NARZĘDZIA,KTÓRE POMOGÄ„ CI OSIÄ„GNĄĆ SPRAWNOŚĆ, ZAMOÅ»NOŚĆ I MÄ„DROŚĆ

Przez ostatnie dwa lata autor bestsellerów „New York Timesa” Tim Ferriss poznawaÅ‚ zwyczaje i narzÄ™dzia ludzi sukcesu z caÅ‚ego Å›wiata. DziÄ™ki zdobytej wiedzy zdoÅ‚aÅ‚ podwoić swoje dochody, staÅ‚ siÄ™ bardziej elastyczny i szczęśliwszy. „NarzÄ™dzia tytanów” zawierajÄ… najciekawsze spostrzeżenia i fragmenty notatek ze spotkaÅ„ z tymi wyjÄ…tkowymi ludźmi.
Z tej książki dowiesz się między innymi:

•  Jak najlepiej zacząć dzieÅ„ proponowanÄ… przez Tonyʼego Robbinsa metodÄ… wprowadzania siÄ™ w odpowiedni stan ducha i umysÅ‚u. 
• Jak przejść do ofensywy we wÅ‚asnym życiu, korzystajÄ…c z rad miliardera Chrisa Sakki. 
• Jak Arnold Schwarzenegger wykorzystuje wojnÄ™ psychologicznÄ… i jak zarobiÅ‚ miliony dolarów jeszcze zanim zostaÅ‚ gwiazdorem filmowym. 
• Jak „Czarodziej z Hollywood” Robert Rodriguez przemienia sÅ‚aboÅ›ci w zalety. 
• Jak sobie radzić z komplikacjami i porażkami idÄ…c za przykÅ‚adem byÅ‚ego komandosa Jocko Willinka. 
• Jak pokonać strach i zdobyć pewność siebie wzorem Jamiego Foxxa. 
• Jak wyszukiwać i testować nowe możliwoÅ›ci metodÄ… ikony przedsiÄ™biorczoÅ›ci Marka Andreessena. 
• Jak zadawać pytania wzorem autora bestsellerów Malcolma Gladwella. 
• Jak legendarny producent muzyczny Rick Rubin korzysta z sauny i zadaje muzykom drobne zadania domowe. 
• Jak komik Mike Birbiglia doprowadziÅ‚ do tego, że prezydent Obama powiedziaÅ‚ „kupa"" (i jak rozmawiać z celebrytami). 
• Jak poradzić sobie z blokadÄ… twórczÄ…, korzystajÄ…c z rad Paolo Coelho, autora Alchemika (60 milionów sprzedanych egzemplarzy). 
• Jak sÅ‚ynna nauczycielka medytacji Tara Brach akceptuje i wykorzystuje negatywne emocje. 
• Jak rozwijać odporność psychicznÄ… za pomocÄ… trzech ćwiczeÅ„ polecanych przez emerytowanego generaÅ‚a Stanleya McChrystala. 
• Jak jeden z pierwszych inżynierów Google Chade-Meng Tan odkryÅ‚ tajemnicÄ™ szczęścia… 

…oraz wielu innych rzeczy.

Ze wstępu:
"W ksiÄ™garniach można znaleźć wiele książek z wywiadami. Ta jest inna, ponieważ ja sam nie uważam siebie za autora wywiadów. Postrzegam siebie jako eksperymentatora. JeÅ›li nie mogÄ™ sprawdzić czegoÅ› osobiÅ›cie albo powtórzyć wyników w zagmatwanych realiach życia codziennego, nie jestem tym zainteresowany. Wszystko, co znajdziesz na kartach tej książki, zostaÅ‚o przeze mnie w jakiÅ› sposób zweryfikowane, zbadane i zastosowane w życiu. StosowaÅ‚em dziesiÄ…tki opisanych taktyk i filozofii podczas trudnych negocjacji, w ryzykownych sytuacjach albo przy okazji ważnych transakcji biznesowych. Lekcje udzielone przez moich rozmówców pozwoliÅ‚y mi zarobić miliony dolarów i oszczÄ™dziÅ‚y mi daremnego wysiÅ‚ku oraz niepotrzebnej frustracji. SprawdzajÄ… siÄ™ wtedy, kiedy sÄ… najbardziej potrzebne".

***

Timothy Ferriss zostaÅ‚ uznany przez magazyn „Fast Company” za jednego z „najbardziej innowacyjnych biznesmenów”, a magazyn „Forbes” umieÅ›ciÅ‚ go na liÅ›cie „nazwisk, które trzeba znać”. ByÅ‚ wczesnym inwestorem i doradcÄ… w znanych firmach (miÄ™dzy innymi takich jak Uber, Facebook i Alibaba). WydaÅ‚ trzy książki, które znalazÅ‚y siÄ™ na pierwszych miejscach list bestsellerów dzienników „New York Times” i „Wall Street Journal”: 4-godzinny tydzieÅ„ pracy, 4-godzinne ciaÅ‚o i 4-godzinny szef kuchni. Ze wzglÄ™du na ogromnÄ… popularność jego podcastu Tim Ferriss Show (ponad 100 milionów pobraÅ„) magazyn „Observer” i inne redakcje uznaÅ‚y go za odpowiednik Oprah Winfrey w segmencie audio.

Osoby które kupowały "Narzędzia Tytanów", wybierały także:

• Psychologia szefa 3. Zrozumieć zespół. Fenomen maÅ‚ej grupy 63,60 zÅ‚, (15,90 zÅ‚ -75%)
• Handlowanie to gra 53,46 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -74%)
• Psychologia pieniÄ™dzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwoÅ›ci i szczęściu 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Budowanie zaangażowania, czyli jak motywować pracowników i rozwijać ich potencjaÅ‚. Wydanie II 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Psychologia szefa 2. Coaching narzÄ™dziowy 46,07 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -72%)

Spis treści

Narzędzia Tytanów eBook -- spis treści

Okładka
Strona tytułowa
Strona redakcyjna
Spis treści
Dedykacja
Przedmowa
Na ramionach gigantów
Zacznij tutaj – jak korzystać z tej książki
1. Zdrowie
Amelia Boone
Dr Rhonda Perciavalle Patrick
Christopher Sommer
Gymnast Strong
Dominic D’Agostino
Patrick Arnold
Joe De Sena
Wim „The Iceman” Hof
Sauna beczkowa Ricka Rubina
Jason Nemer
Acroyoga – tajskie latanie
Dekonstrukcja sportu i umiejętności ruchowych za pomocą pytań
Dr med. Peter Attia
Dr med. Justin Mager
Charles Poliquin
Dieta Slow-Carb® – Å›ciÄ…gawka
Mój 6-elementowy zestaw gimnastyczny w plecaku
Pavel Tsatsouline
Laird Hamilton, Gabby Reece i Brian Mackenzie
James Fadiman
Martin Polanco i Dan Engle
Kelly Starrett
Paul Levesque (Triple H)
Jane McGonigal
Adam Gazzaley
5 narzędzi umożliwiających szybsze zasypianie i lepszy sen
5 porannych rytuaÅ‚ów, które pomagajÄ… mi dobrze przeżyć dzieÅ„
Wprowadzenie do treningu umysłu
3 wskazówki od pioniera z Google
Trener Sommer – pojedyncza decyzja
2. Bogactwo
Chris Sacca
Marc Andreessen
Arnold Schwarzenegger
Derek Sivers
Alexis Ohanian
Sztuczki zwiÄ™kszajÄ…ce produktywność dla neurotyków, maniaków i szaleÅ„ców (takich jak ja)
Matt Mullenweg
Nicholas McCarthy
Tony Robbins
Casey Neistat
Morgan Spurlock
Jak wyglÄ…da mój poranny dziennik
Reid Hoffman
Peter Thiel
Seth Godin
James Altucher
Stwórz sobie kurs MBA w realnym Å›wiecie
Scott Adams
Shaun White
Prawo kategorii
Chase Jarvis
Dan Carlin
Ramit Sethi
TysiÄ…c prawdziwych fanów – nowe spojrzenie
Rozbrajanie Kickstartera
Alex Blumberg
Mój sprzÄ™t do nagrywania podcastów
Ed Catmull
Tracy DiNunzio
Phil Libin
Chris Young
Daymond John
Noah Kagan
Kaskade
Luis von Ahn
Strategia pÅ‚ótna
Kevin Rose
Inwestowanie pod wpływem przeczucia
Neil Strauss
Mike Shinoda
Justin Boreta
Scott Belsky
Jak zapracować na wolność
Peter Diamandis
Sophia Amoruso
B.J. Novak
Jak mówić „nie”, kiedy ma to najwiÄ™ksze znaczenie
3. Mądrość
BJ Miller
Maria Popova
Jocko Willink
Sebastian Junger
Marc Goodman
Samy Kamkar
Narzędzia hakera
Generał Stanley McChrystal i Chris Fussell
Shay Carl
Will MacAskill
Proces dickensowski – ile ciÄ™ kosztujÄ… twoje przekonania?
Kevin Costner
Sam Harris
Caroline Paul
Moje ulubione ćwiczenie myślowe: opanowywanie lęku
Kevin Kelly
Czy to jest właśnie to, czego się obawiam?
Whitney Cummings
Bryan Callen
Alain de Botton
Manifest lenistwa
Cal Fussman
Joshua Skenes
Rick Rubin
Dźwięki doskonałości
Jack Dorsey
Paulo Coelho
Wskazówki pisarskie od Cheryl Strayed
Ed Cooke
Amanda Palmer
Eric Weinstein
Seth Rogen i Evan Goldberg
8 sposobów radzenia sobie z nienawistnikami
Margaret Cho
Andrew Zimmern
Rainn Wilson
Naval Ravikant
Glenn Beck
Tara Brach
Sam Kass
Edward Norton
Richard Betts
Mike Birbiglia
SÅ‚ój wspaniaÅ‚oÅ›ci
Malcolm Gladwell
Stephen J. Dubner
Josh Waitzkin
Dlaczego potrzebujemy w życiu roztrenowania
Brené Brown
Jason Silva
Jon Favreau
Badanie „niemożliwego”: 17 pytaÅ„, które zmieniÅ‚y moje życie
Jamie Foxx
Bryan Johnson
Brian Koppelman
Kilka praktycznych myÅ›li o samobójstwie
Robert Rodriguez
„Dobrze”
Sekou Andrews
Zakończenie
25 Najlepszych odcinków The Tim Ferriss Show
Moje szybkie pytania
Książki najczęściej darowane albo polecane przez moich gości
Ulubione filmy i seriale telewizyjne
Podziękowania