Maraton z blatu 2.0 - Sensus
ISBN: 978-8-3930-7943-8
stron: 456, okładka: miękka
Data wydania: 2012-06-01
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 40,63 zł (poprzednio: 53,46 zł)
Oszczędzasz: 24% (-12,83 zł)
Nowa odsłona kultowej książki z 2004 roku. Siedmioro maratończyków odpowiada na 90 pytań. Łącznie 630 wypowiedzi o sprzęcie, sponsorach, treningu i taktyce na maratonach MTB!
Autorzy przepytali siedmioro utytułowanych zawodników z polskiej sceny maratonów w kolarstwie górskim. Każdemu rozmówcy zadali te same pytania. Odpowiedzi na dane pytanie są zestawione obok siebie, dzięki czemu czytelnik z łatwością może porównać opinię każdego z rozmówców. Łącznie 630 wypowiedzi daje kompleksowy obraz tego, co w świecie maratonów MTB istotne.
Wywiadu udzielili: Ewelina Ortyl, Adrian Brzózka, Bartosz Banach, Bogdan Czarnota, Tomasz Jajonek, Paweł Urbańczyk oraz Zbigniew Krzeszowiec.
Oprócz wywiadów książka zawiera również obszerną część napisaną wyłącznie przez Pawła Urbańczyka. Autor opisuje dwa sezony treningowo-startowe ze swojego maratońskiego życia. Opisuje i to jak! Z detalami, wciągająco, bez kompromisów. Autor w swoim tekście Epika maratończyka odsłania się przed czytelnikiem kompletnie. Tydzień po tygodniu można śledzić jego zmagania z samym sobą. Wszystko to zwizualizowane w tabelach oraz oryginalnych dokumentach tworzonych własnoręcznie. Paweł to tytan treningu. Liczba treningów i obciążenia są zdumiewające.
Z tekstu wynika, że autor był całkowicie skoncentrowany na kolarstwie. Przebudował swoją psychikę tak, by odnosić sukces w maratonach. Liczył się każdy detal. Od diety po relacje z rodziną. Jeszcze nikt w polskim kolarstwie tak bardzo nie odsłonił kulisów treningów i startów. Porażająca lektura!
Osoby które kupowały "Maraton z blatu 2.0", wybierały także:
- Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
- Pies na diecie BARF. Komponowanie i modyfikowanie diety BARF na podstawie stanu zdrowia i wyników analitycznych psa 29,67 zł, (8,90 zł -70%)
- Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 29,67 zł, (8,90 zł -70%)
- Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zł, (11,90 zł -70%)