Mudry - spos - Sensus
TÅ‚umaczenie: Krzysztof So
ISBN: 978-83-7377-970-9
stron: 134, Format: ebook
Data wydania: 2023-02-23
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 54,50 zł
Osoby które kupowały "Mudry - spos", wybierały także:
- Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
- Tajemnice sieci 39,50 zł, (7,90 zł -80%)
- Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
- Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
Spis treści
Mudry - sposób na zdrowie, energię i równowagę eBook -- spis treści
Wprowadzenie
W czym mogÄ… pomóc ci mudry
Ocena własnej energii...
Mudry a czakry
Mudry i żywioły
Mudry i dosze
Wprowadzanie praktyki mudr do twojego życia
1. Zdrowie rÄ…k a samopoczucie: rozciÄ…ganie i odstresowanie
2. Mudry ognia: wzmocnij wewnętrzną siłę i poczucie własnej wartości
3. Mudry powietrza: zwiększ poziom radości, swobody i uwolnij się od stresu
4. Mudry eteru: osiÄ…gnij wewnÄ™trzny spokój, zwiÄ™ksz kreatywność i wyraź samego siebie
5. Mudry ziemi: osiągnij większą stabilność i oparcie
6. Mudry wody: popraw stan zdrowia i przygotuj się do wyjścia życiu naprzeciw
7. Mudry umysłu: zwiększ koncentrację i jasność umysłu
8. Procedury i serie mudr: w stronę doskonałego samopoczucia
Glosariusz
ŹródÅ‚a
Podziękowania