reklama - zainteresowany?

SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki - Sensus

SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki
ebook
Autor: Paulina Mechło
ISBN: 978-83-283-1887-8
stron: 184, Format: ebook
Data wydania: 2015-07-20
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 14,95 zł (poprzednio: 29,90 zł)
Oszczędzasz: 50% (-14,95 zł)

Dodaj do koszyka SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki

Tagi: Psychologia duszy i umysłu | Rozwiązywanie problemów | Rozwój intelektualny

Codziennie trenuj pamięć, ma służyć Ci całe życie!

  • Poważne techniki i sprytne triki, czyli sposoby szybkiego zapamiętywania różnych informacji
  • Mnemotechnika i okolice, czyli ćwiczenia wymagające koncentracji i kreatywnego myślenia
  • Igraszki ze słowem, dźwiękiem i obrazem, czyli wspaniałe zabawy poprawiające pamięć
Czy zdarzyło Ci się ostatnio zastanawiać nad kondycją Twojej pamięci? Niestety, większość z nas zbyt rzadko poświęca jej uwagę. Nie widzimy potrzeby jej trenowania aż do momentu, gdy nagle odkryjemy, że nie służy nam tak dobrze jak wcześniej. Musisz wiedzieć, że to właśnie ona decyduje o tym, kim jesteśmy i jacy jesteśmy. Pozwala nam budować własną tożsamość, kieruje naszymi myślami i wpływa na działania. To dzięki niej orientujemy się w świecie, możemy mieć własne poglądy, skojarzenia i wspomnienia. Nikt przy zdrowych zmysłach nie chciałby nagle jej utracić. Jak zatem uniknąć pogorszenia pamięci pojawiającego się z wiekiem?

Jeśli chcesz zachować swoją pamięć w doskonałej formie i poprawić jej kondycję, koniecznie sięgnij po tę książkę. Jej autorka proponuje Ci miesięczny trening pamięci w formie stymulujących ją zabaw. Znajdziesz tu sprytne sposoby ułatwiające zapamiętywanie i kojarzenie osób, faktów czy miejsc, ćwiczenia wspomagające koncentrację i głębokie przetwarzanie informacji, a także najróżniejsze łamigłówki, pozwalające rozruszać nieco Twój umysł. Zastosuj i powtarzaj tę kurację, a Twoja pamięć będzie stawać się coraz lepsza!

Nie zapomnij o treningu pamięci — to się naprawdę opłaca!

Tempo życia i ilość informacji, które codziennie trzeba przetworzyć i zapamiętać ciągle wzrasta. Pamięć jest jedną z funkcji naszego umysłu, która pozwala nam przechowywać, magazynować i odtwarzać wszystkie informacje. Ich nadmiar czy też brak umiejętności skutecznego zapamiętywania powoduje, że o wielu rzeczach zapominamy. Z czasem problemy z pamięcią mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie, powodować frustrację, co staje się jeszcze bardziej stresujące. Książka SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki pozwala na codzienny trening szarych komórek i przyjemne spędzenie chwili każdego dnia.

Unikatowość książki polega na równoległym ćwiczeniu pamięci dzięki specjalnie opracowanym zadaniom oraz mnemotechnikom. Dodatkowo czas z książką uprzyjemnią ciekawostki o pamięci oraz wskazówki jak o nią dbać.
Ćwicząc regularnie dzień po dniu poprawiasz jakość swojego życia i swojej pamięci.

Serdecznie polecam!

Paulina Polek, psycholog, Dom Dziennego Pobytu Seniorów i Terapii Neuropsychologicznej „Millowe Miejsce”, www.MilloweMiejsce.pl

Dodaj do koszyka SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki

 

Osoby które kupowały "SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki", wybierały także:

  • Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
  • Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
  • Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
  • Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
  • Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz

Dodaj do koszyka SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki

Spis treści

SuperPami w 31 dni. Triki, wiczenia, neurorozrywki eBook -- spis treci

Genialna pami - historia prawdziwa (9)

Superpami w 31 dni (15)

  • Dzie 1. Sprawdzisz siebie (17)
  • Dzie 2. Wykonasz dalsze wiczenia wstpne (20)
  • Dzie 3. Poznasz i przewiczysz wzy - mnemotechnik, która moe by pomocna w zapamitywaniu sów (25)
  • Dzie 4. Utrwalisz mnemotechnik wzów, zapamitujc 13 nowych sów, oraz wykonasz rysunek (31)
  • Dzie 5. Powiczysz technik wzów, dziki czemu zapamitasz jeszcze wicej sów (36)
  • Dzie 6. Powtórzysz wszystkie sowa i scalisz ca swoj dotychczas utworzon histori z uyciem wzów (41)
  • Dzie 7. Wykonasz kilka wicze, w tym jedno wiczenie-niespodziank (44)
  • Dzie 8. Wykonasz kilka wicze wymagajcych uycia pamici krótkotrwaej (52)
  • Dzie 9. Wykonasz 2 wiczenia - dziki pierwszemu powiczysz koncentracj, a dziki drugiemu przypomnisz sobie sowa, z których powstay Twoje historie (57)
  • Dzie 10. Wykonasz kilka wicze wymagajcych uycia pamici (61)
  • Dzie 11. Poznasz technik podstawników cyfr, dziki której szybko zapamitasz liczby oraz cigi cyfr. Ponadto wykonasz wiczenia na pami i koncentracj (65)
  • Dzie 12. Utrwalisz poznan mnemotechnik (69)
  • Dzie 13. Wykonasz jeszcze wicej wicze (73)
  • Dzie 14. Poznasz i przewiczysz nieco inny sposób na cyfry - równie ciekawy i równie... dziwaczny (76)
  • Dzie 15. Utrwalisz rymy (82)
  • Dzie 16. Poznasz kilka sposobów na szybsze zapamitywanie imion (86)
  • Dzie 17. Wykonasz 6 wicze wymagajcych duej koncentracji oraz uycia pamici (93)
  • Dzie 18. Poznasz sposób na zapamitywanie sówek w jzyku obcym. Poruszysz swoj wyobrani, powiczysz umiejtno kojarzenia i dowiadczysz siy powtórek (100)
  • Dzie 19. Przekonasz si o wadze porzdkowania informacji - dowiesz si, w jaki sposób znajdowanie podobiestw i rónic moe uatwi zapamitywanie nowych informacji, a wszystko to na przykadzie czasowników nieregularnych z jzyka angielskiego (105)
  • Dzie 20. Przypomnisz sobie mnemotechnik wzów (111)
  • Dzie 21. Poznasz m.in. kolejny sposób uatwiajcy zapamitywanie informacji oraz powtórzysz metod podstawników cyfr i wzów (117)
  • Dzie 22. Zapoznasz si z metod miejsca, zwan równie metod lokalizacyjn - pomagajc w uczeniu si nowych wiadomoci (122)
  • Dzie 23. Wykonasz kilka wicze i powtórzysz metod lokalizacyjn (126)
  • Dzie 24. Powtórzysz niektóre mnemotechniki (130)
  • Dzie 25. Wykonasz kilka wicze powtórzeniowych (134)
  • Dzie 26. Powtórzysz wszystkie poznane mnemotechniki (138)
  • Dzie 27. Wykonasz kilka wicze na pami i koncentracj (142)
  • Dzie 28. Podejmiesz wyzwanie zapamitania 54 sów z zastosowaniem wzów (149)
  • Dzie 29. Dowiesz si z krótkiego podsumowania, co zrobi, by uatwi zapamitywanie nowych informacji (153)
  • Dzie 30. Sprawdzisz siebie. Wykonasz takie same zadania jak w 1. dniu treningu (156)
  • Dzie 31. Wykonasz wiczenia podsumowujce wszystkie sposoby na zapamitywanie. Sprawdzisz siebie i swoje postpy (159)

Rozwizania (167)

    • Dzie 1. 157
    • Dzie 2. 157
    • Dzie 4. 158
    • Dzie 5. 159
    • Dzie 6. 160
    • Dzie 8. 160
    • Dzie 10. 161
    • Dzie 12. 162
    • Dzie 14. 162
    • Dzie 15. 162
    • Dzie 16. 163
    • Dzie 17. 164
    • Dzie 20. 165
    • Dzie 21. 166
    • Dzie 23. 166
    • Dzie 24. 167
    • Dzie 25. 167
    • Dzie 30. 168

Literatura (179)

Dodaj do koszyka SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2022 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.