Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna - Sensus
ISBN: 978-83-283-6070-9
stron: 224, Format: 140x208, okładka: miękka
Data wydania: 2020-02-19
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 23,40 zł (poprzednio: 39,00 zł)
Oszczędzasz: 40% (-15,60 zł)
Terapia szyta na miarÄ™ XXI wieku
>> Tajemnice snów. Przeczytaj wywiad Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej z Maciejem Å»bikiem <<
>> Jak poradzić sobie z napięciami? Jak zacząć żyć z radością. Posłuchaj podcastu Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej <<
OdbudowaÅ‚am caÅ‚Ä… siebie. WyszÅ‚am z chaosu. UporzÄ…dkowaÅ‚am życie finansowe, już nie muszÄ™ siÄ™ stresować. Mam stabilny zwiÄ…zek, którego nigdy wczeÅ›niej nie miaÅ‚am. OdnalazÅ‚am Å›cieżkÄ™ zawodowÄ…. Wiem dokÅ‚adnie, co chcÄ™ robić, a to daje mi spokój, mimo oczywiÅ›cie wielu znaków zapytania, co z tego wyniknie. Nigdy w życiu nie doÅ›wiadczyÅ‚am takiego bycia na swoim miejscu. ZmieniÅ‚am życie o sto osiemdziesiÄ…t stopni, także w przestrzeni materialnej. PrzeniosÅ‚am siÄ™ do innego miasta, do mężczyzny, którego kocham. Mam nowÄ… pracÄ™ i w tym roku zaczynam drugie studia: architekturÄ™, czyli realizujÄ™ marzenie mÅ‚odoÅ›ci. WyszÅ‚am z ciemnoÅ›ci, ze smutku. To nowe życie jest dla mnie absolutnie cudowne. Nie ma porównania ze starym, to jak dzieÅ„ do nocy.
(fragment relacji Eweliny, jednej z uczestniczek terapii Macieja Żbika)
Przez lata zgÅ‚Ä™biaÅ‚yÅ›my zagadnienia psychologii, rozwoju wewnÄ™trznego i duchowoÅ›ci. PoznaÅ‚yÅ›my wiele metod terapeutycznych. Ta, którÄ… opisujemy w tej książce, wydaje siÄ™ szczególna ze wzglÄ™du na jej twórcÄ™ i skuteczność. DziÄ™ki niej terapia z impetem wkracza w XXI wiek. Maciej stworzyÅ‚ autorskie technologie terapeutyczne oparte na dorobku swojego mistrza Carla Gustava Junga i wÅ‚asnym trzydziestoletnim doÅ›wiadczeniu medytacyjnym. Doskonalone przez wiele lat metody okazaÅ‚y siÄ™ nadzwyczaj skuteczne w leczeniu traum i zaburzeÅ„ osobowoÅ›ci, w rozwiÄ…zywaniu wewnÄ™trznych konfliktów i Å‚agodzeniu napięć, we wzmacnianiu kobiecoÅ›ci i mÄ™skoÅ›ci oraz równowagi psychicznej i szeroko pojmowanego zdrowia.(ze wstÄ™pu Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej i Magdaleny Chmielewskiej)
Osoby które kupowały "Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna", wybierały także:
- Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Jogiczna podr 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
- Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia 39,71 zł, (13,90 zł -65%)
Spis treści
Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna -- spis treści
Od autorek 7
1. Obsesyjnie szukałem - okazało się, że ojca. Opis procesu terapeutycznego mężczyzny 11
- Jeździłem po świecie w poszukiwaniu ratunku 13
- Mężczyzna nie marudzi 16
- Samo się robi, dosłownie samo 18
- Przyjmujesz ojca i napięcie znika 21
- Matki i nauczycielki mówiÄ…: "Masz być grzeczny!" 24
- Facet z wydepilowanymi Å‚ydkami? 27
- Sny prowadzÄ… 28
2. Ekstatyczne spotkanie z kobiecością. Opis procesu terapeutycznego kobiety 33
- Co wydarzyło się w macicy? 38
- Obrazy 41
- Od telefonu do podpaski 43
- Wtulam siÄ™ w brzuch mamy i wnikam w niÄ… 48
- Ziemia karmi, ogień ogrzewa 49
3. Całkiem nowa normalność. Opis procesu terapeutycznego pary 53
- Taki spokój... bez pochÅ‚aniania 55
- Kryzys odsłonił emocjonalną prostytucję, na szczęście 58
- Zdeterminowani, aby być razem 60
- Bez niczyjej złej woli robiło się pole bitwy 62
- Miny, gesty, kopanie w kostkÄ™. Burczenie, irytacja, agresja. Czyli odchodzi stare 64
- Zdaje się, że wzięliśmy się znikąd 70
- Sny pokazujÄ…, co i jak siÄ™ zmienia 73
- Podsumowanie? Jakbyśmy się na nowo urodzili 74
4. Kobieta w kobiecie, mężczyzna w mężczyźnie 79
- Przywrócić pÅ‚eć psychicznÄ… 80
- Kobieta opętana animusem 85
- Wzmacnianie kobiecości 89
- Kobieta kobieca 94
- Mężczyzna pogrążony w animie 97
- Wzmacnianie męskości 99
- Mężczyzna męski 103
- Czy warto? 105
5. O Macieju: od plastikowej rurki do obrazu archetypowego 107
- Czuć zamiast wiedzieć 107
- Mój mistrz 110
- Autoterapia 111
- Zraniony uzdrowiciel 115
- SkÄ…d energia? 117
- Coraz głębiej 121
- Spokój w sobie 124
6. Terapia WglÄ…du, czyli mÄ…drość snów 129
- Sny i wizje 129
- Rysunek, drama, komendy 137
- Liżemy rany i wzrastamy 141
- "Wyżyć" i zrozumieć, aby odzyskać zdolność do miłości 144
- Wracamy do macicy 146
- Zmierzamy do integracji 150
- Nowy sposób przeżywania życia 153
7. Wymiary Posiadania, czyli co mamy - realnie i potencjalnie 157
- Tajemnicze archetypy 157
- Leczenie archetypem 163
- Diagram Wymiarów Posiadania 166
- Siedem poduszek - zrozumieć diagram 170
- Cel życiowy - co chcemy posiadać 173
- Zdrowe fundamenty 177
8. Pieczęć Wielkiej Matki. Relacja uczestniczki warsztatów 179
- Lisica patrzy mi prosto w oczy 181
- Gotowa, by zabijać 183
- Sen, który siÄ™ nie koÅ„czy 184
- To, co kobiece, obejmuje to, co męskie 185
- Medytacja w zjednoczeniu 187
- Pokochać agresywnego mięśniaka? 188
- Nic z zewnÄ…trz ciÄ™ nie trzyma! 189
- Wielka pieczęć odciska się w psychice 190
- "Nieszczęśliwa" żyje we mnie 191
- Niezawiniona śmierć cztery pokolenia wstecz 192
- Egzamin u mafiosa 193
- Kocham i uwalniam rodziców 195
- Trzy sny ostatniej nocy 195
- Leczenie do szpiku kości 196
- Owoce 199
Najczęściej zadawane pytania 201
Słowniczek, czyli terminy w znaczeniu, w jakim zostały użyte w książce 219