reklama - zainteresowany?

Biegaj zdrowo. Poradnik medycyny biegowej - Sensus

Biegaj zdrowo. Poradnik medycyny biegowej
Autor: Maharam Lewis G.
Tłumaczenie: Dąbrowska Karolina
ISBN: 978-8-3930-7946-9
stron: 324, okładka: miękka
Data wydania: 2013-06-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 33,52 zł (poprzednio: 43,53 zł)
Oszczędzasz: 23% (-10,01 zł)

Dodaj do koszyka Biegaj zdrowo. Poradnik medycyny biegowej

Tagi: Sport i zdrowie

Każdy biegacz, prędzej czy później, będzie musiał się zmierzyć z kontuzją. Czy będzie to drobna przypadłość, czy poważne problemy wymagające fizjoterapii, a nawet interwencji chirurga. Ta książka przygotuje cię na ten moment. To nie jest suchy naukowy wykład. Jednak wszelkie choroby i przypadłości, z którymi mierzą się biegacze, zostały tu szczegółowo opisane ich przyczyny i sposoby leczenia.

Autor, Lewis G. Maharam, lekarz z ogromnym doświadczeniem, dyrektor medyczny wielu maratonów, dzieli się swą profesjonalną wiedzą w sposób przystępny, wręcz anegdotyczny. To tak, jakby obok czytelnika usiadł jego osobisty lekarz i zarazem dobry przyjaciel, i tłumaczył, co się dzieje oraz co należy robić ze wstępu Franka Shortera, złotego medalisty w maratonie na igrzyskach olimpijskich w 1972 roku.

W ramach przygotowań do pisania tej książki zadałem sobie pytanie: Jak mogę sprawić, by biegacze przestawili się na myślenie medyczne, zamiast korzystać z babcinych porad, które tak często powtarzają między sobą?

Książkę Biegaj zdrowo trzymaj na półce. Sprawdzaj, kiedy wypada odwiedzić gabinet medyczny, i korzystaj z niej, by lepiej zrozumieć, o czym mówi lekarz Lewis G. Maharam.

Dodaj do koszyka Biegaj zdrowo. Poradnik medycyny biegowej

 

Osoby które kupowały "Biegaj zdrowo. Poradnik medycyny biegowej", wybierały także:

  • Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni
  • Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza
  • Pies na diecie BARF. Komponowanie i modyfikowanie diety BARF na podstawie stanu zdrowia i wyników analitycznych psa
  • Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1
  • Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces

Dodaj do koszyka Biegaj zdrowo. Poradnik medycyny biegowej

Spis treści

Dodaj do koszyka Biegaj zdrowo. Poradnik medycyny biegowej

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2025 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.