reklama - zainteresowany?

Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych - Sensus

Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych
mp3
Autor: Ewelina Mierzwińska
ISBN: 978-83-283-6272-7
stron: 272, Format: mp3
Data wydania: 2019-09-17
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 12,90 zł (poprzednio: 39,09 zł)
Oszczędzasz: 67% (-26,19 zł)

Dodaj do koszyka Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych

Tagi: Coaching | Rozwój osobisty

Twoje życiowe plany i marzenia czekają na dodanie im skrzydeł!

Czy można zmienić swoje życie wykorzystujÄ…c metody stosowane przez coachów?

Ewelina MierzwiÅ„ska, certyfikowany coach, prawnik, blogerka, szczęśliwa żona i mama, dzieli siÄ™ metodami coachingowymi, dziÄ™ki którym Twoja codzienność stanie siÄ™ prostsza!

Nie wierz w "jutro" ani "od poniedziaÅ‚ku". Gdy potrzebujesz zmienić coÅ› w swoim życiu, podnieść siÄ™ z gorszych momentów, zacząć realizować swoje plany, nie masz czasu na odkÅ‚adanie tego na wiecznie nienadchodzÄ…ce "kiedyÅ›".

Wiem, że na naszej życiowej drodze mnóstwo jest chwil zwÄ…tpienia w swój plan, obrany cel, sens podejmowanych dziaÅ‚aÅ„. I w samego siebie.

Znam te wszystkie stany, bo sama przez nie przechodziÅ‚am. I nie zawsze byÅ‚am taka Å›wiadoma, uważna i skupiona na "tu i teraz". Przeciwnie - nie potrafiÅ‚am znaleźć czasu na odpoczynek, wpadaÅ‚am w koÅ‚owrotek pracy i mieszaÅ‚am swoje priorytety. PrzeszÅ‚am przez ten labirynt, wyciÄ…gajÄ…c z niego zarówno siebie, jak i później mnóstwo innych kobiet. ChcÄ™ byÅ› i Ty, z mojÄ… pomocÄ…, znalazÅ‚a swój sposób na przejÅ›cie tej drogi!

Zdanie "Zacznij od dzisiaj! wierzÄ™ całą sobÄ…." Uważam, że może nas ono otworzyć na dziaÅ‚anie, a gdy bÄ™dziesz kierować siÄ™ nim, podejmujÄ…c codzienne wybory, jest w stanie zmienić Twoje życie!

W myÅ›l tych sÅ‚ów napisaÅ‚am książkÄ™ Zacznij od dzisiaj. Znajdziesz w niej wszystko to, co przyda Ci siÄ™ w dziaÅ‚aniu tu i teraz, w poklepaniu po ramieniu, odnalezieniu w chwilach wÄ…tpliwoÅ›ci i podniesieniu po upadku.

Poznaj razem ze mnÄ… sposób na organizacjÄ™ czasu, pracy i życia, w której możesz w zgodzie ze sobÄ…, swoimi wartoÅ›ciami i przekonaniami osiÄ…gać to, co dla Ciebie najważniejsze!


 

Dodaj do koszyka Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych

 

Osoby które kupowały "Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych", wybierały także:

  • Insight. Droga do mentalnej dojrzaÅ‚oÅ›ci
  • 77 historii, które mogÄ… dać Ci kopa w życiu i biznesie
  • Budowanie zaangażowania, czyli jak motywować pracowników i rozwijać ich potencjaÅ‚. Wydanie II
  • Psychologia szefa 2. Coaching narzÄ™dziowy
  • Silny bez krzywdy. Jak zbudowa

Dodaj do koszyka Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych

Spis treści

Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i ¿ycia z wykorzystaniem metod coachingowych Audiobook -- spis tre¶ci

Wstêp (9)

Rozdzia³ 1. Od czego zacz±æ? (21)

  • Twój pomys³ na ¿ycie (24)
  • U³o¿enie systemu warto¶ci (31)
  • Wybieranie kierunków dzia³ania (33)
  • Relacje z innymi (39)
  • PODSUMOWANIE (52)

Rozdzia³ 2. Motywacja i jej pu³apki (55)

  • Motywacja zewnêtrzna i wewnêtrzna (58)
  • Mit optymistycznego my¶lenia (69)
  • Czynniki motywuj±ce (81)
  • Jak korzystaæ z motywacji, gdy bardzo Ci siê nie chce (95)
  • PODSUMOWANIE (105)

Rozdzia³ 3. Jak organizowaæ czas, gdy go nie masz? (107)

  • Ustalanie priorytetów (113)
  • Dostosowanie planów i oczekiwañ do okoliczno¶ci (119)
  • Przygotowanie na turbulencje (123)
  • 6 sposobów dzia³ania z minimaln± ilo¶ci± czasu (129)
  • PODSUMOWANIE (138)

Rozdzia³ 4. Metody zarz±dzania sob± w czasie, które polecam (139)

  • Wcze¶niejsze przygotowanie i pó³sk³adniki (140)
  • Wyznaczanie zadañ, ich podzia³ i bloki do realizacji (143)
  • £±czenie zadañ (150)
  • PODSUMOWANIE (152)

Rozdzia³ 5. Praca w trybie organizacji kwarta³u, miesi±ca, tygodnia, dnia (153)

  • Czy listy to-do maj± sens? (156)
  • Planowanie roczne i kwartalne jako punkt wyj¶cia (171)
  • Organizacja miesiêcznego i tygodniowego kalendarza zadañ (181)
  • Planowanie dnia odpornego na niepowodzenia (186)
  • PODSUMOWANIE (193)

Rozdzia³ 6. Metody coachingowe wspieraj±ce Twoje dzia³ania (195)

  • Idealny doradca (197)
  • System przypominania (201)
  • Listy z przysz³o¶ci (207)
  • Metoda Walta Disneya (210)
  • 6 kluczowych pytañ (215)
  • Metoda 5 pytañ "dlaczego?" (219)
  • PODSUMOWANIE (223)

Rozdzia³ 7. Nawyki, które utrudniaj± dzia³anie, i jak siê z nimi rozprawiæ (225)

  • Celebrowanie codzienno¶ci (228)
  • Entrepornografia (231)
  • Zrobiê wszystko! (234)
  • Idealny moment, idealne okoliczno¶ci (240)
  • Pozbywanie siê niechcianych nawyków (245)
  • PODSUMOWANIE (252)

Rozdzia³ 8. Jak rozumieæ swoje reakcje i mieæ na nie wp³yw? (255)

  • Dlaczego rezygnujesz z dzia³ania i jak to zmieniæ? (256)
  • Rozmowa z samym sob± w codziennych chwilach (262)
  • PODSUMOWANIE (267)

Rozdzia³ 9.Jak poradziæ sobie, gdy wydaje nam siê, ¿e wszystko siê sypie? (269)

  • Radzenie sobie w niekomfortowych sytuacjach (275)
  • Wychodzenie z momentów kryzysu (280)
  • Tworzenie planu naprawczego (284)
  • PODSUMOWANIE (293)

Zakoñczenie (295)

Dodaj do koszyka Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2023 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.