Przeczytaj, przemyÅ›l, pomedytuj…

O medytacji i jej zaletach napisano już setki, a może tysiÄ…ce książek. WÅ›ród wielu dobrych i morza kiepskich pozycji na ten temat niniejsza publikacja wyróżnia siÄ™ rzetelnym podejÅ›ciem do tematu i skupieniem na jednej z najciekawszych linii przekazu medytacyjnego: sufizmie uniwersalnym. Wbrew nazwie, która kojarzy siÄ™ z odÅ‚amem mistycyzmu islamskiego, sufizm uniwersalny wywodzi siÄ™ z tradycyjnych szkóÅ‚ medytacyjnych dziaÅ‚ajÄ…cych w Indiach, a ludzie Zachodu poznali tÄ™ filozofiÄ™ za poÅ›rednictwem Hazrata Inayata Khana na poczÄ…tku XX wieku. Sufickie przesÅ‚anie jest uniwersalne i jest przesÅ‚aniem duchowej wolnoÅ›ci, niezależnie od wyznawanej religii.

Maciej Wielobób od dwudziestu lat praktykuje medytacjÄ™ i podąża Å›cieżkÄ… sufizmu uniwersalnego. Prowadzi także seminaria medytacyjne. Ta książka jest w gruncie rzeczy materialnym odwzorowaniem otwartej części takiego kursu i zawiera wszystko to, co nie wymaga bezpoÅ›redniej relacji mistrz–uczeÅ„. Znajdziesz w niej omówienie metod, technik, koncepcji sufickich, a także gÅ‚ównych części przesÅ‚ania i konkretnych praktyk medytacyjnych. Jej uzupeÅ‚nieniem sÄ… teksty źródÅ‚owe, ważne dla adeptów sufizmu uniwersalnego. Przeczytaj i wstÄ…p na drogÄ™ doskonalenia swojego życia!

• Po co medytować i czym jest medytacja
• Sufizm uniwersalny i Hazrat Inayat Khan
• Psychologia sufizmu i trzy Å›cieżki
• Dżelal, dżemal i kemal — siÅ‚a, Å‚agodność i harmonia
• Relacja nauczyciel–uczeÅ„ i Å›cieżka inicjacji
• Równowaga miÄ™dzy życiem wewnÄ™trznym i zewnÄ™trznym
• SzkoÅ‚a ezoteryczna i jej praktyki
• „Universal worship” — religijność bez dogmatów
• Medytacja uzdrawiajÄ…ca i ziraat
• Braterstwo i siostrzeÅ„stwo
• Praca z ciaÅ‚em i pranajama — ćwiczenia
• Modlitwy
• Ćwiczenia przygotowujÄ…ce do medytacji
• Dziesięć myÅ›li Inayata Khana i przypowieÅ›ci sufickie

Zaprowadź ład w swoim życiu i swoim umyśle!

Patroni wydania:

Osoby które kupowały "Medytacja w życiu codziennym", wybierały także:

• Dziennik stoika. Refleksje i my 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Jogiczna podr 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Mózg na detoksie. Oczyść swój umysÅ‚, by sprawniej myÅ›leć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Mantra ciszy. 7 reguÅ‚ duchowej Å›cieżki 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)

Spis treści

Medytacja w ¿yciu codziennym eBook -- spis tre¶ci

Wstêp (H.J. Witteveen) (7)

S³owo wstêpne od autora (9)

I. TEORIA

1. Po co medytowaæ i czym jest medytacja? (15)

2. Sufizm uniwersalny i Hazrat Inayat Khan (19)

3. Psychologia sufizmu i trzy ¶cie¿ki (29)

4. D¿elal, d¿emal i kemal - si³a, ³agodno¶æ i harmonia (39)

5. Relacja nauczyciel - uczeñ i ¶cie¿ka inicjacji (41)

6. Równowaga miêdzy ¿yciem wewnêtrznym i zewnêtrznym (47)

II. PRAKTYKA I JEJ ODCIENIE

7. Szko³a ezoteryczna i jej praktyki (51)

8. Universal Worship - religijno¶æ bez dogmatów (71)

9. Medytacja uzdrawiaj±ca (77)

10. Ziraat (81)

11. Braterstwo i siostrzeñstwo (89)

III. ÆWICZENIA PRAKTYCZNE

12. Praca z cia³em - æwiczenia (93)

13. Modlitwy (101)

14. Pranajama - æwiczenia (107)

15. Æwiczenia przygotowuj±ce do medytacji (123)

IV. TEKSTY

16. Dziesiêæ my¶li sufickich Inayata Khana (131)

17. Przypowie¶ci sufickie (139)

Polecane lektury (145)