By osÅ‚abić nienawiść i inne niszczycielskie emocje, musisz rozwinąć ich przeciwieÅ„stwa: wspóÅ‚czucie i życzliwość. Jeżeli odczuwasz gÅ‚Ä™bokie wspóÅ‚czucie, gÅ‚Ä™boki szacunek dla innych, wtedy o wiele Å‚atwiej wybaczasz

XIV Dalajlama, Tenzin Gjaco

Ile wiemy o Dalajlamie — przywódcy TybetaÅ„czyków, najbardziej rozpoznawalnym symbolu buddyzmu? Ludzie Zachodu postrzegajÄ… go zwykle jako ascetycznÄ… supergwiazdÄ™ albo milutkiego misia pandÄ™, który (podobnie jak naród tybetaÅ„ski) jest zagrożony wyginiÄ™ciem. Patrzymy na niego i widzimy wieczny uÅ›miech — Tenzin Gjaco Å›mieje siÄ™ bez wysiÅ‚ku, figlarny niczym dzieciak. Jest w nim zdumiewajÄ…co wiele entuzjastycznej, niewyczerpanej radoÅ›ci.

Poza zasiÄ™giem naszego wzroku pozostaje jednak to, co najbardziej niezwykÅ‚e. PeÅ‚na wigoru osobowość Dalajlamy jest przecież bardzo silnie powiÄ…zana z jego gÅ‚Ä™bokÄ… duchowoÅ›ciÄ…. BijÄ…ce od niego ciepÅ‚o to manifestacja duchowych osiÄ…gnięć. Co czyni z niego tak frapujÄ…cÄ… osobowość? Sam o sobie mówi ze skromnoÅ›ciÄ…:

Nie wydaje mi siÄ™, żebym miaÅ‚ wyjÄ…tkowo dobre cechy. Może tylko kilka maÅ‚o znaczÄ…cych zalet. MyÅ›lÄ™ pozytywnie. Czasami, oczywiÅ›cie, stajÄ™ siÄ™ nieco zirytowany. Ale w swoim sercu nigdy nie obwiniam nikogo, nigdy nie myÅ›lÄ™ zÅ‚ych rzeczy na czyjÅ› temat. PróbujÄ™ także okazywać innym wiÄ™kszy szacunek. UznajÄ™ ich za ważniejszych ode mnie. Być może ludzie lubiÄ… mnie z powodu mojego dobrego serca.

Chan Victor zna DalajlamÄ™ od ponad trzydziestu lat, Jego ÅšwiÄ…tobliwość nazywa go nawet "starym przyjacielem". W czasie trwajÄ…cej kilka lat pracy nad tÄ… książkÄ… spÄ™dzili wspólnie bardzo dużo czasu. Victor obserwowaÅ‚ DalajlamÄ™ z bliska, podróżowaÅ‚ z nim jako jedna z towarzyszÄ…cych mu osób i przebywaÅ‚ w jego domu. Podczas niezwykÅ‚ych podróży i bardzo osobistych rozmów, z których relacje pojawiajÄ… siÄ™ w książce, udaÅ‚o mu siÄ™ uchwycić ten wyjÄ…tkowy spokój ducha, radość życia, bezpretensjonalnÄ… mÄ…drość i gÅ‚Ä™bokÄ… duchowość, promieniujÄ…ce od Dalajlamy. Podczas lektury możemy choć na chwilÄ™ znaleźć siÄ™ obok tego peÅ‚nego niezmÄ…conego spokoju, pozytywnych emocji, wybaczajÄ…cego umysÅ‚u, czerpać z jego wiedzy i doÅ›wiadczeÅ„. Mamy szansÄ™ spojrzeć na tÄ™ postać od nieznanej strony.

• Przeczytaj wywiad z Victorem Chanem, wspóÅ‚autorem książki >>

Osoby które kupowały "Dalajlama nieznany. Niezwykła siła przebaczania", wybierały także:

• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zÅ‚, (13,99 zÅ‚ -76%)
• Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Mantra ciszy. 7 reguÅ‚ duchowej Å›cieżki 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• SpoÅ‚eczne Å›wiaty. Teoria - empiria - metody badaÅ„. Na przykÅ‚adzie Å›wiata wspinaczki 34,14 zÅ‚, (9,90 zÅ‚ -71%)

Spis treści