Najnowsza książka jasnowidzÄ…cej doktor Doreen Virtue, którÄ… czytelnicy poznali dziÄ™ki bestsellerowej serii książek o anioÅ‚ach.
 

W trakcie swej wieloletniej pracy terapeutycznej z pacjentami Doreen odkryÅ‚a, że istnieje niezdrowe poÅ‚Ä…czenie miÄ™dzy emocjonalnym bólem a skÅ‚onnoÅ›ciÄ… do objadania siÄ™. OkazaÅ‚o siÄ™, że ofiary psychicznego i fizycznego wykorzystywania bardzo czÄ™sto siÄ™gaÅ‚y po nadmierne iloÅ›ci jedzenia, aby znaleźć pocieszenie i akceptacjÄ™. DziÄ™ki zrozumieniu tej zależnoÅ›ci Doreen oferuje cenne porady w kwestii uporania siÄ™ ze zbÄ™dnymi kilogramami i chÄ™ciÄ… jedzenia.

To książka dla wszystkich, którzy nie potrafiÄ… powstrzymać siÄ™ przed jedzeniem, pomimo że umysÅ‚ krzyczy PrzestaÅ„, nie jedz! Dla tych, którzy stosowali przeróżne diety i programy odchudzajÄ…ce, ale nadal nie mogÄ… zrzucić zbÄ™dnych kilogramów. Może to oznaczać, że w rzeczywistoÅ›ci sÄ… jakieÅ› nierozwiÄ…zane problemy, a każdy zbÄ™dny kilogram odzwierciedla ciężar w sercu. Może chodzi o problemy finansowe, sytuacjÄ™ w pracy lub zwiÄ…zku, a nawet kÅ‚opoty z czasów dzieciÅ„stwa.

JeÅ›li objadanie siÄ™ wynika ze stresu, lÄ™ków, depresji, ta książka podpowie, jak zerwać niezdrowe emocjonalne relacje z jedzeniem i uwolnić siÄ™ od poczucia winy, które z jakiegoÅ› powodu uniemożliwia pozbycie siÄ™ kilogramów.