oraz s³owniczek najwa¿niejszych pojêæ i fragmentów (399)

Uwagi na temat t³umaczeñ, odwo³añ i ¼róde³ (414)

Zalecana dalsza lektura (416)