ZostaÅ„ rowerowym magikiem i zadbaj o swój sprzÄ™t!

Naucz siÄ™:

• jak przygotować warsztat i poradzić sobie z drobnymi problemami
• jak naprawić mocn uszkodzony rower
• jak dbać o rower, by dÅ‚ugo i dobrze Ci sÅ‚użyÅ‚

Dekalogi:

• 10 czynnoÅ›ci, które należy wykonać przed wskoczeniem na rower
• 10 podpowiedzi, które przydadzÄ… Ci siÄ™ podczas wyboru roweru
• 10 sposobów na poprawÄ™ wyników i zwiÄ™kszenie wygody

„Kolarstwo ma dwa oblicza: można je uprawiać albo jeżdżąc na rowerze, albo tylko w nim grzebiÄ…c” — pisaÅ‚ kiedyÅ› Jerome K. Jerome, autor satyrycznej powieÅ›ci Trzej panowie na rowerach. Jerome bardzo podejrzliwie odnosiÅ‚ siÄ™ do wszelkich mechaników-amatorów, zabierajÄ…cych siÄ™ za naprawy swoich pojazdów bez wÅ‚aÅ›ciwego przygotowania. I niewÄ…tpliwie miaÅ‚ racjÄ™... ale tylko dlatego, że nie dane mu byÅ‚o przeczytać poradnika dla Bystrzaków , który wÅ‚aÅ›nie przeglÄ…dasz.

Od ponad dekady po polskich drogach porusza siÄ™ coraz wiÄ™cej rowerzystów. Komfort jazdy zdecydowanie poprawia jednak Å›wiadomość, że wiesz, co robić, gdy stanie siÄ™ coÅ› nieprzewidzianego: przebijesz dÄ™tkÄ™, scentrujesz koÅ‚o, spadnie Ci Å‚aÅ„cuch, odpadnie pedaÅ‚. Zamiast w panice szukać najbliższego serwisu, możesz wtedy po prostu zająć siÄ™ szybkÄ… naprawÄ….

W książce znajdziesz informacje o wszystkich elementach roweru. Dowiesz siÄ™, jak wÅ‚aÅ›ciwie konserwować sprzÄ™t, jak uczynić go najwygodniejszym Å›rodkiem transportu, a nawet jak naprawić hamulce, ukÅ‚ad kierowniczy czy przerzutki! JeÅ›li masz rower i chcesz być niezależny — zawsze miej tÄ™ książkÄ™ pod rÄ™kÄ…!

• Rowerowa fizjologia i przygotowanie warsztatu
• BÄ…dź jak MacGyver, czyli naprawy na wycieczce
• Kiedy poszukać warsztatu, czyli trzeźwa ocena sytuacji
• Palenie gumy i przytulanie krawężnika, czyli wszystko o koÅ‚ach
• Stawanie i zawracanie, czyli hamulce i ukÅ‚ad kierowniczy
• Wygodnie na rowerze, czyli siodeÅ‚ka, sztyce, rama i zawieszenie
• Po górach i bezdrożach, czyli Å‚aÅ„cuch i ukÅ‚ad napÄ™dowy
• RozpÄ™d i biegi, czyli wolnobiegi, kasety i ukÅ‚ad przekÅ‚adni
• DziaÅ‚ania prewencyjne i regularna konserwacja roweru

Dowiesz siÄ™, jak:

• skompletować niezbÄ™dne narzÄ™dzia i części zapasowe,
• konserwować rower na co dzieÅ„,
• naprawić drobne usterki (np. wymienić przebitÄ… dÄ™tkÄ™) poza domem,
• wykonać poważniejsze naprawy (np. ukÅ‚adu zmiany biegów) w warunkach domowych,
• zrobić ze swojego roweru superwygodny Å›rodek transportu.

 

Osoby które kupowały "Naprawa i konserwacja rowerów dla bystrzaków", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. MiÅ‚ość i wróżby 0,00 zÅ‚
• PodrÄ™cznik startupu. Budowa wielkiej firmy krok po kroku 92,14 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -86%)
• Prawa ludzkiej natury 75,88 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -83%)
• Sir Ernest Shackleton i wyprawa Endurance. Sekrety przyw 67,89 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -81%)
• Szef, kt 67,89 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -81%)

• 
• 
• 
• 
• 

Spis treści

Naprawa i konserwacja rowerów dla bystrzaków -- spis tre¶ci

O autorach (13)

Podziêkowania od autorów (15)

Wstêp (17)

• O ksi±¿ce (17)
• Konwencje zastosowane w ksi±¿ce (18)
• Czego nie czytaæ? (19)
• Naiwne za³o¿enia (19)
• Jak podzielona jest ksi±¿ka? (19)
  • Czê¶æ I: Wprowadzenie (20)
  • Czê¶æ II: Proste naprawy (20)
  • Czê¶æ III: Wrzucamy wy¿szy bieg: naprawy zaawansowane (20)
  • Czê¶æ IV: Utrzymanie sprawno¶ci roweru (20)
  • Czê¶æ V: Dekalogi (21)
• Ikony u¿yte w ksi±¿ce (21)
• Co dalej (21)

CZÊ¦Æ I: WPROWADZENIE (23)

Rozdzia³ 1: Obud¼ drzemi±cego w Tobie magika rowerowego (25)

• Naprawa i serwisowanie rowerów: pocz±tek drogi (25)
• Przed przeja¿d¿k± rowerow±, w jej trakcie i po jej zakoñczeniu (27)
  • Przed jazd± (27)
  • W trakcie jazdy (28)
  • Po je¼dzie (28)
• Przeprowadzanie napraw (29)
• Prace serwisowe (31)
  • Comiesiêczne prace serwisowe (32)
  • Coroczne prace serwisowe (33)

Rozdzia³ 2: Rowerowa fizjologia: jak dzia³a Twój rower? (35)

• Anatomia roweru: wykaz elementów sk³adowych (36)
• Wszystko zaczyna siê od ³o¿yska... (39)
• Tylko tego nie przekrêæ: mocowanie na gwint (40)
  • Dokrêæ ¶rubê... ale nie przesadzaj (41)
  • Gdy elementy z³±czne siê obluzuj± (42)
  • Zakupy gwintowanych elementów z³±cznych (42)
• Rozwa¿ania o tym, jak linki zapewniaj± Ci kontrolê nad rowerem (43)
• Wrzuæ wy¿szy bieg (45)
• Jak uchroniæ siê przed "zgubieniem" ³añcucha? (46)
• Najszybsze uwolnienie ko³a na Zachodzie (48)
• Inne elementy roweru, o których istnieniu warto wiedzieæ (49)

Rozdzia³ 3: Przygotowanie warsztatu: naprawa roweru w warunkach domowych (51)

• Narzêdzia mechanika (53)
  • Kompletowanie pakietu podstawowych narzêdzi (53)
  • Narzêdzia specjalistyczne, sprawdzaj±ce siê w zadaniach zaawansowanych (59)
• Przygotowanie przestrzeni roboczej (63)
  • Ile miejsca potrzebujesz? (63)
  • Co z wentylacj±? (63)
  • (Nie) patrz w stronê ¶wiat³a (64)
  • Znajd¼ stabilny stó³ (64)
  • Skup siê na magazynowaniu (65)
  • Inwestycja w stojak rowerowy (65)

Rozdzia³ 4: B±d¼ jak MacGyver: Radzenie sobie z naprawami na wycieczce (69)

• Gdy nie mo¿na zadzwoniæ po pomoc drogow±: dora¼ne naprawy roweru w niesprzyjaj±cych warunkach (70)
  • Naprawa wygiêtej obrêczy (70)
  • Wymiana uszkodzonej szprychy (71)
  • Naprawa dziurawych dêtek i rozerwanych opon (72)
  • Naprawa zerwanego ³añcucha (73)
  • Uwalnianie zakleszczonego ³añcucha (73)
  • Radzenie sobie z awari± przerzutki (75)
• Musisz wiedzieæ, kiedy siê poddaæ i wróciæ do domu na piechotê (78)
• Kontrola stanu roweru po kolizji (79)
  • Poszukaj luzów (80)
  • Sprawdzanie p³aszczyzn i symetrii ramy (80)
• Materia³y uniwersalne s³u¿±ce do przeprowadzania napraw (81)

Rozdzia³ 5: Pomocy! Gdy potrzebujesz wsparcia profesjonalistów (83)

• Czego warto szukaæ w sklepie rowerowym? (83)
• Kupno roweru za po¶rednictwem sklepu (86)
  • Kupowanie roweru (86)
  • Zakup akcesoriów (91)
• Przy jakich naprawach bêdziesz potrzebowaæ pomocy? (92)
  • Naprawy ram rowerowych (92)
  • Monta¿ nowych sterów (92)
  • Centrowanie ko³a (93)
  • Prace zwi±zane z elementami amortyzowanego zawieszenia (93)

CZÊ¦Æ II: PROSTE NAPRAWY (95)

Rozdzia³ 6: Palenie gumy: opony i dêtki (97)

• Jak to siê dzieje, ¿e dobrzy ludzie ³api± gumy? (97)
• Naprawa dêtki, z której zesz³o powietrze (98)
  • Znajd¼ sobie ko³o (99)
  • Zdjêcie opony... lub przynajmniej jej po³ówki (101)
  • Zlokalizowanie dziury w dêtce (103)
  • £atanie dêtki (104)
  • Sprawdzenie opony (106)
  • Kiedy problemem jest nie tylko brak powietrza (106)
• Gotowi na rock & roll! (107)
  • Zak³adanie dêtki i opony (107)
  • Zak³adanie ko³a (108)
  • A¿ tu nagle... nieprzyjemna niespodzianka (109)
• Zapobieganie wa¿niejsze ni¿ leczenie (110)

Rozdzia³ 7: Przytulanie krawê¿nika: Ko³a (111)

• Zakrêæmy siê ko³o kó³... (111)
  • Kupowanie nowych kó³ (112)
  • Jak troszczyæ siê o ko³a? (113)
  • Sprawdzenie stanu kó³ (114)
  • Zdejmowanie ko³a (115)
  • Naprawa wgnieceñ obrêczy (118)
  • Zak³adanie przedniego i tylnego ko³a (118)
• Sztuka flirtu z piastami (119)
  • Przegl±d piasty (120)
  • Sk³adanie piast (123)
  • Regulacja piasty (125)
• Jedna szprycha za wcze¶nie: jak sobie radziæ ze szprychami? (126)
  • Wymiana szprychy (126)
  • Centrowanie ko³a (126)

Rozdzia³ 8: ¯eby sprawnie zatrzymaæ siê w miejscu: hamulce (131)

• Rodzaje hamulców (132)
• Kontrola stanu hamulców (135)
• Demonta¿ i zak³adanie klocków hamulcowych (136)
  • Zdejmowanie hamulców i klocków hamulcowych (136)
  • Zak³adanie hamulców (139)
• Regulacja hamulców (141)
  • Regulacja po³o¿enia klocków hamulcowych (141)
  • Regulacja po³o¿enia i napiêcia linki hamulców (143)
  • Ucisz te skrzypi±ce hamulce! (146)
  • Korzystanie z szybkozamykacza hamulca (147)
  • Wymiana linek hamulcowych (149)

Rozdzia³ 9: Zajmij swoje miejsce: siode³ka i sztyce (155)

• Na koñ! Rodzaje siode³ rowerowych (156)
  • Materia³ (156)
  • Funkcja (157)
  • P³eæ rowerzysty (158)
• Zak³adanie i zdejmowanie siode³ka rowerowego (159)
• Regulacja siode³ka: jego przedniej i tylnej czê¶ci wzglêdem sztycy (162)
  • Dobór w³a¶ciwego k±ta (162)
  • Do przodu i do ty³u, tam i z powrotem (162)
  • Wysoko¶æ ma znaczenie (163)

Rozdzia³ 10: Na szlaku po bezdro¿ach: ³añcuch (167)

• £añcuch ³añcuchowi nierówny: rodzaje ³añcuchów rowerowych (168)
• Co mo¿e pój¶æ nie tak z ³añcuchem? (170)
  • A teraz siê trochê pobrudzimy... (170)
  • Utkn±æ w b³ocie: usztywnione ogniwa (171)
  • Zu¿ywanie siê ³añcucha (172)
• Konserwacja ³añcucha (174)
  • Niech to bêdzie proste: czyszczenie i smarowanie ³añcucha (176)
  • Schodzimy g³êbiej: dok³adniejsze czyszczenie ³añcucha (177)
• Wymiana ³añcucha (179)
  • Rozkuj mnie! Zdejmowanie ³añcucha (179)
  • Mierzenie nowego ³añcucha (181)
  • Ponowne ³±czenie ³añcucha (182)

Rozdzia³ 11: Nabieramy rozpêdu: wolnobiegi i kasety (185)

• Zanieczyszczenia odk³adaj±ce siê na wolnobiegach i kasetach (185)
  • Co takiego wyj±tkowego ma w sobie wolnobieg? (186)
  • Wszystko, co najlepsze, wystêpuje w pakiecie: kaseta (187)
• Sprawdzenie stanu technicznego wolnobiegu lub kasety (188)
• Czyszczenie wolnobiegu lub kasety (188)
• Smarowanie wolnobiegu lub kasety (189)
• Demonta¿ wolnobiegu lub kasety (190)
  • Demonta¿ wolnobiegu (190)
  • Demonta¿ kasety (191)
  • Demontowanie pojedynczych koronek wolnobiegu lub kasety (194)
  • Demonta¿ mechanizmu zapadkowego piasty (196)
• Monta¿ wolnobiegu lub kasety (197)

CZÊ¦Æ III: WRZUCAMY WY¯SZY BIEG: NAPRAWY ZAAWANSOWANE (199)

Rozdzia³ 12: Klamra spinaj±ca: rama i zawieszenie (201)

• Oprawiony w ramê: rama Twojego roweru (202)
  • Czego mo¿na oczekiwaæ od ramy? (205)
  • Rodzaje materia³ów stosowanych do produkcji ram (205)
  • Sprawdzanie stanu ramy (206)
  • Konserwacja ramy (208)
• Niewiarygodne zawieszenie: amortyzacja roweru (210)
  • Rodzaje zawieszenia (211)
  • Regulacja zawieszenia (211)
  • Serwisowanie zawieszenia (214)

Rozdzia³ 13: Mocniej naciskamy na peda³y: uk³ad napêdowy (215)

• Peda³ do pod³ogi! (215)
  • Kupowanie nowych peda³ów (216)
  • Jak rozpoznaæ zu¿yte peda³y? (217)
  • Demonta¿ peda³ów (217)
  • Konserwacja peda³ów (219)
  • Zak³adanie nowych peda³ów (220)
• Do dzie³a! Prace serwisowe zwi±zane z konserwacj± mechanizmu korbowego i suportu (222)
  • Mechanizm korbowy (223)
  • Suport rowerowy (230)

Rozdzia³ 14: Zmiana biegu: uk³ad przek³adni (239)

• Demistyfikacja przerzutek (239)
  • Przerzutka tylna (240)
  • Przednia przerzutka (249)
  • Linka przerzutki (253)
• Manetki zmiany biegów (256)
  • Zdejmowanie manetek (257)
  • Zak³adanie manetek (258)

Rozdzia³ 15: Zawracanie w miejscu: Uk³ad kierowniczy (259)

• Podaj mi rêkê: rodzaje kierownic (260)
• Poziom wy¿ej: inne ró¿nice (261)
• Owijka na kierownicy (263)
• Tam i z powrotem: stery (268)
  • Kontrola stanu sterów (268)
  • Regulacja sterów (269)
  • Serwisowanie sterów (270)

CZÊ¦Æ IV: UTRZYMANIE SPRAWNO¦CI ROWERU (279)

Rozdzia³ 16: Dzia³ania prewencyjne (281)

• Przed jazd± (282)
  • Zebranie awaryjnego zestawu narzêdzi (282)
  • Szybki przegl±d roweru przed jazd± (285)
• W trakcie jazdy na rowerze (286)
• Po je¼dzie (286)
  • Mycie roweru (287)
  • Zapewnij swojemu rowerowi dobry masa¿ z olejkiem (290)
  • Przechowywanie roweru (295)

Rozdzia³ 17: Regularna konserwacja roweru (297)

• Comiesiêczne prace konserwacyjne (298)
  • Sprawdzenie stanu ramy pod k±tem uszkodzeñ strukturalnych (298)
  • Sprawdzanie stanu kó³ (298)
  • Mycie roweru (299)
  • Smarowanie (299)
  • Doci±ganie i dokrêcanie (299)
  • Sprawdzanie hamulców (300)
  • Sprawdzenie stanu ³añcucha, koronek i kó³ zêbatych (300)
  • Ochrona siode³ka (300)
  • Kontrola stanu zawieszenia (301)
• Coroczne przegl±dy (301)
  • Dok³adne czyszczenie ³añcucha (301)
  • Centrowanie kó³ (302)
  • Wymiana linek i pancerzyków (302)
  • Przegl±d piast (303)
  • Przegl±d sterów (303)
  • Przegl±d peda³ów (304)
  • Serwisowanie suportu (304)
  • Czyszczenie tylnej przerzutki (304)
  • Wymiana klocków hamulcowych (305)
  • Wymiana chwytów lub owijki (305)
  • Woskowanie ramy (305)
  • Sprawdzanie kompletu niezbêdnika (305)

CZÊ¦Æ V: DEKALOGI (307)

Rozdzia³ 18: Dziesiêæ (mniej wiêcej) czynno¶ci, które nale¿y wykonaæ przed wskoczeniem na rower (309)

• Dopasowanie kierownicy (309)
• Dostosowanie pozycji siode³ka (310)
• Sprawd¼ ci¶nienie w oponach (312)
• Sprawd¼ hamulce (312)
• Pozb±d¼ siê luzów (312)
• Sprawd¼ ko³a (313)
• Zbierz niezbêdne narzêdzia (314)
• No¶ kask i zak³adaj rêkawiczki rowerowe (315)
• Popraw swoj± widoczno¶æ na drodze (315)
• Skompletuj pakiet bezpieczeñstwa (316)

Rozdzia³ 19: Dziesiêæ podpowiedzi, które przydadz± Ci siê podczas wyboru roweru (317)

• D³ugo¶æ korby rowerowej (318)
• Wybór liczby przerzutek (318)
• Opieranie siê pokusie przechylenia siode³ka (319)
• Ustawienie siode³ka na w³a¶ciwej wysoko¶ci (319)
• Przesuniêcie siode³ka w poziomie (319)
• Wybór w³a¶ciwego typu siode³ka (321)
• Wybór ramy rowerowej o w³a¶ciwym rozmiarze (322)
• Skupienie siê na rozmiarze ramy (323)
• Ustawienie kierownicy (324)
• Oswajanie kierownicy (325)

Rozdzia³ 20: Dziesiêæ sposobów na poprawê wyników i zwiêkszenie wygody (327)

• Modernizacja kó³ i opon (327)
• Podrasowanie tylnej przerzutki (328)
• Wzmocnienie ³o¿ysk (329)
• Lepsze peda³y (329)
• Rowerzysta w butach - wybór odpowiedniego obuwia (330)
• Na koñ! Siode³ko wy¿szej klasy (330)
• Upgrade kierownicy (330)
• Ulepszone d¼wignie (331)
• Wybór najlepszych ubrañ (331)
• Doceñ drzemi±cego w Tobie pasjonata najnowszych technologii (332)

Skorowidz (333)