Rytuały dla samotnych - Sensus
Tytuł oryginału: Rituale fürs Alleinsein
TÅ‚umaczenie: Emilia Hahn
ISBN: 978-83-246-1002-0
stron: 152, Format: A5, okładka: miękka
Data wydania: 2007-12-13
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 18,99 zł
Tao samotności
- Odkryj samotność, która może uszczęśliwiać
- Nie daj zasnąć zmysłom i odnajdź spokój ducha
- Medytuj, ćwicz, oddychaj i ciesz się każdym dniem
Samotność. Czasem doprowadza nas do łez, innym razem staje się odtrutką, odpoczynkiem od zgiełku dnia codziennego. Bywa, że od niej uciekamy, ale równie często pragniemy choć chwilę pobyć tylko ze sobą, znaleźć się z dala od obowiązków i codziennej rutyny. Nawet mała dawka właściwie zażytej samotności potrafi mieć działanie prawdziwie detoksykujące. Szukasz ukojenia? Plastra na niespokojną duszę? Eliksiru na skołatane serce? Pozwól sobie na podróż do własnego wnętrza.
Możesz być singlem lub posiadać partnera. Możesz być domatorem albo otaczać się gronem przyjaciół. Bez względu na płeć, zawód i wykształcenie jesteś osobą niepowtarzalną, a czas, jaki nauczysz się poświęcać sobie, sprawi, że zaczniesz to wreszcie dostrzegać i pozwolisz, by zobaczyli to również inni. Ten przewodnik pozwoli Ci postawić pierwsze kroki na uzdrawiającej drodze, którą właśnie zmierzasz. Małe rytuały i ćwiczenia zajmą Ci mniej czasu, niż myślisz, a w zamian ofiarują równowagę psychiczną, na jaką niewielu ludzi może dziś sobie pozwolić. Odkryj swój twórczy potencjał i nie bój się realizować marzeń.
Tylko krowy chodzÄ… stadami -- lwy zawsze samotnie
- Pozytywne myślenie -- medytuj, korzystając z oddechu, możliwości ciała i afirmacji.
- Prezent dla ciała i ducha -- odkryj uzdrawiające metody poszczenia i rozkwitaj.
- Rytuały zapachowe -- olejki eteryczne, aromatyczne kąpiele, kadzidła.
- Ćwiczenia oddechowe -- świadomy oddech, respiracja w zgodzie z naturą.
Nie bój się samotności i pamiętaj
mówienie do siebie to zawsze rozmowa z kimś inteligentnym.
"Życie pełne jest rozpaczy, samotności, cierpienia i w dodatku tak szybko się kończy."Woody Allen
Osoby które kupowały "Rytuały dla samotnych", wybierały także:
- Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Pokusy i łakocie. Niezbyt grzeczna rzecz o miłości 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Prawdziwa miłość. 10 kroków do trwałego związku 36,06 zł, (11,90 zł -67%)
- Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień 39,09 zł, (12,90 zł -67%)
Spis treści