Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia - Sensus
ISBN: 978-83-283-7458-4
okładka: miękka
Data wydania: 2021-04-01
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 29,40 zł (poprzednio: 49,00 zł)
Oszczędzasz: 40% (-19,60 zł)
Osoby które kupowały "Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia", wybierały także:
- Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
- Tajemnice sieci 39,50 zł, (7,90 zł -80%)
- Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
- Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
Spis treści
Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia -- spis treści
Wprowadzenie. Wezwanie do przebudzenia 13
Rozdział 1. Dlaczego akurat "kompletna" medytacja? 21
Rozdział 2. Twoje życie to Twoja medytacja 53
RozdziaÅ‚ 3. Pozwól, by Twoje ciaÅ‚o byÅ‚o Twoim przewodnikiem 81
Rozdział 4. Syndrom uwięźnięcia 111
Rozdział 5. Wyzwolenie z uwięźnięcia 129
Rozdział 6. Samoupodmiotowienie 143
Rozdział 7. Przebudzenie każdego dnia 165
Jak czerpać więcej ze swojej praktyki. Poczuj cud: 10 prostych ćwiczeń 191
7-dniowy kurs medytacji. Spostrzeżenia o życiu 207
Rozwibrować ciszę. 52 mantry 245
Epilog. Metamedytacja 267
Podziękowania 275
O autorze 277