Zr

Zobacz także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
• Tajemnice sieci 39,50 zł, (7,90 zł -80%)
• Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)

Spis treści

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz eBook -- spis treści

• Okładka
• Strona tytułowa
• Spis treści
• Poznajmy się
• Przedmowa
• 1. Wszystko zaczyna się dziś
• 2. Uwolnij się od wrzawy
• 3. Jaki masz <em>flow</em>?
• 4. Radość spacerowania
• 5. Nie możemy podobać się wszystkim
• 6. Dostajesz to, co widzisz
• 7. Wybieraj swoje bitwy
• 8. Okna na szczęście
• 9. Jeśli możesz to zrobić teraz po prostu to zrób!
• 10. Zbyt zajęci
• 11. Syndrom oszusta
• 12. Za duże wymagania wobec siebie?
• 13. Po prostu oddychaj
• 14. Kochaj, co masz
• 15. Z jakiej perspektywy interpretujesz zdarzenia?
• 16. Czas na przystanek
• 17. Twoje mocne strony
• 18. Afirmacje
• 19. Jak poprosić wszechświat o to, czego pragniesz?
• 20. Wytrenuj swój mózg
• 21. Sztuka obserwacji
• 22. Mistrzowie codzienności
• 23. Lustro cudzych oczu
• 24. Druga umowa
• 25. Pozytywna niepewność
• 26. Empatia
• 27. Potęga wdzięczności
• 28. Dziel się swoim światłem
• 29. Trzy filtry
• 30. Pozytywne myśli
• 31. Podejmuj decyzje ze spokojem
• 32. Wizualizuj cel
• 33. Chronobiologia
• 34. Jak ze sobą rozmawiasz?
• 35. Jesteś unikalny
• 36. Zerwij z rutyną
• 37. Wyrażaj swoje potrzeby
• 38. Porządek i harmonia
• 39. Spokojnie i w milczeniu
• 40. Slow life
• 41. C jak Ciekawość
• 42. Przyjmuj pomoc
• 43. Nikt nie zatroszczy się o ciebie lepiej niż ty sam
• 44. Asertywność
• 45. Wartość pytań
• 46. Szkoła życia z partnerem
• 47. Modeluj swoją rzeczywistość
• 48. Weź kąpiel leśną
• 49. Dobry sen  dobre funkcjonowanie
• 50. Zdrowa wrażliwość
• 51. O jedną milę więcej
• 52. Przygotuj się
• 53. Pułapka wiecznego zapracowania
• 54. Nasi przodkowie, nasze dziedzictwo
• 55. Miłość nie znaczy zależność
• 56. Rzeczy, które nie od razu wychodzą
• 57. Bądź rzeźbiarzem własnego umysłu
• 58. Kiedy życie staje się trudne
• 59. Ból i cierpienie
• 60. Mistrzowie trudności
• 61. Wróci (jeśli tak ma być)
• 62. Oczyszczenie
• 63. Przed lustrem
• 64. Zmiana perspektywy
• 65. Tao ścieżek
• 66. Najlepsza część
• 67. Przywilej wyboru
• 68. Twój potencjał
• 69. Ślepiec i lampa
• 70. Wynalazek w tysiącu kroków
• 71. Rezyliencja
• 72. Kamienie i łuk
• 73. Kintsugi
• 74. Be water, my friend
• 75. Pożyteczne dla szczęścia
• 76. Frag men ta cja
• 77. Wierz i twórz
• 78. Cztery zasady dobrego seksu
• 79. Żyj dobrze ze sobą
• 80. Modlitwa o pogodę ducha
• 81. Dawaj z siebie wszystko
• 82. Szczęście czy nauka?
• 83. Przekraczaj granice
• 84. Spacer przez serce
• 85. Ciemna noc
• 86. Świętuj
• 87. Siedem małp
• 88. Dar teraźniejszości
• 89. Uśmiechnij się
• 90. Pozytywna zazdrość
• 91. Wątpliwości są dla mądrych
• 92. Przygotuj się na najlepsze
• 93. Dwa lęki
• 94. Akceptuj to, co jest
• 95. Nieświadome uzależnienia
• 96. Pusta karoca
• 97. Radość oczekiwania
• 98. Gdybym mógł narodzić się na nowo
• 99. Dzieci są lustrem
• 100. Rzeczy, które chcesz zrobić na tym świecie
• 101. Piękna samotność
• 102. Uwolnij przeszłość
• 103. Zamartwianie się
• 104. Samopoznanie
• 105. W zasięgu twoich możliwości
• 106. Nic straconego
• 107. Dyscyplina
• 108. To, co zależy od ciebie
• 109. Nasz kamień probierczy
• 110. Samożyczliwość
• 111. Owoc
• 112. Daj sobie czas
• 113. Przyjrzyj się swoim znajomościom
• 114. Lepszy wróbel w garści
• 115. Wartość strachu
• 116. Teraz ja
• 117. Droga serca
• 118. Rzeka zmian
• 119. Właściwy moment
• 120. Każda przeżywana chwila
• 121. Korzyści z bycia dobrym
• 122. Niewidoczne gwiazdy
• 123. Życie wieczne jest teraz
• 124. Jedyny
• 125. SWOT
• 126. Szczery do bólu
• 127. Dziękujmy
• 128. Z czym się utożsamiasz?
• 129. Prawa wilka
• 130. Zrób to dla siebie
• 131. Względność czasu
• 132. Jestem wystarczający
• 133. Początek zmiany
• 134. Człowiek w łódce
• 135. Nawyk
• 136. Masz talent
• 137. Katedra
• 138. Let It Be
• 139. Przywódca samego siebie
• 140. Dojrzałość
• 141. Czas przeszły teraźniejszy
• 142. Celuj w siebie
• 143. Wybieraj najtrudniejsze
• 144. Szerokie spojrzenie
• 145. Dar inspiracji
• 146. Przeobrażenia energii
• 147. Jaka jest tajemnica szczęścia?
• 148. Twoje możliwości intelektualne
• 149. Trans
• 150. Cel życia
• 151. Dziecinne marzenia
• 152. Terapia szafowa
• 153. Dopóki śmierć nas nie rozłączy
• 154. Starzej się i wzrastaj
• 155. Mądrość towarzyszenia
• 156. Sens życia
• 157. Włóczęga
• 158. Wewnętrzna gwiazda
• 159. Stopnie niezależności emocjonalnej
• 160. Punkty widzenia
• 161. Bądź obecny
• 162. Szukaj i odnajduj
• 163. Dar z przeszłości
• 164. Bumerang
• 165. Nie poddawaj się
• 166. Więcej i lepiej
• 167. Nieograniczone możliwości
• 168. Słowa dla Julii
• 169. Prawdziwa obfitość
• 170. Tak blisko
• 171. Perspektywa
• 172. Wyjście z celi
• 173. Nic nie trwa wiecznie
• 174. Teoria Dunbara
• 175. Zaangażowanie
• 176. Obrażaj się z klasą
• 177. Pustynia i oaza
• 178. Bądź jak kameleon
• 179. Triumwirat spójności
• 180. Inteligencja emocjonalna
• 181. Sztuka słuchania
• 182. Chanoyu
• 183. Nie tak poważnie
• 184. Zmieniać innych
• 185. Poezja życia
• 186. Cudzy rytm
• 187. Odnaleźć północ
• 188. Czy można zarządzać przeznaczeniem?
• 189. Szara strefa
• 190. Prawdziwe oblicze
• 191. Trzy życiowe zasady
• 192. Rozwiń wachlarz możliwości
• 193. Nie zapominaj o zabawie
• 194. Jedna wielka myśl
• 195. Magia wody
• 196. Negatywne emocje
• 197. Z głębi serca
• 198. Światło
• 199. Ucz się ze wszystkiego
• 200. Memento mori
• 201. Najtrudniejszy pierwszy krok
• 202. Pozbądź się nadmiaru
• 203. Twoja ukryta zaleta
• 204. Wartość czasu
• 205. Urok trudności
• 206. Najlepsze towarzystwo
• 207. Wyrażanie emocji
• 208. Stara skrzynia
• 209. Reguła pięciu sekund
• 210. Piękno i człowieczeństwo
• 211. Pasjonująca przygoda
• 212. Dystans
• 213. Reset mózgu
• 214. Wyjaśniaj, opowiadaj i dziel się
• 215. Koany
• 216. Trzydzieści centymetrów
• 217. Najważniejsze spotkanie w twoim życiu
• 218. Smugi na morzu
• 219. Życie to nie rywalizacja
• 220. Bez pośpiechu
• 221. Twoje życiowe szachy
• 222. Rozwiązania są w środku
• 223. Małe rzeczy
• 224. Twoja własna droga
• 225. Pochwała cienia
• 226. Założenia
• 227. Odpowiedzialność
• 228. Work in progress
• 229. Złote chwile
• 230. Przytul swoje wewnętrzne dziecko
• 231. Zaufanie
• 232. Ufam ci
• 233. Zaufaj mi
• 234. Zaufanie do samego siebie
• 235. Prawa Stevensona
• 236. Pokonać gnuśność
• 237. Wszystko jest kwestią umiaru
• 238. Czy jesteś osobą spełnioną?
• 239. Nie żebrz
• 240. Spojrzenie dziecka
• 241. To, co ulotne
• 242. Wartość niewiedzy
• 243. Gra w życie
• 244. Jaki czujesz głód?
• 245. Wszystko jest możliwe
• 246. Ścieżka dźwiękowa
• 247. Zasłużony prezent
• 248. Odłącz się
• 249. Życie zen
• 250. Efekt motyla
• 251. Kliknij dalej
• 252. Niebiosa nie mogą czekać
• 253. Srebro i złoto
• 254. Ucieczka z sieci
• 255. Prowizoryczne rozwiązania
• 256. Dar bezruchu
• 257. Odpraw wewnętrznego sędziego
• 258. Lśnij
• 259. Bierz się do dzieła
• 260. Rytuały dla duszy
• 261. Bez miłości byłbym niczym
• 262. Wszystko jest kwestią czasu
• 263. Życie to podróż bez celu
• 264. Szczęście jest dla tych, którzy na nie pracują
• 265. Powietrze
• 266. Niebezpieczne ucieczki
• 267. Jak wygląda Bóg?
• 268. Światło twojego życia
• 269. Korzyści z samopoznania
• 270. Twój rozkaz jest życzeniem
• 271. Mistyczna godzina
• 272. Wolność nie jest za darmo
• 273. Pokolenie instant
• 274. Nie przestawaj się bawić
• 275. To, co mi pisane
• 276. Moje dzieci mają mnie
• 277. Wyrzuć balast
• 278. Dziecko sąsiada
• 279. Grzebień wiatrów
• 280. Dopiero zaczynam żyć
• 281. Kino
• 282. Na tych samych falach
• 283. Mądrość Seneki
• 284. Dar obfitości
• 285. Uczta dla mewy
• 286. Literatura, która leczy
• 287. Dom budowniczego
• 288. Zarażanie emocjami
• 289. Roztropność
• 290. Wśród fal
• 291. Trening koncentracji
• 292. Bez granic
• 293. Po prostu spytaj
• 294. Najsłabszy biegacz przebiega więcej niż najlepszy widz
• 295. Trzy wady
• 296. Zyski i straty
• 297. Wszystko się zmienia
• 298. Ciąg Fibonacciego
• 299. Nowa perspektywa
• 300. Dyskusja
• 301. Wybieram ciebie
• 302. Efekt Pigmaliona
• 303. Cudowne szaleństwo
• 304. Sen czy jawa?
• 305. Życie przed śmiercią
• 306. Miłość własna
• 307. Ćwiczenie na wyobraźnię
• 308. Dawanie i przyjmowanie
• 309. Dasz radę
• 310. Przeformułuj przeszłość
• 311. Podejdź do sprawy filozoficznie
• 312. Prawdziwe piękno
• 313. Ciesz się cudzym szczęściem
• 314. Doładowanie dla duszy
• 315. Cudowna normalność
• 316. Wybieram życie
• 317. Słuchaj jak przyjaciel
• 318. Różne ścieżki
• 319. Kierunek twego życia
• 320. Twoja rola w przedstawieniu
• 321. Taniec z życiem
• 322. Koncert dla krowy
• 323. Wszystko, czym jesteś
• 324. Czysta energia
• 325. Cudowne głupotki
• 326. Lekcje z przedszkola
• 327. Twój własny Matrix
• 328. Twoja autobiografia
• 329. Ty
• 330. Czysta kreatywność
• 331. Łzy na deszczu
• 332. Hooponopono
• 333. Podróże w fotelu
• 334. Żongler życia
• 335. Wartość uczciwości
• 336. Wietrzenie pomysłów
• 337. Ciało i emocje
• 338. Egalitarny szef
• 339. Życie ze stratą
• 340. Najlepsze rzeczy w życiu już są twoje
• 341. Pomaganie nas wzmacnia
• 342. Zrzuć pancerz
• 343. Doładuj motywację
• 344. Podnieś poziom
• 345. Kim nie chcesz być
• 346. Kwestia nastawienia
• 347. Tajemniczy wspinacz
• 348. Negocjuj ze swym umysłem
• 349. Po swojemu
• 350. Odzyskać wiarę
• 351. Spojrzenie do wewnątrz
• 352. Kurs cudów
• 353. Umiar
• 354. Kikubari
• 355. Emocje, które budzą
• 356. Połączenie
• 357. Rozkwit
• 358. Czas nigdy nie jest zmarnowany
• 359. Powietrze, którym oddychasz
• 360. Niebo i piekło
• 361. Rzeczywistość i postęp
• 362. Spokojne wody
• 363. Autobus wyrusza codziennie
• 364. Droga mniej uczęszczana
• 365. Twoje <i>ikigai</i>
• 366. Koniec jest początkiem
• Epilog. Francesc Miralles
• O autorce
• Przypisy