Nie daj siÄ™ zaskoczyć – improwizuj!

• Poznaj techniki skutecznej improwizacji
• Nabierz swobody w nowych sytuacjach
• Naucz siÄ™ szybko podejmować decyzje

Szekspir powiedziaÅ‚ kiedyÅ›: „Åšwiat jest teatrem, aktorami ludzie”. Mimo upÅ‚ywu 400 lat stwierdzenie to jest nadal bardzo aktualne. Codziennie stajemy na scenie naszego życia i niczym aktorzy odgrywamy różne role, z tÄ… jednak różnicÄ…, że nie jest nam wczeÅ›niej dane poznać swoich kwestii. Improwizujemy wiÄ™c, starajÄ…c siÄ™ wypaść jak najlepiej. Nasz wysiÅ‚ek niejednokrotnie okupiony jest stresem i napiÄ™ciem, a wcale nie musi tak być. Aby oddzielić siÄ™ od tremy i zdenerwowania kurtynÄ… luzu, wystarczy poznać i opanować tajniki sztuki improwizacji. UmiejÄ™tność niezaplanowanego reagowania na różne sytuacje sprawi, że poczujemy siÄ™ swobodniej w kontaktach z innymi ludźmi, nabierzemy elastycznoÅ›ci i Å‚atwiej nam bÄ™dzie dogadywać siÄ™ z otoczeniem. Prawda, że warto spróbować?

Improwizacja to umiejÄ™tność dość zÅ‚ożona. SkÅ‚adajÄ… siÄ™ na niÄ… m.in. techniki umiejÄ™tnego sÅ‚uchania i obserwowania, zdolność do odpuszczania kontroli czy staÅ‚a gotowość do podejmowania bÅ‚yskawicznych decyzji. WiedzÄ™ o tym, czym jest improwizacja i jak krok po kroku siÄ™ jej nauczyć można zdobyć dziÄ™ki książce „Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogÄ… usprawnić każdy aspekt Twojego życia”. BazujÄ…c na swoich doÅ›wiadczeniach oraz wiedzy zdobytej u źródeÅ‚ (brytyjskie publikacje Keitha Johnstone’a), jej autorzy wprowadzajÄ… nas w Å›wiat improwizacji, dbajÄ…c jednoczeÅ›nie o to, aby czytelnik nie pogubiÅ‚ siÄ™ w zawiÅ‚oÅ›ciach tej skomplikowanej dziedziny. Publikacja skÅ‚ada siÄ™ z obszernej części teoretycznej oraz zestawu praktycznych gier improwizacyjnych, które pozwolÄ… sprawdzić, jak teoria sprawdza siÄ™ w praktyce.

• Czym jest, a czym na pewno nie jest improwizacja
• Trzy sposoby nauki improwizacji
• Jak porzucić kontrolÄ™ i dać sobie prawo do bÅ‚Ä™dów
• Akceptacja i blokowanie komunikacji
• Improwizacja w życiu osobistym
• Improwizacja w pracy

Uwolnij swoją spontaniczną energię! Poznaj reguły improwizacji!

Osoby które kupowały "Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życia", wybierały także:

• Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ… 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Kobieta Kompletna. Nie szukaj speÅ‚nienia, bÄ…dź szczęśliwa teraz 44,67 zÅ‚, (13,40 zÅ‚ -70%)

Spis treści