Zagadki umysłowe rozjaśnią Twoją głowę!

• Jak dbać o mózg przez całe życie, czyli 10 zasad sprawnego umysłu
• Jak zapobiegać starzeniu się mózgu, czyli potężna rola ćwiczeń
• Jak zapewnić sobie świetną pożywkę intelektualną, czyli zadania dla Ciebie

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka.

Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy!

Łamigłówki bez wymówki!

Osoby które kupowały "Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów i nie tylko. Wydanie II poszerzone", wybierały także:

• Problem Solving jest dla ludzi. Skuteczne rozwiązywanie problemów w każdym biznesie 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
• Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
• Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
• Trening superkreatywności dla dzieci 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Pieprz uczucia. Jak rozwiązywać nierozwiązywalne problemy 39,67 zł, (11,90 zł -70%)

Spis treści