Ka

Osoby które kupowały "Uwolnij si", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
• Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zł, (13,99 zł -76%)

Spis treści

Uwolnij się od lęku i stresu eBook -- spis treści

Przedmowa

Podziękowania

CZĘŚĆ 1. POWODY I METODY

Skutki nieprawidłowej pracy umysłu

Czym jest zarządzanie umysłem i dlaczego jest nam ono potrzebne?

Dlaczego cykl neurologiczny pozwoli ci uporządkować umysł?

Badania naukowe

Jak badania naukowe mogą ci pomóc?

Czym jest umysł?

Połączony umysł

CZĘŚĆ 2. PRAKTYCZNE WYKORZYSTANIE CYKLU NEUROLOGICZNEGO

5 kroków cyklu neurologicznego

Zmiana nawyków umysłowych

Dlaczego powstanie nowego nawyku zajmuje 63 dni cyklu neurologicznego?

Wykorzystanie cyklu neurologicznego w celu rozwinięcia umysłowej siły

Wykorzystanie cyklu neurologicznego w celu pozbycia się traumy

Wykorzystanie cyklu neurologicznego w celu zerwania ze szkodliwymi nawykami i zmiany stylu życia

Cykl neurologiczny jako codzienna praktyka umysłowego zarządzania, która uporządkuje twój umysł

Dodatek A: Teoria geodezyjnego przetwarzania informacji

Dodatek B: Metazapis

Źródła

O Autorce