Siła czasu - Sensus
TÅ‚umaczenie: Cybulko Anna
ISBN: 978-8-3011-7405-7
stron: 224, okładka: twarda
Data wydania: 2013-06-01
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 57,82 zł (poprzednio: 68,83 zł)
Oszczędzasz: 16% (-11,01 zł)
W swojej przeÅ‚omowej książce Paradoks czasu, Å›wiatowej sÅ‚awy psycholog Philip Zimbardo pokazaÅ‚, że możemy zmienić sposób, w jaki myÅ›limy o naszej przeszÅ‚oÅ›ci, teraźniejszoÅ›ci i przyszÅ‚oÅ›ci, by osiÄ…gać sukcesy w pracy i życiu osobistym.
Książka SiÅ‚a czasu jest natomiast efektem wspóÅ‚pracy Zimbardo z klinicystami: Rosemary i Richardem Swordami i pokazuje przeÅ‚omowe podejÅ›cie, które pozwala ludziom cierpiÄ…cym na zaburzenie po stresie traumatycznym zmienić ich perspektywÄ™ czasowÄ… i przejść od traumatycznej przeszÅ‚oÅ›ci do bardziej pozytywnej przyszÅ‚oÅ›ci. Terapia, którÄ… proponujÄ… Autorzy, przenosi punkt ciężkoÅ›ci z przeszÅ‚oÅ›ci na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torujÄ…c drogÄ™ ku lepszej przyszÅ‚oÅ›ci. Pomaga cierpiÄ…cym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszoÅ›ci, a także zrobić krok ku jaÅ›niejszej przyszÅ‚oÅ›ci. Autorzy nie patrzÄ… na PTSD jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie naturalnÄ… reakcjÄ™ na traumatyczne zdarzenia i oferujÄ… cierpiÄ…cym na nie ludziom kojÄ…cy balsam nadziei.
W książce SiÅ‚a czasu znajdÄ… PaÅ„stwo omówiony krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystaÅ‚o wiele osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaÅ›ci i zaniedbaÅ„. KsiÄ…zka nie tylko siÄ™ga do badaÅ„ psychologicznych. Zawiera także bogactwo prawdziwych, inspirujÄ…cych historii z życia osób cierpiÄ…cych na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to wspaniaÅ‚a lektura dla osób szukajÄ…cych pomocy, a także terapeutów i osób zajmujÄ…cych siÄ™ poradnictwem psychologicznym, oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku lepszej przyszÅ‚oÅ›ci.
Osoby które kupowały "Siła czasu", wybierały także:
- Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Wojowniczka miłości. Wspomnienia 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz 44,67 zł, (13,40 zł -70%)
Spis treści