Posi - Sensus
ebook
Autor: Kyndra HolleyTytuł oryginału: 30 Minute Ketogenic Cooking: 50+ Mouthwatering Low-Carb Recipes to Save You Time and Money
Tłumaczenie: Wojciech Usarzewicz
ISBN: 978-83-283-8988-5
stron: 152, Format: ebook
Data wydania: 2022-07-01
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 34,93 zł (poprzednio: 49,90 zł)
Oszczędzasz: 30% (-14,97 zł)
Nakład wyczerpany
Tagi: Sport i zdrowie
Jeste
Zobacz także:
- Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
- Mistrzowski rodzic 29,67 zł, (8,90 zł -70%)
- Pies na diecie BARF. Komponowanie i modyfikowanie diety BARF na podstawie stanu zdrowia i wyników analitycznych psa 29,67 zł, (8,90 zł -70%)
- Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 29,67 zł, (8,90 zł -70%)
Spis treści
Posiłki keto w 30 minut. 50 przepisów na szybkie, smaczne i proste dania niskowęglowodanowe eBook -- spis treści
List do Czytelnika
Część 1. POTRZEBNE SKŁADNIKI
- Czego będziesz potrzebował
- Porady i wskazówki pozwalające oszczędzić czas
- Organizacja i wydajność
- Przygotowanie posiłku i planowanie
- Przybory i sprzęty kuchenne pozwalające oszczędzać czas
- Ponowne wykorzystywanie niedojedzonych resztek
- Plany tygodniowe z listą zakupów
- Tydzień 1 - Plan
- Tydzień 2 - Plan
Część 2. PRZEPISY
- Przystawki i przekąski
- Sałatki
- Śniadanie
- Lunch i obiad
- Dodatki
- Słodkości
- Pozostałe
Indeks alergenów
Podręczny indeks przepisów
O autorce