Pełna energii i wciągająca propozycja dla przedstawicieli młodego pokolenia, która pokazuje, jak być sobą, jak żyć naprawdę i jak z rozwagą podchodzić do własnego życia, a jednocześnie nie traktować ścieżki rozwoju duchowego tak cholernie poważnie.

Ethan Nichtern,
autor Your Emoticons Won’t Save You

Gorąco polecam tę książkę wszystkim, którzy chcą zmienić swoje życie i cały nasz świat. Przeczytaj ją, a potem wznieć rewolucję!

Noah Levine,
autor The Heart of the Revolution

• JesteÅ› uduchowiony (ale niekoniecznie religijny)?
• RozczarowaÅ‚ CiÄ™ Å›wiat i otaczajÄ…ca CiÄ™ rzeczywistość?
• Chcesz pogÅ‚Ä™bić relacje z ludźmi w Å›wiecie pozafacebookowym?

Jeśli chcesz czerpać z życia pełnymi garściami i szukasz dla siebie najlepszej drogi, ta książka będzie Twoim przewodnikiem po wyboistych ścieżkach. Poznaj proste techniki medytacyjne, by wykorzystać pełną moc swojego umysłu i ciała. Odkryj filozofię życiową, która otworzy Ci oczy na nowe, nieznane dotąd możliwości. Przeżywaj każdy dzień intensywnie i z niesłabnącą energią. Naucz się metod przejmowania pełnej kontroli nad własnym mikrokosmosem. Świat tylko czeka, byś ruszył śmiało przed siebie i odkrywał go kawałek po kawałku.

Lodro Rinzler jest praktykiem medytacji i nauczycielem buddyzmu szambali. Przez ostatnie dziesięć lat prowadziÅ‚ liczne warsztaty w oÅ›rodkach medytacyjnych i kampusach uniwersyteckich na terenie caÅ‚ych Stanów Zjednoczonych. Jego felietony zatytuÅ‚owane What Would Sid Do? ukazujÄ… siÄ™ regularnie w „Huffington Post” oraz „Interdependence Project”.

Osoby które kupowały "Przychodzi Budda do baru. Pokoleniowy przewodnik życiowy", wybierały także:

• Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ… 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• SiÅ‚a stresu. Jak stresować siÄ™ mÄ…drze i z pożytkiem dla siebie 47,93 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -71%)

Spis treści

Przychodzi Budda do baru. Pokoleniowy przewodnik ¿yciowy eBook -- spis tre¶ci

Podziêkowania (7)

Wprowadzenie (11)

CZÊ¦Æ I PRZEDE WSZYSTKIM WE¬ SIÊ W GAR¦Æ

1. Twoje ¿ycie to plac zabaw (15)

2. ¦miej siê z obrazów w Twojej g³owie (27)

3. Przejawiaj cechy tygrysa (37)

4. Wnikliwo¶æ w tworzeniu w³asnej mandali (45)

5. Podejd¼ ³agodnie do swojego syndromu Hulka (57)

6. W chwili obecnej kryje siê okazja (67)

7. Skoncentruj siê na szczegó³ach swojego ¿ycia (75)

CZÊ¦Æ II JAK URATOWAÆ ¦WIAT

8. Spo³eczeñstwo otwartego serca (89)

9. Przejawianie cech lwa ¶nie¿nego (101)

10. Seks, mi³o¶æ i wspó³czucie (113)

11. Jak zachowaæ dyscyplinê, nawet z obciêt± g³ow± (125)

12. Na falach ¿ycia (135)

13. Roz¶wietlanie mrocznego ¶wiata (151)

CZÊ¦Æ III ROZLU¬NIANIE SIÊ W PRZESTRZENI

14. Wyjmij strza³ê z oka i wyra¼niej zobacz ¶wiat (161)

15. Lot nieustraszonego garudy (173)

16. Przygotowania do buddyjskiej bar micwy (183)

17. Rado¶æ z kokosów przebudzenia (193)

18. Podrzyj wersjê siebie z papier mâché (201)

19. Subtelne dzia³ania dziêki przestrzennemu umys³owi (209)

CZÊ¦Æ IV RELAKS W MAGII

20. ¦piewanie pie¶ni wad¿ry (pod prysznicem) (223)

21. Autentyzm smoka (233)

22. Zatañcz Milarepê (245)

23. Szczera wiê¼ serca i umys³u (255)

24. Jak zamieniæ codzienno¶æ w magiê (265)

25. Rozlu¼nij siê i po prostu ¿yj (273)

Dodatkowe materia³y (285)