Czy wiesz, że wystarczy przeznaczyć tej książce zaledwie pięć minut każdego poranka, aby dzieÅ„ nabraÅ‚ innego, gÅ‚Ä™bszego wymiaru? Codzienne inspiracje zawierajÄ… 365 duchowych wskazówek, których stosowanie poprawia jakość życia. 

Każdy z zawartych tu krótkich wpisów dotyczy okreÅ›lonego zagadnienia zwiÄ…zanego z duchowoÅ›ciÄ… i komfortem psychicznym, o które ciężko w naszym wspóÅ‚czesnym, zabieganym Å›wiecie. Tematyka notatek zostaÅ‚a dobrana w taki sposób, by skÅ‚onić czytelnika do refleksji i uważnoÅ›ci; przyÅ›wieca im konkretny cel: zainspirować do podejmowania trafniejszych decyzji, zatrzymania siÄ™ na chwilÄ™ w codziennej gonitwie, kwestionowania ograniczajÄ…cych nas przekonaÅ„, uwierzenia we wÅ‚asne możliwoÅ›ci, radość z życia, zaprzestanie umartwiania siÄ™ czy realizacji marzeÅ„. Autorka zachÄ™ca do wyrażania wdziÄ™cznoÅ›ci, wprowadzania nowych, dobrych nawyków, podsuwa także pytania, których czÄ™sto staramy siÄ™ unikać. A wszystko po to, by pomóc nam odzyskać kontrolÄ™ nad wÅ‚asnym życiem.

To książka dla osób chcÄ…cych żyć Å›wiadomie.