WspóÅ‚czesny czÅ‚owiek coraz częściej doÅ›wiadcza stresu staje wobec sytuacji,które sÄ… dla niego trudne, niejednokrotnie przekraczajÄ…ce możliwoÅ›ci adaptacyjne organizmu. Jak podaje Hobfoll (1989), stres stanowi gÅ‚ówny czynnik, wpÅ‚ywajÄ…cy na życie czÅ‚owieka. Jest Å›ciÅ›le zwiÄ…zany ze zdrowiem psychicznym i z wieloma problemami zdrowia fizycznego. Istotne znaczenie dla funkcjonowania jednostki ma umiejÄ™tność efektywnego radzenia sobie ze stresem i sytuacjami trudnymi,
z jakimi siÄ™ styka.
Niniejsza pozycja adresowana jest zarówno do psychologów, jak i trenerów piÅ‚ki nożnej. Przedstawiono w niej problematykÄ™ psychologii sportu i psychologii stresu, omówiono zagadnienia radzenia sobie ze stresem przez zawodników piÅ‚ki nożnej, zanalizowano strategie radzenia sobie ze stresem nie tylko w sytuacjach codziennych, ale też podczas trudnych sytuacji, wystÄ™pujÄ…cych w czasie meczu piÅ‚ki nożnej.

Osoby które kupowały "Psychologiczne uwarunkowania radzenia sobie ze stresem w sporcie", wybierały także:

• Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ… 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Kobieta Kompletna. Nie szukaj speÅ‚nienia, bÄ…dź szczęśliwa teraz 44,67 zÅ‚, (13,40 zÅ‚ -70%)

Spis treści

Psychologiczne uwarunkowania radzenia sobie ze stresem w sporcie eBook -- spis treści