Ta ksi

Osoby które kupowały "Zostaw trudny zwi", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. MiÅ‚ość i wróżby 0,00 zÅ‚
• Tajemnice sieci 39,50 zÅ‚, (7,90 zÅ‚ -80%)
• Przeczucie 44,50 zÅ‚, (8,90 zÅ‚ -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)

Spis treści

Zostaw trudny związek za sobą i odzyskaj siłę eBook -- spis treści

• OkÅ‚adka
• Strona tytuÅ‚owa
• Spis treÅ›ci
• Przedmowa
• RozdziaÅ‚ 1. Relacje przemocowe
  • Czy jesteÅ› w zwiÄ…zku przemocowym?
  • Typy przemocy
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 2. Kobiety w krzyżowym ogniu
  • Cechy współuzależnienia
  • Nadmiar kontroli
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 3. Pije maÅ‚o, bije dużo
  • Problemy alkoholowe a przemoc wobec żony
  • Dwojaki problem, jeden efekt
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 4. Dlaczego nie odchodzisz? WymieÅ„my po kolei
  • Dom rodzinny
  • Strach
  • Zależność
  • Wyparcie
  • Brak wsparcia
  • Wyizolowanie
  • Oczekiwania spoÅ‚eczne
  • Brak gwarancji bezpieczeÅ„stwa
  • Wyuczona bezradność
  • Kocham go
  • CiÄ…gÅ‚a nadzieja, że mąż siÄ™ zmieni
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 5. WpÅ‚yw nadużywania alkoholu na rodzinÄ™
  • Faza pierwsza reaktywna
  • Faza druga aktywna
  • Faza trzecia wyjÅ›cia alternatywnego
  • Faza czwarta scalenia rodziny
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 6. UpadÅ‚e anioÅ‚y kobiety i alkohol
  • Przeszkody na drodze do leczenia
  • Potrzeby terapeutyczne
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 7. Przezwyciężenie strachu
  • Dlaczego nie mogÄ™ zwrócić siÄ™ o pomoc?
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 8. Uzyskanie pomocy w przypadku maltretowania
  • Schroniska dla kobiet
  • Grupy kobiece
  • SÅ‚użby spoÅ‚eczne
  • Adwokaci
  • Przyjaciele i krewni
  • Należne ci wsparcie
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 9. Interwencji wymaga też problem alkoholowy
  • Alkoholizowanie cudowny lek
  • Oczekiwanie na bociana niosÄ…cego trzeźwość
  • PrzeÅ‚amanie izolacji
  • Nie oskarżaj mnie
  • Domowe sposoby
  • WÄ…tpliwoÅ›ci zwiÄ…zane z definiowaniem problemu
  • Poznaj prawdÄ™ na temat alkoholizmu
  • PrzestaÅ„ walczyć z faktami
  • PuÅ‚apka pogÅ‚Ä™biania Å›wiadomoÅ›ci
  • Znajdź zdrowÄ… grupÄ™
  • WstÄ…p do Grup Rodzinnych Al-Anon
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 10. A co z dziećmi?
  • Maltretowany rodzic, maltretowane dziecko
  • Dzieci alkoholików
  • Jak możesz pomóc
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 11. Czego możesz siÄ™ spodziewać, gdy partner idzie na terapiÄ™
  • Czego siÄ™ podjÄ…Å‚?
  • Kiedy pomaganie jemu szkodzi tobie
  • Refleksje
• RozdziaÅ‚ 12. Twoja odnowa. Po czym poznać, że zdrowiejesz
  • Cyrk
  • Twoje zdrowienie
  • Czym jest odzyskanie równowagi życiowej?
  • Po czym poznasz, że zdrowiejesz?
  • Refleksje
• PodziÄ™kowania
• ŹródÅ‚a pomocy
  • Ogólnopolskie placówki oferujÄ…ce pomoc osobom doÅ›wiadczajÄ…cym przemocy w rodzinie
  • Specjalistyczne oÅ›rodki wsparcia dla ofiar przemocy
  • Wsparcie dla rodzin osób z problemem alkoholowym
• Bibliografia
• Przypisy