Sztuka mówienia "NIE". BroÅ„ swoich racji, odzyskaj kontrolÄ™ i czas, odmawiaj bez poczucia winy

Czy masz już dość ludzi, którzy biorÄ… CiÄ™ za chÅ‚opca na posyÅ‚ki? MÄ™czy CiÄ™ już stawianie priorytetów innych przed swoimi wÅ‚asnymi? Dowiedz siÄ™ jak odmawiać z przekonaniem, odzyskać kontrolÄ™ nad czasem i tworzyć zdrowe, zrównoważone relacje przekÅ‚adajÄ…ce siÄ™ na lepsze życie.

W książce:

• Opowiem Ci o mojej historii czÅ‚owieka, dla którego liczyÅ‚o siÄ™ tylko zadowolenie innych (i wyjaÅ›niÄ™ jak zerwaÅ‚em z tym naÅ‚ogiem).
• Poznasz 11 najczÄ™stszych przyczyn tego, że mówimy „tak”, podczas gdy powinniÅ›my powiedzieć „nie”.
• Zapoznasz siÄ™ z 10 prostymi strategiami przemyÅ›lanego odmawiania.
• Zrozumiesz dlaczego odmawianie nie czyni CiÄ™ zÅ‚Ä… osobÄ… (a wÅ‚aÅ›ciwie dlaczego jest zupeÅ‚nie odwrotnie!).
• Znajdziesz najlepszÄ… metodÄ™ wyksztaÅ‚cenia nawyku ustalania granic w życiu osobistym i zawodowym.
• Sprawdzisz czy nie cierpisz na brak asertywnoÅ›ci (i dowiesz siÄ™ jak ocenić czy choroba jest już poważna).

Sztuka mówienia "NIE" pokaże Ci jak wyznaczać granice, bronić swoich racji i wzbudzać przy tym szacunek!

Osoby które kupowały "Sztuka mówienia ", wybierały także:

• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Psychologia szefa 3. Zrozumieć zespół. Fenomen maÅ‚ej grupy 63,60 zÅ‚, (15,90 zÅ‚ -75%)
• Handlowanie to gra 53,46 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -74%)
• BÅ‚Ä™kitny umysÅ‚. MyÅ›l na odwrót, dziaÅ‚aj na opak, poznaj nieznane! 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Koncepcja Alter Ego. W poszukiwaniu prawdziwego "ja" 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)

Spis treści