Ka

Osoby które kupowały "Uwolnij si", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. MiÅ‚ość i wróżby 0,00 zÅ‚
• Tajemnice sieci 39,50 zÅ‚, (7,90 zÅ‚ -80%)
• Przeczucie 44,50 zÅ‚, (8,90 zÅ‚ -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)

Spis treści

Uwolnij się od lęku i stresu eBook -- spis treści

Przedmowa

Podziękowania

CZĘŚĆ 1. POWODY I METODY

Skutki nieprawidłowej pracy umysłu

Czym jest zarzÄ…dzanie umysÅ‚em i dlaczego jest nam ono potrzebne?

Dlaczego cykl neurologiczny pozwoli ci uporządkować umysł?

Badania naukowe

Jak badania naukowe mogÄ… ci pomóc?

Czym jest umysł?

Połączony umysł

CZĘŚĆ 2. PRAKTYCZNE WYKORZYSTANIE CYKLU NEUROLOGICZNEGO

5 kroków cyklu neurologicznego

Zmiana nawyków umysÅ‚owych

Dlaczego powstanie nowego nawyku zajmuje 63 dni cyklu neurologicznego?

Wykorzystanie cyklu neurologicznego w celu rozwiniÄ™cia umysÅ‚owej siÅ‚y

Wykorzystanie cyklu neurologicznego w celu pozbycia siÄ™ traumy

Wykorzystanie cyklu neurologicznego w celu zerwania ze szkodliwymi nawykami i zmiany stylu życia

Cykl neurologiczny jako codzienna praktyka umysÅ‚owego zarzÄ…dzania, która uporzÄ…dkuje twój umysÅ‚

Dodatek A: Teoria geodezyjnego przetwarzania informacji

Dodatek B: Metazapis

ŹródÅ‚a

O Autorce