Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy - Sensus
ISBN: 978-83-283-0859-6
stron: 160, Format: ebook
Data wydania: 2015-02-26
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 14,95 zł (poprzednio: 29,90 zł)
Oszczędzasz: 50% (-14,95 zł)
Przestań myśleć, zacznij czuć!
Nawet kiedy jesteśmy nadzy, nosimy rękawiczki. Cywilizacja zmieniła nas w narzędzia, bronie, palce do naciskania przycisków. Służymy słowom, lecz nasze słowa służą jedynie pojęciom. Przestały ukazywać duszę. (...) Nie masz pary rąk, ale przepojone poczuciem winy szczypce. Czegokolwiek byś nie dotknął, kradniesz to. Musisz nauczyć się odczuwać swoje ręce. Rozłóż palce i otwórz dłonie tak mocno, jak zdołasz. Widzisz? Nie możesz ich otworzyć w pełni. Masz problem z puszczeniem tego, co uważasz za swoje. Krążysz wokół niewidzialnych zwłok: swojego poczucia bezpieczeństwa i obawy, że nie będziesz nic posiadać, że utracisz to, co uważasz za niezbędne. Zadowalasz się garścią monet, ale nie zdajesz sobie sprawy z tego, że należą do ciebie wszystkie pieniądze na tej planecie...
(z książki)
Å»ycie to tak naprawdÄ™ bardzo prosta sprawa. Wystarczy być tu i teraz, odczuwać, cieszyć siÄ™ piÄ™knÄ… chwilÄ…, przeżywać jÄ… w swoim sercu, brzuchu, swoich dÅ‚oniach i stopach. W koÅ„cu czas tak szybko pÅ‚ynie... Tymczasem my, ludzie, mamy tendencjÄ™ do niezwykÅ‚ego komplikowania swojej egzystencji: te wszystkie „chcÄ™”, „muszÄ™”, „powinienem”. Chcemy wciąż kreować obraz wÅ‚asnej osoby przed innymi. I jeszcze przeszÅ‚ość. Niepowodzenia, krzywdy, źli ludzie, których spotkaliÅ›my na swej drodze – nie potrafimy uwolnić siÄ™ od bagażu dawnych traum, zabieramy je ze sobÄ… w dalszÄ… drogÄ™. W efekcie żyjemy – nie żyjÄ…c. Bez dostÄ™pu do prawdziwego „ja”. Do siebie samych. Na szczęście czasami wystarczy jedno zdanie, jeden gest, jakiÅ› pozornie maÅ‚o znaczÄ…cy rytuaÅ‚, by obudzić siÄ™ ze snu i doÅ›wiadczyć stanu:
JA JESTEM.
Ta książka jest dla wszystkich, którzy... chcą być bliżej siebie.
Osoby które kupowały "Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy", wybierały także:
- Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Wojowniczka miłości. Wspomnienia 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz 44,67 zł, (13,40 zł -70%)
Spis treści
Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy eBook -- spis treści
Wstęp (7)
Rozdział 1. Wczesną wiosną... (9)
Rozdział 2. Trzy lata wcześniej... (15)
Rozdział 3. Co ważniejsze: głowa czy serce? (19)
Rozdział 4. Kiedy mimo woli upuszczasz rękawiczkę, pojawia się lęk... (23)
RozdziaÅ‚ 5. Pewnego dnia zgubiÅ‚am swojÄ… różowÄ… rÄ™kawiczkÄ™... (27)
Rozdział 6. Kiedy przychodzisz na świat... (31)
RozdziaÅ‚ 7. Kiedy budzisz siÄ™ rano, wita CiÄ™ Twój dobry przyjaciel - codzienny stres... (35)
RozdziaÅ‚ 8. Zranienia, które budzÄ… demony przeszÅ‚oÅ›ci (41)
Rozdział 9. Ciało to mapa Twojego życia (47)
Rozdział 10. Milczący świadek dramatu (51)
Rozdział 11. Nie mogłam stamtąd uciec... (55)
Rozdział 12. Twoja osobista historia (59)
RozdziaÅ‚ 13. Wzrok, który zabija (65)
Rozdział 14. Komunikat od ciała (71)
RozdziaÅ‚ 15. PosÅ‚uchaj, co mówi Twoje ciaÅ‚o (77)
Rozdział 16. Jesteś jak drzewo (83)
Rozdział 17. Twarz zwierciadłem duszy (89)
RozdziaÅ‚ 18. Uwolnij swój brzuch (93)
Rozdział 19. Stań mocno na ziemi (105)
Rozdział 20. Weź życie w swoje ręce (109)
Rozdział 21. Czy chcesz być złotym kurczakiem? (113)
RozdziaÅ‚ 22. Spotkania, które otwierajÄ… serce (117)
RozdziaÅ‚ 23. Krótki przewodnik po emocjach (125)
Rozdział 24. Czuj, zamiast myśleć (129)
RozdziaÅ‚ 25. Dotyk - czuÅ‚ość bez sÅ‚ów (135)
Rozdział 26. Zarządzaj swoją energią (141)
Rozdział 27. Życie ciała (147)
Rozdział 28. W drodze (153)