Czy czujesz si

Osoby które kupowały "Spotkac narcyza i prze", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
• Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zł, (13,99 zł -76%)

Spis treści

Spotkac narcyza i przeżyć eBook -- spis treści

• Przedmowa Agata Butler
• O mnie
• Wprowadzenie
• Różne twarze narcyzmu
• Różnica między zdrowym, a toksycznym związkiem
• Jakie są skutki relacji z narcyzem?
• Jak rozpoznać narcyza?
• Typowe zachowania narcyza
• Pajęcza sieć kontroli i manipulacji
• Co się dzieje, gdy próbujesz konfrontacji?
• Świadomość jako pierwszy krok ku uzdrowieniu
• Dlaczego granice osobiste są takie ważne?
• Kiedy mózg działa na naszą niekorzyść, czyli traumatyczne uwiązanie
• Koniec współzależności
• Uwolnij się z toksycznej relacji
• Wzmocnij się
• Czas zatroszczyć się o siebie
• 5 obszarów dbania o siebie
• Odzyskiwanie pewności siebie
• Powrót do ludzi i własnych emocji.
• Rozwój i plany na przyszłość
• Podsumowanie
• Bibliografia