Osoby które kupowały "Przestań się czuć do dy! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
• Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zł, (13,99 zł -76%)

Spis treści

Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście -- spis treści

Wprowadzenie 7

Jak wynieść z tej książki jak najwięcej? 11

1. Nie bądź dla siebie wredna. Kontrola nad wewnętrznym krytykiem 23

2. Odejdź i zostaw mnie w spokoju. Izolacja i wycofanie wcale Cię nie chronią 49

3. Wymeldowanie. Czy znieczulenie emocjonalne wciąż jest dla Ciebie korzystne? 69

4. Porównuj i rozpaczaj. Niekończące się pranie mózgu 91

5. Autosabotaż. Jak demolujesz swoje życie? 103

6. Wszystkie Twoje kłamstewka. Syndrom oszusta 113

7. Ale cyrk. Pragnienie akceptacji i dogadzanie ludziom 125

8. Więzienie perfekcji. Autodestrukcja w najczystszej postaci 141

9. Bycie silną. Problem zewnętrznej iluzji 153

10. Pozwól mi to zrobić. Rezygnacja z kontroli 165

11. Kiedy niebo spada na głowę. Przygotowanie do katastrofy 177

12. W poszukiwaniu winnych. Przepis na problemy 189

13. Kiedy wszystko masz gdzieś. Cynizm na sterydach 197

14. Nikt nie toleruje lenistwa? Pułapka nadmiaru pracy 209

15. Wartości. Plan podróży 219

16. Prawda, którą znam 231

Źródła 235

Podziękowania 237

O autorce 239