Listy zadaÅ„ sÄ… jednym z najpopularniejszych systemów zarzÄ…dzania czasem, wykorzystywanym zarówno przez zabiegane mamy, jak i korporacyjnych wyjadaczy. Jednak mimo swojej prostoty nadzwyczaj czÄ™sto stajÄ… siÄ™ źródÅ‚em frustracji. Czas przecieka przez palce, a poziom stresu roÅ›nie: priorytetowych prac nie można ukoÅ„czyć w terminie, a do listy trzeba regularnie dopisywać nowe zadania, które od razu domagajÄ… siÄ™ uwagi. Listy zadaÅ„ niespostrzeżenie robiÄ… siÄ™ absurdalnie dÅ‚ugie. Sytuacja zaczyna wymykać siÄ™ spod kontroli i nikt rozsÄ…dny nie wierzy, że zadania umieszczone na liÅ›cie kiedykolwiek zostanÄ… zrealizowane...

DziÄ™ki tej niewielkiej książeczce dowiesz siÄ™, jak uniknąć tego czarnego scenariusza. ZostaÅ‚a napisana w taki sposób, aby bez tracenia cennej energii uÅ‚atwić Ci jak najszybsze przejÅ›cie do dziaÅ‚ania i odzyskanie kontroli nad wÅ‚asnym czasem i obowiÄ…zkami. Zapoznasz siÄ™ z kilkoma różnymi systemami prowadzenia list zadaÅ„, a nastÄ™pnie zbudujesz taki, który najlepiej bÄ™dzie pasować do Twojego indywidualnego stylu pracy. Szybko zaczniesz pisać skuteczne listy. Poznasz caÅ‚y ten proces krok po kroku i doprowadzisz do tego, by listy zadaÅ„ staÅ‚y siÄ™ przydatnym, wspierajÄ…cym CiÄ™ narzÄ™dziem, które po prostu dziaÅ‚a bez zarzutu każdego dnia. SpoÅ›ród zawartych w książce propozycji wybierzesz najlepsze dla Ciebie taktyki, dziÄ™ki którym zawsze zdążysz na czas, przestaniesz siÄ™ stresować i poczujesz wiÄ™kszÄ… radość z życia!

W tej książce znajdziesz informacje o:

• bÅ‚Ä™dach popeÅ‚nianych podczas tworzenia listy zadaÅ„ oraz ich konsekwencjach
• najpopularniejszych strategiach pisania list
• najdoskonalszym systemie list zadaÅ„
• technikach i zasadach prowadzenia list rzeczy do zrobienia
• przyczynach, dla których warto tworzyć również listy zadaÅ„ zrealizowanych

Lista zadań? Ma wspierać, nie stresować!

Osoby które kupowały "Sposób na listę to-do. Twórz listy zadań, które nie stresują a pomagają!", wybierały także:

• Sir Ernest Shackleton i wyprawa Endurance. Sekrety przyw 66,19 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -79%)
• Szef, kt 66,19 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -79%)
• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zÅ‚, (13,99 zÅ‚ -76%)
• Motywacja pod lupÄ…. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie II rozszerzone 57,92 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -76%)

Spis treści

Sposób na listê to-do. Twórz listy zadañ, które nie stresuj± a pomagaj±! Audiobook -- spis tre¶ci

Prezent dla Ciebie 7

Przedmowa 9

Rozdzia³ 1. Jaki jest cel Twojej listy rzeczy do zrobienia? 13

Rozdzia³ 2. Paradoks wydajno¶ci, czyli dlaczego Twoje listy blokuj± Ci drogê do sukcesu 17

Rozdzia³ 3. Dlaczego nie skre¶lasz wszystkich punktów z listy? 21

• Powód 1. Nie rozumiesz celu tworzenia tych list 21
• Powód 2. Nie okre¶lasz terminów wykonania poszczególnych prac 23
• Powód 3. Listy s± za d³ugie 24
• Powód 4. Twoje listy s± zbyt zró¿nicowane 25
• Powód 5. Masz zbyt wiele mo¿liwo¶ci do wyboru 27
• Powód 6. Nie okre¶lasz kontekstu poszczególnych zadañ 29
• Powód 7. Zadania s± zdefiniowane zbyt szeroko 30
• Powód 8. Twoje zadania nie s± powi±zane z konkretnymi celami 32
• Samoocena: jak skuteczne s± Twoje listy rzeczy do zrobienia? 34
• Jak negatywne emocje obni¿aj± Twoj± produktywno¶æ? 36

Rozdzia³ 4. Dziesiêæ najpopularniejszych systemów tworzenia list 39

• 1. Rozbudowana lista all inclusive 39
• 2. System "zadanie + data rozpoczêcia + termin wykonania" 41
• 3. Dwie listy: g³ówna i codzienna 42
• 4. Strategia "3+2" 44
• 5. Regu³a "1 - 3 - 5" 47
• 6. System oparty na projekcie 48
• 7. Metoda 3NZ 50
• 8. Metoda kanban 52
• 9. System matrycy 55
• 10. Getting Things Done (GTD) 57
• Getting Things Done - czy to dzia³a? 60

Rozdzia³ 5. Jak stworzyæ doskona³± listê rzeczy do zrobienia? 63

• Krok 1. Oddziel obecne zadania od przysz³ych 64
• Krok 2. Zdefiniuj zadania oparte na po¿±danych rezultatach 65
• Krok 3. Podziel projekty na pojedyncze zadania 67
• Krok 4. Okre¶l termin ka¿dego zadania 69
• Krok 5. Ogranicz liczbê bie¿±cych zadañ do siedmiu 71
• Krok 6. Uporz±dkuj zadania wed³ug projektów, rodzaju albo miejsca 73
• Krok 7. Usuñ z listy niepotrzebne zadania 76
• Krok 8. Oszacuj, ile czasu zajmie Ci wykonanie ka¿dego z zadañ 79
• Krok 9. Opisuj±c zadanie, u¿ywaj czasownika mówi±cego o dzia³aniu 81
• Krok 10. Zidentyfikuj zadania, które wymagaj± zaanga¿owania innych osób 83

Rozdzia³ 6. Jak stosowaæ sprawnie funkcjonuj±cy system list rzeczy do zrobienia? 87

• Wskazówka 1. Prowad¼ listê "ma³ych zadañ" 88
• Wskazówka 2. Nie pozwól, ¿eby lista Ciê przeros³a 90
• Wskazówka 3. Zdefiniuj swoje listy wed³ug kontekstu 91
• Wskazówka 4. Przeprowadzaj cotygodniowe przegl±dy 92
• Wskazówka 5. Aktualizuj swoj± listê celów 95
• Wskazówka 6. Nie ugrzê¼nij w metodologii 97
• Wskazówka 7. Zbuduj system, który dzia³a u CIEBIE, i stosuj go 99
• Wskazówka 8. B±d¼ konsekwentny 100
• Co zrobiæ, gdy noga Ci siê powinie? 102

Rozdzia³ 7. Offline czy online - gdzie prowadziæ listy rzeczy do zrobienia? 105

• Argumenty za metod± kartki i d³ugopisu 105
• Argumenty za prowadzeniem list zadañ w internecie 107

Rozdzia³ 8. Jak zsynchronizowaæ kalendarz z listami rzeczy do zrobienia? 111

Rozdzia³ 9. Czym jest lista rzeczy zrobionych (i czy warto j± prowadziæ)? 115

• Jak stworzyæ listê rzeczy zrobionych? 116

Rozdzia³ 10. Uwagi koñcowe na temat tworzenia skutecznych list rzeczy do zrobienia 119

Czy mogê Ciê prosiæ o ma³± przys³ugê? 121

O autorze 123

Podkrêæ swoj± produktywno¶æ 125