Zobacz także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
• Tajemnice sieci 39,50 zł, (7,90 zł -80%)
• Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)

Spis treści

Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać -- spis treści

WPROWADZENIE

1. ROZWÓJ CZŁOWIEKA W ŚWIETLE TEORII

• Psychologia rozwoju człowieka - trzy znaczące teorie psychologiczne, które w różnym świetle pokazują rozwój człowieka i proces kształtowania się naszej wewnętrznej matrycy nazywanej osobowością
• Wszystko zaczyna się od. domu. Teoria przywiązania według Johna Bowlby'ego
• Specyficzne traumy a zdezorganizowanie więzi

2. PODSTAWOWA RELACJA W ŻYCIU TO RELACJA Z SAMYM SOBĄ

• Samoocena. Czym jest i skąd czerpać wiedzę o sobie
• Twój wewnętrzny głos - sprzymierzeniec czy sabotażysta?
• Lęk przed porażką
• Utrzymanie spójnego obrazu siebie
• Surowe superego i lęk przed karą
• Zdobywanie zainteresowania i uwagi
• Umiejętność bycia w pełni sobą - o emocjonalnej dojrzałości
• Potencjał na zaciągniętym hamulcu - historia o życiu poniżej możliwości i lęku przed rozpędem

3. MIĘDZY ZALEŻNOŚCIĄ A AUTONOMIĄ - RELACJE MIŁOSNE

• Zależność i autonomia jako dwie główne siły konfliktowe w relacjach
• Sposób tworzenia więzi a wcześniejsze doświadczenia relacyjne - czy powielamy znane nam schematy przywiązania
• Czy partner może zastąpić nam rodzica? Możliwe źródła niepowodzeń w związkach wynikające z wczesnodziecięcych potrzeb

4. DOROSŁE RELACJE RODZINNE - EWENTUALNE NIEPOWODZENIA W PROCESACH SEPARACJI

• Być może nikt nas nie przeprosi za rzeczy, których doświadczyliśmy
• Dlaczego czasami tkwimy w czymś, z czego wyrośliśmy - o problemach z budowaniem własnej autonomii
• Kobieta w za małych trzewikach - historia o lęku przed dorastaniem
• Przyjaźnie, koleżeństwo i inne relacje z ludźmi
• Ludzie wokół ciebie są ważniejsi, niż może ci się wydawać
• Analiza składu własnego charakteru, czyli self care trochę inaczej
• Czarodzieje. O idealizowaniu innych w lęku przed samotnością

KSIĄŻKI, KTÓRE STANOWIŁY ŹRÓDŁO WIEDZY I INSPIRACJI