Toksykologia emocjonalna

• Czy ktoÅ› próbuje mówić Ci, jak masz żyć?
• Czy któraÅ› z bliskich Ci osób "wie lepiej", co dla Ciebie dobre?
• Czy masz obok siebie kogoÅ›, kto mówi Ci, co robić i jak myÅ›leć?

Z pewnością znasz takich ludzi ? silna osobowość, ugruntowane poglądy na świat. Wydaje im się, że pozjadali wszystkie rozumy. Zapominają, że kto się wymądrza, ten się wygłupia. Mają doskonałą receptę na życie, w tym również na... Twoje życie. Mówią Ci, kim jesteś i co myślisz. Potrafią dokładnie wytknąć Ci Twoje błędy i wskazać jedyną słuszną drogę, którą należy podążać. A jeśli nie chcesz stosować się do ich poleceń, obrażają się lub wpadają w furię.

Trudno żyć z takimi ludźmi. Jeszcze gorzej, gdy odkryje się, że my sami przejawiamy tego typu destruktywne tendencje. Kluczem do rozwiązania problemu jest zrozumienie. Dowiedz się zatem, dlaczego niektórzy ludzie odczuwają silną potrzebę, by rządzić życiem swoich bliskich. Zrozum, co nimi kieruje, i naucz się przełamywać ich toksyczne nawyki. Ta książka oferuje Ci niezbędną w tej walce siłę, mądrość i wsparcie w najtrudniejszych momentach.

• Radzenie sobie z pogróżkami i przejawami agresji werbalnej oraz fizycznej.
• Rozpracowanie osobowoÅ›ci kontrolera i kierujÄ…cych nim pobudek.
• Metody pokonywania chorobliwego nawyku manipulowania innymi.
• Odbudowywanie wiÄ™zi zniszczonych próbami kontrolowania innych.

Osoby które kupowały "Dyktatorzy emocjonalni. Jak radzić sobie z ludźmi, którzy chcą kontrolować nasze życie", wybierały także:

• Problem Solving jest dla ludzi. Skuteczne rozwiÄ…zywanie problemów w każdym biznesie 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Powiedz, co myÅ›lisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• KsiÄ™ga zwiÄ…zków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Pieprz uczucia. Jak rozwiÄ…zywać nierozwiÄ…zywalne problemy 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• E-booki. Poradnik dla poczÄ…tkujÄ…cych e-czytelników 19,67 zÅ‚, (5,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści

Dyktatorzy emocjonalni. Jak radzić sobie z ludźmi, którzy chcą kontrolować nasze życie -- spis treści

Podziękowania (7)

Wprowadzenie (9)

Część I

Rozdział 1. Sens i nonsens (13)

Rozdział 2. Problem (19)

Rozdział 3. Intencje (31)

Rozdział 4. Poza samym sobą (35)

Rozdział 5. Czym jest "ja", którym czasami nie jesteśmy (39)

Rozdział 6. Utrata kontaktu: trening i trauma (45)

Rozdział 7. Zbudowani na opak (61)

Rozdział 8. Udawanie i jego wpływ (65)

Rozdział 9. Trwała utrata kontaktu (71)

Rozdział 10. Opaczne podejścia (75)

Rozdział 11. Opaczne więzi (83)

Rozdział 12. Iluzja pluszowego misia (91)

Rozdział 13. Zaklęcie (101)

Rozdział 14. Więź kontroli (111)

Rozdział 15. Kontroler i świadek (117)

Część II

Rozdział 16. Energetyczni i bezsilni (127)

Rozdział 17. Oznaki separacji (137)

Rozdział 18. Dylemat tożsamości kontrolera (147)

Rozdział 19. Strach (159)

Rozdział 20. Taktyka kontroli (169)

Rozdział 21. Konfabulacja (177)

Część III

Rozdział 22. Inne "bliskie" więzi (187)

Rozdział 23. Jedna myśl i więź konformistyczna (201)

Rozdział 24. Kontrola: trwała i zinstytucjonalizowana (213)

Część IV

Rozdział 25. Siła sprawcza (227)

Rozdział 26. Prawdziwa więź (235)

Rozdział 27. Najdziwniejszy paradoks (241)

Rozdział 28. Przełamywanie zaklęcia (247)

Rozdział 29. Jasność (263)

Rozdział 30. Zgodność z siłą sprawczą (273)

Posłowie (279)

Bibliografia (281)