reklama - zainteresowany?

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu - Sensus

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu
mp3
Autor: Annie Grace
Tytuł oryginału: This Naked Mind: Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
Tłumaczenie: Wojciech Usarzewicz
ISBN: 978-83-283-7646-5
stron: 280, Format: mp3
Data wydania: 2021-03-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 12,90 zł (poprzednio: 39,09 zł)
Oszczędzasz: 67% (-26,19 zł)

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Tagi: Rozwiązywanie problemów | Sport i zdrowie

Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz się, że stracisz sposoby na głębokie odprężenie czy łatwiejsze zasypianie? Wiele osób boi się utraty przyjemności i uważa, że bez butelki nie poradzi sobie ze stresem. Zakładają, że bez alkoholu będą cierpieć. Tymczasem rzeczywistość jest inna: uwolnienie się od niego może zapobiec wielu cierpieniom związanym z chorobami, szybszym starzeniem się i ze zniszczonymi związkami rodzinnymi. Co więcej, sam proces uwalniania się od alkoholu wcale nie musi być długą i bolesną ścieżką, jeśli tylko poradzisz sobie z przerwaniem zależności psychologicznej!

Ta książka pozwoli Ci na określenie prawdziwej roli alkoholu w Twoim życiu. Dzięki temu będziesz w stanie dokonywać własnych wyborów bez odczuwania przy tym irracjonalnych lęków i pragnień. Znajdziesz tu sporo rzetelnych, naukowych faktów z dziedziny psychologii i neurobiologii. Pozwolą Ci nie obwiniać siebie więcej. Zamiast tego przeanalizujesz swój cykl picia i zaczniesz odzyskiwać kontrolę nad tym, kiedy i w jakich okolicznościach pijesz alkohol. Informacje zawarte w tej publikacji pozwolą Ci podjąć w pełni autonomiczną, świadomą decyzję. Życie bez alkoholu okaże się przyjemne i radosne. To, czy i kiedy sięgnąć po kieliszek, będzie zależało wyłącznie od Ciebie!

Dzięki tej książce dowiesz się:

  • jak działa mechanizm uzależniania się od alkoholu
  • dlaczego pijemy i czy korzyści z picia są prawdziwe
  • jak poszukać spontanicznej trzeźwości
  • jak szybko, łatwo i bezboleśnie ograniczyć picie
  • co zrobić, gdy alkohol wraca

Zrozum. Znajdź odwagę. Uwolnij swój umysł!

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

 

Osoby które kupowały "Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu", wybierały także:

  • Problem Solving jest dla ludzi. Skuteczne rozwiązywanie problemów w każdym biznesie
  • Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy
  • Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II
  • E-booki. Poradnik dla początkujących e-czytelników
  • Życie i 101 przyjaciół

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Spis treści

[ERROR]

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2023 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.