Zdrowie jest najwa

Osoby które kupowały "Anatomia funkcjonalna jogi", wybierały także:

• Saga rodu z Lipowej - tom 1. Miłość i wróżby 0,00 zł
• Przeczucie 44,50 zł, (8,90 zł -80%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zł, (13,99 zł -76%)

Spis treści

Anatomia funkcjonalna jogi eBook -- spis treści

Podziękowania

Przedmowa

Wprowadzenie

Część I - Anatomia funkcjonalna

Rozdział 1. Podstawy anatomii funkcjonalnej

Rozdział 2. Stopa i kostka

Rozdział 3. Kolano

Rozdział 4. Staw biodrowy

Rozdział 5. Miednica

Rozdział 6. Kręgosłup

Rozdział 7. Porównanie kończyn górnych i dolnych

Rozdział 8. Dłoń, nadgarstek i łokieć

Część II - Wzorce anatomiczne w asanach

Rozdział 9. Wzorce anatomiczne w skłonach w przód

Rozdział 10. Wzorce anatomiczne w rotacji bioder na zewnątrz

Rozdział 11. Wzorce anatomiczne w skrętach

Rozdział 12. Wzorce anatomiczne w staniu na rękach

Rozdział 13. Wzorce anatomiczne w wygięciach do tyłu

Zakończenie

Terminy opisujące pozycje i kierunki

Bibliografia

Indeks ogólny

Indeks mięśni