DziÅ› wszyscy jesteÅ›my wciąż zajÄ™ci. Niemal natychmiast reagujemy na pojawiajÄ…ce siÄ™ wyzwania, doskonalimy swojÄ… produktywność i wydajność, wykonujemy coraz wiÄ™cej zadaÅ„. JesteÅ›my zalewani informacjami, a nasz dzieÅ„ pracy przypomina ciÄ…gÅ‚y wyÅ›cig. Brak czasu, zmÄ™czenie i dekoncentracja staÅ‚y siÄ™ plagÄ… naszych czasów. Wolne chwile, które uda nam siÄ™ znaleźć, tracimy na korzystanie z telefonów i laptopów, scrollowanie wpisów i lajków w social mediach. W tym Å›wiecie Å‚atwo zgubić to, co jest naprawdÄ™ ważne. NajpiÄ™kniejsze chwile życia umykajÄ… naszej uwadze i co gorsza, pamiÄ™ci w zalewie jednakowo wypeÅ‚nionych zajÄ™ciami i stresujÄ…cych dni szaleÅ„czego wyÅ›cigu za... WÅ‚aÅ›nie, za czym?

JeÅ›li chcesz odzyskać spokój w codziennym życiu i przestać marzyć o dobie rozciÄ…gniÄ™tej do 60 godzin, przeczytaj tÄ™ książkÄ™. Znajdziesz tu klarowny opis Å‚atwego do wdrożenia systemu, który skÅ‚ada siÄ™ z czterech prostych elementów, nie wymaga realizacji irracjonalnych czy nierealnych pomysÅ‚ów i pozwala na odzyskanie kontroli nad swoim czasem. DziÄ™ki nowym nawykom i sposobom myÅ›lenia przestaniesz reagować na zalew bodźców nowoczesnego Å›wiata i zaczniesz Å›wiadomie znajdować czas na to, co uznasz za istotne. Metoda, którÄ… poznasz, nie polega na radykalnej transformacji stylu życia, a na dokonywaniu niewielkich zmian i Å›wiadomym ksztaÅ‚towaniu swoich zachowaÅ„. Odzyskasz zgubionÄ… kreatywność, odnajdziesz zadowolenie z każdego dnia, a żadna ważna chwila nie umknie wiÄ™cej Twojej Å›wiadomoÅ›ci.

W tej publikacji znajdziesz cztery kluczowe elementy systemu znajdowania czasu:

• najważniejszy punkt: jedna chwila dnia, na której siÄ™ skupisz
• laser: znajdowanie czasu na najważniejszy punkt
• energia: dbanie o ciaÅ‚o, dziÄ™ki czemu umysÅ‚ dziaÅ‚a poprawnie
• refleksja: dostrajanie i udoskonalanie systemu

Odzyskaj przestrzeÅ„ w kalendarzu — i w swoim umyÅ›le!

Osoby które kupowały "Zarządzaj swoim czasem. Jak skupiać się na tym, co najważniejsze", wybierały także:

• Problem Solving jest dla ludzi. Skuteczne rozwiÄ…zywanie problemów w każdym biznesie 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Powiedz, co myÅ›lisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• KsiÄ™ga zwiÄ…zków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Trening superkreatywnoÅ›ci dla dzieci 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Pieprz uczucia. Jak rozwiÄ…zywać nierozwiÄ…zywalne problemy 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści