Osoby które kupowały "Jogiczna podr", wybierały także:

• Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Mantra ciszy. 7 reguÅ‚ duchowej Å›cieżki 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Dziennik stoika. Refleksje i myÅ›li o sztuce życia na 366 dni 49,67 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -70%)
• Stoicyzm na każdy dzieÅ„ roku. 366 medytacji na temat mÄ…droÅ›ci, wytrwaÅ‚oÅ›ci i sztuki życia 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)
• Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogÄ… Ci żyć tu i teraz 36,86 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -65%)

Spis treści

Jogiczna podró¿ do siebie. Jak dziêki jodze odnale¼æ swój wewnêtrzny dom Audiobook -- spis tre¶ci

• Wstêp
• Rozdzia³ / 1 Poza umys³
  • Kim jeste¶? Jogiczna podró¿ w g³±b siebie
    • Cielesne pow³oki
    • Niezmienne ja
  • Flow mistycyzm dla ka¿dego
    • Natural high fenomen uskrzydlenia
    • Jogiczny flow
    • Rado¶æ i euforia
  • Po co nam uwa¿no¶æ?
    • Jêzyk Zachodu
    • B±d¼ ¶wiadkiem swoich my¶li
    • Mapa to nie terytorium
    • Wewnêtrzny monolog
    • Kim jestem?
  • Ja w ¶wiecie zmian
    • Skostnia³y umys³ czy lenistwo?
    • Zmiana i dzia³anie
    • Kosmiczna perspektywa
  • Miêdzy Bogiem a Ego
• Rozdzia³ / 2 Stañ siê tym, kim jeste¶
  • Zaprogramuj siê na szczê¶cie
    • Za zas³on± pod¶wiadomo¶ci
    • Sugestia
  • Drzwi percepcji
    • Czy warto stawaæ na g³owie?
    • Impresje, wra¿enia, okruchy wspomnieñ
    • Drzwi percepcji
    • Dotyk
  • Rzecz o koncentracji
    • Joga o¶miostopniowa
    • Moc umys³u
    • Mentalny trening
  • Uci±¿liwo¶ci
    • Kle¶e
    • Niewiedza i ignorancja
    • Ego
    • Pragnienie i awersja
    • Lêk przed ¶mierci±
    • Odtrutka
  • Miêdzy biegunami
  • Niewypowiedziana mantra
    • Wznosz±c umys³
    • ¦wiêta sylaba Om
    • Intonacja
    • W g³êbinach umys³u
    • Ekam wdech
• Rozdzia³ / 3 Na macie
  • O potrzebie regularnej praktyki
    • Brahmamuhurta
    • Praktyka w³asna
  • Twój wewnêtrzny nauczyciel
    • We¼ g³êboki oddech
    • Holizm jedno¶æ cia³a i umys³u
    • Uwa¿no¶æ ¿ycie warte prze¿ycia
  • Dyscyplina
    • Wola a rzeczywisto¶æ
    • ¯ar praktyki
    • Magiczny bicz
    • Jak siê do tego zabraæ?
    • Wolno¶æ
  • Moc codziennego rytua³u
    • Od¶wiêtny czas
    • Rytualna przestrzeñ
    • Moc S³oñca
  • Twoja indywidualna praktyka
    • Istota praktyki
    • Esencja metody
    • Modyfikacja praktyki
    • Ws³uchaj siê w siebie
• Rozdzia³ / 4 M±dro¶æ Wschodu
  • Ko³a ¿ycia
    • Energia
    • Czysta ¶wiadomo¶æ
    • Psychologia jogi
    • Muladhara
    • Swadhiszthana
    • Manipura
    • Anahata
    • Wi¶uddha
    • Ad¼ña
    • Sahasrara
    • Samouzdrowienie
  • Rzecz o reinkarnacji
    • ¯ycie w niebie
    • ¯ycie za ¿ycia
    • ¦wiadomo¶æ
    • Ewolucja ¶wiadomo¶ci
    • Jaki to ma sens?
    • ¯ycie po ¿yciu
  • Jamy i nijamy w codziennym ¿yciu
    • Rozkwitaj±cy lotos
    • Jogiczny dekalog
    • Jamy
    • Nijamy
    • Praktyka
  • Oczyszczenie
    • Asany
    • Oddech
    • Shatkarmy
    • Dieta
    • Cia³o subtelne
    • Sanskary
    • Dyscyplina
    • Wolno¶æ
  • L¶ni±cy klejnot
    • Czakry
    • Energia wyzwolenia i manifestacji
    • Wewnêtrzna moc
    • To¿samo¶æ ego
    • Oczyszczenie