Terapia szyta na miarę XXI wieku

>> Tajemnice snów. Przeczytaj wywiad Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej z Maciejem Żbikiem <<
>> Jak poradzić sobie z napięciami? Jak zacząć żyć z radością. Posłuchaj podcastu Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej <<
 

Odbudowałam całą siebie. Wyszłam z chaosu. Uporządkowałam życie finansowe, już nie muszę się stresować. Mam stabilny związek, którego nigdy wcześniej nie miałam. Odnalazłam ścieżkę zawodową. Wiem dokładnie, co chcę robić, a to daje mi spokój, mimo oczywiście wielu znaków zapytania, co z tego wyniknie. Nigdy w życiu nie doświadczyłam takiego bycia na swoim miejscu. Zmieniłam życie o sto osiemdziesiąt stopni, także w przestrzeni materialnej. Przeniosłam się do innego miasta, do mężczyzny, którego kocham. Mam nową pracę i w tym roku zaczynam drugie studia: architekturę, czyli realizuję marzenie młodości. Wyszłam z ciemności, ze smutku. To nowe życie jest dla mnie absolutnie cudowne. Nie ma porównania ze starym, to jak dzień do nocy.

(fragment relacji Eweliny, jednej z uczestniczek terapii Macieja Żbika)

Przez lata zgłębiałyśmy zagadnienia psychologii, rozwoju wewnętrznego i duchowości. Poznałyśmy wiele metod terapeutycznych. Ta, którą opisujemy w tej książce, wydaje się szczególna ze względu na jej twórcę i skuteczność. Dzięki niej terapia z impetem wkracza w XXI wiek. Maciej stworzył autorskie technologie terapeutyczne oparte na dorobku swojego mistrza Carla Gustava Junga i własnym trzydziestoletnim doświadczeniu medytacyjnym. Doskonalone przez wiele lat metody okazały się nadzwyczaj skuteczne w leczeniu traum i zaburzeń osobowości, w rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów i łagodzeniu napięć, we wzmacnianiu kobiecości i męskości oraz równowagi psychicznej i szeroko pojmowanego zdrowia.

(ze wstępu Renaty Arendt-Dziurdzikowskiej i Magdaleny Chmielewskiej)

 

Osoby które kupowały "Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna", wybierały także:

• Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
• Jogiczna podr 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
• Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
• Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia 39,71 zł, (13,90 zł -65%)
• Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz 36,86 zł, (12,90 zł -65%)

Spis treści

Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna -- spis treści

Od autorek 7

1. Obsesyjnie szukałem - okazało się, że ojca. Opis procesu terapeutycznego mężczyzny 11

• Jeździłem po świecie w poszukiwaniu ratunku 13
• Mężczyzna nie marudzi 16
• Samo się robi, dosłownie samo 18
• Przyjmujesz ojca i napięcie znika 21
• Matki i nauczycielki mówią: "Masz być grzeczny!" 24
• Facet z wydepilowanymi łydkami? 27
• Sny prowadzą 28

2. Ekstatyczne spotkanie z kobiecością. Opis procesu terapeutycznego kobiety 33

• Co wydarzyło się w macicy? 38
• Obrazy 41
• Od telefonu do podpaski 43
• Wtulam się w brzuch mamy i wnikam w nią 48
• Ziemia karmi, ogień ogrzewa 49

3. Całkiem nowa normalność. Opis procesu terapeutycznego pary 53

• Taki spokój... bez pochłaniania 55
• Kryzys odsłonił emocjonalną prostytucję, na szczęście 58
• Zdeterminowani, aby być razem 60
• Bez niczyjej złej woli robiło się pole bitwy 62
• Miny, gesty, kopanie w kostkę. Burczenie, irytacja, agresja. Czyli odchodzi stare 64
• Zdaje się, że wzięliśmy się znikąd 70
• Sny pokazują, co i jak się zmienia 73
• Podsumowanie? Jakbyśmy się na nowo urodzili 74

4. Kobieta w kobiecie, mężczyzna w mężczyźnie 79

• Przywrócić płeć psychiczną 80
• Kobieta opętana animusem 85
• Wzmacnianie kobiecości 89
• Kobieta kobieca 94
• Mężczyzna pogrążony w animie 97
• Wzmacnianie męskości 99
• Mężczyzna męski 103
• Czy warto? 105

5. O Macieju: od plastikowej rurki do obrazu archetypowego 107

• Czuć zamiast wiedzieć 107
• Mój mistrz 110
• Autoterapia 111
• Zraniony uzdrowiciel 115
• Skąd energia? 117
• Coraz głębiej 121
• Spokój w sobie 124

6. Terapia Wglądu, czyli mądrość snów 129

• Sny i wizje 129
• Rysunek, drama, komendy 137
• Liżemy rany i wzrastamy 141
• "Wyżyć" i zrozumieć, aby odzyskać zdolność do miłości 144
• Wracamy do macicy 146
• Zmierzamy do integracji 150
• Nowy sposób przeżywania życia 153

7. Wymiary Posiadania, czyli co mamy - realnie i potencjalnie 157

• Tajemnicze archetypy 157
• Leczenie archetypem 163
• Diagram Wymiarów Posiadania 166
• Siedem poduszek - zrozumieć diagram 170
• Cel życiowy - co chcemy posiadać 173
• Zdrowe fundamenty 177

8. Pieczęć Wielkiej Matki. Relacja uczestniczki warsztatów 179

• Lisica patrzy mi prosto w oczy 181
• Gotowa, by zabijać 183
• Sen, który się nie kończy 184
• To, co kobiece, obejmuje to, co męskie 185
• Medytacja w zjednoczeniu 187
• Pokochać agresywnego mięśniaka? 188
• Nic z zewnątrz cię nie trzyma! 189
• Wielka pieczęć odciska się w psychice 190
• "Nieszczęśliwa" żyje we mnie 191
• Niezawiniona śmierć cztery pokolenia wstecz 192
• Egzamin u mafiosa 193
• Kocham i uwalniam rodziców 195
• Trzy sny ostatniej nocy 195
• Leczenie do szpiku kości 196
• Owoce 199

Najczęściej zadawane pytania 201

Słowniczek, czyli terminy w znaczeniu, w jakim zostały użyte w książce 219