Gra w zmianÄ™

Ile razy w życiu obiecywaÅ‚eÅ› sobie: "ZmieniÄ™ siÄ™!"? Czy przypadkiem nie co roku? Każdego pierwszego dnia stycznia wielu z nas zapisuje listÄ™ noworocznych postanowieÅ„: schudnÄ™, opanujÄ™ jÄ™zyk obcy, rzucÄ™ palenie, zacznÄ™ biegać... I co? I nic! W kolejnym roku wynotowujemy te same postanowienia, o których zapominamy najdalej w lutym, wcale ich nie realizujÄ…c. Rezygnujemy z nich, ponieważ czÄ™sto zwyczajnie nas przerastajÄ…. Owszem, dobrze byÅ‚oby siÄ™ pozbyć zÅ‚ych nawyków i wyrobić dobre, ale... to takie trudne! Wymaga wyrzeczeÅ„! Dyscypliny! Czasu! Determinacji! I tu leży pies pogrzebany. Równie mocno jak pragniemy zmian, boimy siÄ™ ich, przez co już na wstÄ™pie rezygnujemy z wielu korzyÅ›ci, jakie ze sobÄ… niosÄ….

Istnieje jednak narzÄ™dzie, które może sprawić, że zmiana z groźnej i nieosiÄ…galnej staje siÄ™ ciekawa, a nawet ekscytujÄ…ca! NarzÄ™dzie podsycajÄ…ce wewnÄ™trznÄ… motywacjÄ™ i pozwalajÄ…ce z zupeÅ‚nie innej perspektywy spojrzeć na wyzwanie, które przed sobÄ… stawiasz. Zwie siÄ™ ono grywalizacjÄ… i pozwala przeksztaÅ‚cić proces zmiany w grÄ™, niwelujÄ…c tym samym podstawowy problem, jaki ze zmianÄ… ma nasz mózg: zmiana to nowość, a nowość to potencjalne zagrożenie. Tymczasem gra oznacza frajdÄ™, ekscytacjÄ™, obietnicÄ™ przygody... To wyzwanie, które Twój umysÅ‚ chce podjąć, ponieważ bardzo lubi siÄ™ bawić.

Gotowy na przygodÄ™? Zatem otwórz tÄ™ książkÄ™ i wejdź do gry!

Osoby które kupowały "Ograć nawyki. Jak zastosować mechanizmy gier w procesie zmiany osobistej", wybierały także:

• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zÅ‚, (13,99 zÅ‚ -76%)
• Elastyczne nawyki. Jak kszta 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• My 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• Psychologia pieniÄ™dzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwoÅ›ci i szczęściu 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)

Spis treści