Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha - Sensus
Tytuł oryginału: Fuck it: The Ultimate Spiritual Way
TÅ‚umaczenie: RENTIER-LANG Cezary Welsyng
ISBN: 978-83-246-3081-3
stron: 160, Format: 140x208, okładka: miękka
Data wydania: 2011-05-04
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 17,94 zł (poprzednio: 29,41 zł)
Oszczędzasz: 39% (-11,47 zł)
Nie przeklinaj — po prostu to pieprz!
- Pieprz chęć naprawiania świata!
- Pieprz samokontrolÄ™ i dyscyplinÄ™!
- Pieprz plany i cele!
- Pieprz swoje problemy!
- Pieprz zdanie innych na Twój temat!
Powiedz "pieprzę to" i bądź egoistą!
JeÅ›li coÅ› Ci siÄ™ nie podoba, nie musisz tego robić! I tak jest już po herbacie, przecież wszystkich nie dasz rady uszczęśliwić, wiÄ™c… pieprz to!John Lennon
Koniec użerania się ze wszystkim i wszystkimi! Koniec wysłuchiwania, co powinieneś robić! Powiedz: "Pieprzę to!" i od razu poczujesz się lepiej. A to dopiero pierwszy krok do wielkiej zmiany w Twoim życiu. Oto zbliża się rozwiązanie ostateczne. Masz odwagę zrobić ten krok? Czy Twoja frustracja osiągnęła już poziom krytyczny i obawiasz się, że jak tak dalej pójdzie, możesz zrobić coś wysoce nieobliczalnego?
JeÅ›li jesteÅ› zestresowany, spiÄ™ty, niespokojny i cierpisz na maniÄ™ nieustannego kontrolowania — potrzeba Ci solidnego kopa — powiedz: "PieprzÄ™ to!". Bez skrupułów, wbrew terminom i oczekiwaniom innych rozsiÄ…dź siÄ™ wygodnie w fotelu i weź tÄ™ książkÄ™ do rÄ™ki. Zapomnij o wszystkim, czego nauczono CiÄ™ o życiu i o tym, kim jesteÅ› lub powinieneÅ› być, a od razu dostrzeżesz swojÄ… wyjÄ…tkowość. Rozkoszuj siÄ™ tÄ… niezwykÅ‚Ä… filozofiÄ… spokoju, relaksu i poczucia prawdziwej wolnoÅ›ci. DziÄ™ki temu uÅ›wiadomisz sobie, że wszystkie sprawy, którymi siÄ™ tak przejmowaÅ‚eÅ›, to zwykÅ‚e bÅ‚ahostki. Powiedz swoim problemom i obawom: "PieprzÄ™ was!".
- Mówiąc: "Pieprzę to", uwalniasz się od czegoś, co zazwyczaj sprawia Ci ból.
- Mówiąc: "Pieprzę to", przestajesz słuchać innych, a zaczynasz słuchać siebie.
- Mówienie: "Pieprzę to" to przeżycie duchowe, ponieważ przestajesz się opierać i poddajesz się naturalnemu rytmowi samego życia.
Osoby które kupowały "Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha", wybierały także:
- Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- Prawa ludzkiej natury 58,29 zł, (13,99 zł -76%)
- Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Społeczne światy. Teoria - empiria - metody badań. Na przykładzie świata wspinaczki 34,14 zł, (9,90 zł -71%)
Spis treści
Filozofia f**k it, czyli jak osiągnąć spokój ducha -- spis treści
Przedmowa (7)
Gra wstępna (9)
- Przedsmak: natychmiast powiedz "pieprzÄ™ to" (9)
- Wiadomość od autora (10)
- Dlaczego mówienie "pieprz to" jest przeżyciem duchowym (11)
- Skąd się bierze siła filozofii "Pieprz to" (12)
- Jak czytać tę książkę (14)
1. Dlaczego mówimy "pieprzÄ™ to" (17)
- Mówimy "pieprzÄ™ to", kiedy przestajemy robić to, czego nie chcemy (17)
- Mówimy "pieprzÄ™ to", kiedy w koÅ„cu uda nam siÄ™ zrobić coÅ›, co wydawaÅ‚o siÄ™ niemożliwe (18)
- Mówimy "pieprzÄ™ to", ponieważ nasze życie jest zbyt sensowne (19)
2. ZnaczÄ…ce techniki filozofii "Pieprz to" (35)
- Relaks (35)
- Odpuszczanie sobie (37)
- Akceptacja (38)
- Obiektywna obserwacja (40)
- Åšwiadome oddychanie (42)
3. Pieprz to (49)
- Pieprz jedzenie (49)
- Pieprz swój zwiÄ…zek (56)
- Pieprz choroby (61)
- Pieprz pieniÄ…dze (65)
- Pieprz pogodÄ™ (69)
- Pieprz bycie spokojnÄ… osobÄ… (70)
- Pieprz rodzicielstwo (73)
- Pieprz samokontrolÄ™ i dyscyplinÄ™ (82)
- Pieprz plany i cele (87)
- Pieprz chęć naprawiania świata (93)
- Pieprz zmianÄ™ klimatu (95)
- Pieprz swoje problemy (97)
- Pieprz zdanie innych na Twój temat (100)
- Pieprz lęk (109)
- Pieprz to i bądź egoistą (113)
- Pieprz swojÄ… pracÄ™ (118)
- Pieprz swój kraj (122)
- Pieprz poszukiwanie (124)
4. Skutek mówienia "pieprzÄ™ to" (129)
- Å»ycie odpowiada, kiedy mówisz mu "pieprzÄ™ to" (129)
- WpÅ‚yw mówienia "pieprzÄ™ to" na Twój umysÅ‚ (133)
- WpÅ‚yw mówienia "pieprzÄ™ to" na Twój organizm (138)
5. Układ "Pieprz to" (141)
- Korzenie układu "Pieprz to" (141)
- Pozycje póÅ‚leżące (145)
- Pozycje siedzÄ…ce wyprostowane (148)
- Pozycje stojÄ…ce (151)
- Pozycje dynamiczne (156)
Papieros po stosunku (159)
- Mnie było dobrze (159)
- Dlaczego filozofia "Pieprz to" jest NajwyższÄ… DrogÄ… DuchowÄ… (jeżeli przypadkiem nie uważaÅ‚eÅ›, a chcesz coÅ› Å‚atwego do powtórzenia w pubie) (159)
- Chciałbym się jeszcze z Tobą zobaczyć (jeżeli nie masz nic przeciwko temu) (160)