Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie - Sensus

Tytuł oryginału: One Small Step Can Change Your Life: The Kaizen Way
ISBN: 978-83-283-4878-3
stron: 160, Format: ebook
Data wydania: 2013-01-18
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 16,20 zł (poprzednio: 27,00 zł)
Oszczędzasz: 40% (-10,80 zł)
Nawet najdÅ‚uższa podróż zaczyna siÄ™ od jednego kroku
Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana CiÄ™ paraliżuje? Nie masz siÅ‚y ani czasu, by zadbać o polepszenie jakoÅ›ci wÅ‚asnych dni? Masz serce przepeÅ‚nione marzeniami, lecz coÅ› nie pozwala Ci w peÅ‚ni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać potÄ™gÄ™ drobnych kroczków.
Idea jest prosta - należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego sposobu zachowania, by już zawsze móc cieszyć siÄ™ osiÄ…gniÄ™tym sukcesem, a jednoczeÅ›nie nie wywoÅ‚ywać w swoim życiu emocjonalnej rewolucji. Bez wzglÄ™du na to, czy chcesz rzucić palenie, pozbyć siÄ™ zbÄ™dnych kilogramów, zadbać o rozwój kompetencji, czy stworzyć udany zwiÄ…zek - filozofia kaizen jest dla Ciebie. Ta mÄ…drość rodem z Kraju KwitnÄ…cej WiÅ›ni niweluje ukryty w każdym z nas lÄ™k, szczególnie zaÅ› chemicznÄ… reakcjÄ™ "walki lub ucieczki" (leżącÄ… u podstaw strachu przed zmianÄ…).
Autor nauczy CiÄ™, jak:
- samodzielnie korzystać z mechanizmów dziaÅ‚ania kaizen,
- nastawić siÄ™ wobec innowacji w taki sposób, by nie ulec strachowi,
- uczynić swoje życie bardziej efektywnym, zarówno w domu, jak i w pracy,
- polubić zmiany.
"To pozycja o wielkiej sile przekonywania, opisujÄ…ca bardzo spokojny i zrównoważony sposób radzenia sobie z codziennymi problemami. Po jej przeczytaniu nie sposób nie pozwolić sobie na oddech ulgi."
dr Robert Maurer
Osoby które kupowały "Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie ", wybierały także:
- Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- Prawa ludzkiej natury 58,29 zł, (13,99 zł -76%)
- Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Państwo 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
Spis treści
Filozofia Kaizen. Jak ma³y krok mo¿e zmieniæ Twoje ¿ycie eBook -- spis tre¶ci
Przedmowa. Jeden ma³y krok 9
Rozdzia³ 1. Dlaczego kaizen dzia³a 25
Rozdzia³ 2. Zadawaj ma³e pytania 37
Rozdzia³ 3. My¶l ma³e my¶li 63
Rozdzia³ 4. Podejmuj ma³e dzia³ania 79
Rozdzia³ 5. Rozwi±zuj ma³e problemy 107
Rozdzia³ 6. Przyznawaj sobie ma³e nagrody 129
Rozdzia³ 7. Rozpoznawaj ma³e momenty 141
Rozdzia³ 8. Kaizen na ca³e ¿ycie 153
Cytaty kaizen 157
Podziêkowania 159
O autorze 160