Jeste

Osoby które kupowały "Psychologia pozytywna", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
• Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zł, (13,99 zł -76%)

Spis treści

Psychologia pozytywna eBook -- spis treści

Słowo wstępu

01. Dżin z lampy

Wyznaczanie celów

02. Kto lubi koperek?

Próbowanie nowych rzeczy

03. Vamos a la playa!

Podejmowanie decyzji

04. Szkolenie z nurkowania

Otwarcie się na zmiany

05. Burza w szklance

Zrozumienie uczuć

06. Koniec z ping-pongiem!

Konstruktywne myślenie

07. Potęga „musturbacji”

Kwestionowanie „musowych” myśli

08. Wyjdź poza schemat

Zmiana perspektywy

09. Zawsze może być gorzej!

Relatywizacja

10. Ostatni kawałek tortu

Przypisywanie przyczyn

11. Karuzela z różowym słoniem

Radzenie sobie z rozmyślaniami

12. Myślę, więc jestem, a więc myślę, że jestem

Uwalnianie zblokowanych myśli

13. Headbanging na receptę

Aktywowanie zasobów

14. Dziesięć euro to dziesięć euro!

Docenianie tego, co pozytywne

15. Superman na testosteronie

Pojednanie ciała i umysłu

16. Tygrys szablozębny u szyi

Zrozumieć strach

17. Zawsze na luzie

Regularny relaks

18. Oczy szeroko otwarte i do przodu!

Zmierz się ze strachem

19. Tak, oczywiście, yyy nie, to znaczy tak!

Ćwicz pewność siebie

20. Dzień świstaka!

Zmiana zachowania w relacjach

Posłowie

Podziękowanie

Bibliografia