„…UwiÄ™ziony ptak nie Å›piewa.
A czy wiesz, dlaczego?
Bo nie spotkasz nigdy w klatce,
Ptaka szczęśliwego…”.

fragment piosenki

Książka, którÄ… Ci przekazujÄ™, jest zaproszeniem do podróży w gÅ‚Ä…b siebie, do spotkania z samÄ… sobÄ…. Jest zapisem moich osobistych doÅ›wiadczeÅ„ życiowych i zawodowych, refleksji oraz lekcji, które zebraÅ‚am na przestrzeni dotychczasowego życia. To historia kobiety, która byÅ‚a zamkniÄ™ta w „klatce” swoich przekonaÅ„ i ograniczeÅ„ przez wiele lat poszukiwaÅ‚a drogi do wolnoÅ›ci… wyrażania siebie w peÅ‚ni i realizacji swoich marzeÅ„, a dzisiaj jest kobietÄ… o wewnÄ™trznej sile, którÄ… zbudowaÅ‚a dziÄ™ki wszystkim trudnym sytuacjom, porażkom i swojej determinacji.

Dzięki tej książce:

• odzyskasz energię i radość w codziennoÅ›ci pomimo trudnoÅ›ci i kryzysów
• odkryjesz swojÄ… wyjÄ…tkowość i zbudujesz wiarÄ™ we wÅ‚asne siÅ‚y i możliwoÅ›ci
• zaczniesz tworzyć życie, jakiego pragniesz, bez wzglÄ™du na to, co pomyÅ›lÄ… inni
• odważysz siÄ™ dokonywać zmian w swoim życiu
• przezwyciężysz ograniczenia, zostawisz za sobÄ… to, co próbuje CiÄ™ stÅ‚amsić

I najważniejsze – zaczniesz żyć tu i teraz z odwagÄ…, siÅ‚Ä… w poczuciu wolnoÅ›ci i spontanicznoÅ›ci.

Recenzje:

Książka rewelacyjna. Podstawowy podrÄ™cznik dla wszystkich kobiet. Dla tych, które tak totalnie zatracajÄ… siebie w codziennym życiu, gubiÄ…, rozmieniajÄ…, żyjÄ… bez kontaktu ze sobÄ… i swoimi emocjami i w efekcie chorujÄ… na smutek czy inne dolegliwoÅ›ci. Dla nas żyjÄ…cych nie swoim życiem. GorÄ…co polecam tÄ™ książkÄ™. Dla mnie to taki elementarz, który uczy, jak w Å‚atwy sposób znaleźć drogÄ™ do siebie, do drzemiÄ…cych w nas pokÅ‚adów siÅ‚y i mocy i radoÅ›ci. A nade wszystko miÅ‚oÅ›ci, bo bez niej niewiele możemy. DziÄ™kujÄ™ serdecznie za Uwolnij ptaka.

Jolanta FraszyÅ„ska, aktorka, mama dwóch córek

Uwielbiam chwile, kiedy mogÄ™ usiąść z książkÄ… w rÄ™ku i przy nastrojowej muzyce w tle zanurzyć siÄ™ w jej treść. Cudownie, kiedy autorka wprowadza mnie w swój Å›wiat i pozwala poczuć dreszcz emocji. NiezwykÅ‚e, kiedy inspiruje mnie do zmian w kierunku życia zgodnego ze sobÄ… i swoimi talentami. DokÅ‚adnie takich wrażeÅ„ dostarczyÅ‚ mi czas spÄ™dzony z książkÄ…, którÄ… wÅ‚aÅ›nie trzymacie w rÄ™ku. Autorka zaprasza nas w podróż po górach i morzach, szczytach i skarpach naszego życia. DziÄ™ki temu, że ona przetarÅ‚a już ten szlak, stawia na nim drogowskazy. I teraz już tylko od nas zależy, czy je zauważymy i podążymy za nimi.

Dorota Steliga, autorka bloga inspirantka.pl

Beata Jurasz to dla mnie Gwiazda Radości. Nauczysz się od niej prawdziwego docenienia siebie i życia. Nie zwlekaj!

CELestyna D. Osiak, Twój Biznes Coach

Więcej na stronie: www.beatajurasz.pl

Osoby które kupowały "Uwolnij ptaka ", wybierały także:

• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Psychologia szefa 3. Zrozumieć zespół. Fenomen maÅ‚ej grupy 63,60 zÅ‚, (15,90 zÅ‚ -75%)
• Handlowanie to gra 53,46 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -74%)
• BÅ‚Ä™kitny umysÅ‚. MyÅ›l na odwrót, dziaÅ‚aj na opak, poznaj nieznane! 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Koncepcja Alter Ego. W poszukiwaniu prawdziwego "ja" 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)

Spis treści

Uwolnij ptaka eBook -- spis treści

Kim jestem ..................................................... 7
Kilka sÅ‚ów na poczÄ…tek ..................................17
Plecak, kopertówka, skórzana aktówka 
czyli każdy ma swój bagaż doÅ›wiadczeÅ„ ...... 21
Życie jak z ekranu ..........................................29
Ach, te emocje............................................... 35
WartoÅ›ciowy pakiet startowy ........................ 43
Siłownia .........................................................51
Gra o siebie ...................................................61
Ogryzek, zgryzek, kto CiÄ™ lubi? ....................69
I choćbym padła............................................79
Bądź zmianą, zanim zmiana Cię zaskoczy....85
W pogoni za szczęściem ..............................97
Najtańszy bilet do szczęścia....................... 101
Ludzkie twarze ............................................107
TWIST – inwestycja – bank – TY ................115
No weź, przestań ........................................123
Reanimacja marzeń ....................................129
Pod prÄ…d nie tylko w biznesie......................139
33 pozytywne nawyki .................................153
Uwierz w swoje skrzydÅ‚a – uwolnij ptaka.....157