Podstaw

 

Osoby które kupowały "Uwolnij cia", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. MiÅ‚ość i wróżby 0,00 zÅ‚
• Tajemnice sieci 39,50 zÅ‚, (7,90 zÅ‚ -80%)
• Przeczucie 44,50 zÅ‚, (8,90 zÅ‚ -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)

• 
• 
• 
• 
• 

Spis treści

Uwolnij ciało i psychikę od bólu eBook -- spis treści

Wprowadzenie

 

Część pierwsza. Siła psychiki

 

Rozdział 1. Cztery okna medycyny

"Ja": okno intrapersonalne (indywidualne)

"Ty": okno interpersonalne (zwiÄ…zek)

"To": okno ekstrapersonalne (nauka)

"Oni": okno transpersonalne (systemy)

 

Rozdział 2. Anatomia ego

Witamy w Hollywood

CaÅ‚e życie w siedem lat

Persona

Cień

Ego

Jaźń

Strach przed poczuciem winy

Strach przed wolnością

 

RozdziaÅ‚ 3. Emocje i instynkty

Gniew albo siła zmiany

Smutek albo siÅ‚a wspóÅ‚czucia

Agresja albo instynktowna umiejętność podejmowania decyzji

Seksualność albo umiejÄ™tność budowania zwiÄ…zków

Agresja, seks i Å›mierć

 

RozdziaÅ‚ 4. Tkanka "trzymajÄ…ca w napiÄ™ciu"

Anatomia strachu

Strach a wegetatywny ukÅ‚ad nerwowy

Strach a krew

Strach a tkanka Å‚Ä…czna

Strach a nerwy

Strach a mięśnie

Strach a narzÄ…dy

 

RozdziaÅ‚ 5. Rezonans i uzdrowienie

Rezonans intrapersonalny

Rezonans interpersonalny

Rezonans transpersonalny

Od impulsu do rezonansu

 

Rozdział 6. Podstawy odczytywania ciała

Od doÅ‚u do góry

Krok po kroku

Centrum huraganu

Nie tylko motyle...

W ochronnym otoczeniu serca

"Shout, shout, let it all out"

Bezpieczna głowa

Krótka dygresja na temat "mowy" narzÄ…dów

 

Część druga. WÅ‚adza narzÄ…dów

 

Rozdział 7. Bolący krzyż

Przedostatni krążek międzykręgowy (L4/L5)

Ostatni krążek międzykręgowy (L5/S1)

 

RozdziaÅ‚ 8. CiÄ…gniÄ™cie w karku

Górny odcinek krÄ™gosÅ‚upa szyjnego

Powięzi szyi

Ekspedycja w przestrzeÅ„ klatki piersiowej

Całkowite odseparowanie

 

RozdziaÅ‚ 9. Terror w gÅ‚owie

Instynktowne fajerwerki

Dźwięk ciszy

HaÅ‚as pochodzÄ…cy z miednicy

Oddzielone dźwięki

Po raz kolejny niedosłyszane

 

RozdziaÅ‚ 10. Wielki zawrót gÅ‚owy

Chwiejna diagnoza

Równowaga to praca zespoÅ‚owa

Krótka dygresja na temat "mowy" zmysÅ‚ów odpowiedzialnych za zawroty gÅ‚owy

Alarm dotyczÄ…cy zawrotów gÅ‚owy

Zawroty gÅ‚owy a kryzysy egzystencjalne

Zawroty gÅ‚owy a Å¼yciowe kÅ‚amstwa

Samopomoc w przypadku zawrotów gÅ‚owy

 

RozdziaÅ‚ 11. Systemy ulokowane w ramionach

"Wieczne" objawy

Odejdź albo chodź tutaj

Ramiona Push-Pull

Ramiona systemiczne

 

RozdziaÅ‚ 12. W gÅ‚owie nie tylko seks

Miednica w gÅ‚owie

Mała śmierć

Brak uczucia Å›ciskania w gardle

Klatka piersiowa pogrążona w Å¼aÅ‚obie

Migrena żołądkowa

Pokój 101

 

Rozdział 13. Przebudzenie Mocy

Przeznaczenie czy statystyka?

Zróżnicowane urwisy

Poza wszelkimi wyobrażeniami

Bezwarunkowa wielkość

Burn-in czy Burn-out?

Nieśmiertelna siła

Strategia przeciwnowotworowa

Taktyka nowotworowa

 

Rozdział 14. Co naprawdę uzdrawia

Zasada DPWW

 

Dodatek

Test mowy ciała

 

Podziękowanie

Uwagi

Bibliografia