Joga rozci - Sensus
ebook
Autor: Adriana LeeTÅ‚umaczenie: Renata Czernik
ISBN: 978-83-8272-536-0
stron: 208, Format: ebook
Data wydania: 2023-04-19
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 49,40 zł
Osoby które kupowały "Joga rozci", wybierały także:
- Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
- Tajemnice sieci 39,50 zł, (7,90 zł -80%)
- Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
- Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
Spis treści
Joga rozciągająca eBook -- spis treści
Wstęp
Jak korzystać z tej książki
RozdziaÅ‚ 1: w jaki sposób joga usprawnia elastyczność ciaÅ‚a
Rozdział 2: podstawowe pozycje
Rozdział 3: pozycje sprzyjające głębszemu rozciągnięciu ciała
RozdziaÅ‚ 4: pozycje Å‚agodzÄ…ce ból
Rozdział 5: sekwencje
ŹródÅ‚a
Bibliografia
Indeks
Podziękowania
O autorce