Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja!

Nie musisz rezygnowa

Osoby które kupowały "Dieta SIRT. Przepisy", wybierały także:

• Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza 49,67 zł, (14,90 zł -70%)
• Pies na diecie BARF. Komponowanie i modyfikowanie diety BARF na podstawie stanu zdrowia i wyników analitycznych psa 29,67 zł, (8,90 zł -70%)
• Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej. Wydanie II rozszerzone 39,71 zł, (13,90 zł -65%)
• Psychodietetyka, czyli jak wyj 47,93 zł, (22,05 zł -54%)

Spis treści

Dieta SIRT. Przepisy eBook -- spis treści

• Okładka
• Strona tytułowa
• Strona redakcyjna
• Spis treści
• Wprowadzenie
  • Zmiana sposobu myślenia
  • Włączanie sirtuiny do żywności
  • Pochwała żywności sirtuinowej
  • Zainspiruj się
  • Zostań sirtuinianinem
  • Co się składa na dietę sirt?
  • Jak korzystać z tej książki
  • Dwadzieścia najlepszych produktów sirtuinowych
  • Czterdzieści dodatkowych produktów żywnościowych posiadających właściwości sirtuinowe
• 01. Nauka o żywności sirtuinowej. Streszczenie
  • Sirtuiny
  • Głodówka, ćwiczenia i
  • Żywność sirtuinowa
  • CO CIĘ NIE ZABIJE, TO CIĘ WZMOCNI
  • ŻEGNAJ TŁUSZCZU
  • WITAJCIE MIĘŚNIE
  • DOBRE SAMOPOCZUCIE
• 02. Wszystko, co powinieneś wiedzieć
  • Czego potrzebuję?
  • Zielony sok sirtuinowy
  • Jak spożywać soki
  • Dla kogo ta dieta jest nieodpowiednia?
• 03. Najważniejsze wskazówki do osiągnięcia sukcesu na diecie sirt
  • 1. KUP DOBRĄ WYCISKARKĘ DO SOKÓW
  • 2. PRZYGOTOWANIE MA KLUCZOWE ZNACZENIE
  • 3. JEDZ WCZEŚNIE
  • 4. JEDZ DO SYTA
  • 5. NIE POZWÓL NA DYKTAT WAGI
  • 6. CIESZ SIĘ PODRÓŻĄ
  • 7. NIE BÓJ SIĘ EKSPERYMENTOWAĆ
  • 8. UTRZYMUJ UMIARKOWANĄ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ
  • 9. ROLA BŁONNIKA
  • 10. DUŻO PIJ
• PRZEPISY
• Uwagi do przepisów
  • Oznaczenia przepisów
• Pierwsza faza Dni 13
  • Posiłek 1
  • Obiad/Lunch
  • Sosy
  • Przekąski
  • Kolacja
  • Soki, smoothie i inne napoje
  • Desery
  • Słowniczek
• Podziękowania