reklama - zainteresowany?

Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi - Sensus

Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
mp3
Autor: Jarosław Gibas
ISBN: 978-83-283-8269-5
stron: 240, Format: mp3
Data wydania: 2021-09-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 15,90 zł (poprzednio: 48,18 zł)
Oszczędzasz: 67% (-32,28 zł)

Dodaj do koszyka Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi

Tagi: Psychologia duszy i umysłu | Relacje damsko-męskie | Rozwiązywanie problemów

Nie daj się zainfekować!

Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć wyłącznie o tym, by się jak najszybciej ulotnić? To nie przypadek ani wyjątek od reguły, to po prostu toksyczność. Toksyczni ludzie są wśród nas, a my niestety nie zawsze możemy uniknąć ich towarzystwa. Czasem musimy się z nimi spotykać, pracować, a nawet ― o zgrozo! ― przychodzi nam z nimi żyć.

Na szczęście nie jesteś bezradny. Trzymasz w ręku podręcznik antytoksycznej samoobrony. Dzięki niemu zdobędziesz wiedzę o tym, czym są toksyczne zachowania, jak je rozpoznać oraz jak się przed nimi bronić i zabezpieczyć. Dowiesz się, jak postępować i na co zwracać uwagę w kontakcie z osobą, której zachowanie odbierasz jako toksyczne, jak również wówczas, kiedy ― już po takiej interakcji ― chcesz się pozbyć negatywnej energii.

Książka ma nie tylko wyposażać w wiedzę i umiejętności rozpoznawania oraz radzenia sobie w toksycznych interakcjach. Chciałbym, by stała się również powodem do refleksji: czy czasem i my sami w stosunku do innych (świadomie lub nie) zachowujemy się toksycznie? Jeśli zaś taka refleksja po lekturze się pojawi, to świetna wiadomość! Bo to przecież znakomita okazja, by dokonać na tym polu zmiany!

Dodaj do koszyka Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi

 

Osoby które kupowały "Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi", wybierały także:

  • Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
  • Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
  • Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
  • Wojowniczka miłości. Wspomnienia
  • Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym

Dodaj do koszyka Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi

Spis treści

Nie daj sobie spieprzy ycia. Sposoby na toksycznych ludzi Audiobook -- spis treci

 

Wstp 5

 

CZʦ I. TOKSYCZNY PRZEWODNIK

1. ródo sowa toksyczny, czyli prawo wymiany energii 9

2. Rozpoznanie: co jest toksyczne? 17

3. Dlaczego ludzie zachowuj si toksycznie? 25

4. Strategie toksycznych ludzi 33

5. Toksyczni ludzie w pracy 41

6. Toksyczni ludzie w sieci 49

7. Ciemny rdze, czyli czynnik "D" 57

CZʦ II. KIM ONI S?

8. Plotkarze 67

9. Zazdronicy 73

10. Problemsi 83

11. Kompensatorzy 91

12. Ofiary 97

13. Niepociumani 103

14. Manipulatorzy 109

15. Nadreaktywni 117

16. Dementorzy 123

17. Kamcy 131

18. Szuje 139

19. Inkwizytorzy 147

20. Etykieciarze 153

21. Aroganci 159

22. Samce alfa i straniczki Gileadu 165

23. Hipokryci 171

CZʦ III. STRATEGIE OCHRONY I OCZYSZCZANIA

24. Podstawowa strategia antytoksyczna 179

25. Cuchncy glut 185

26. Druga strzaa 191

27. Sfera ochronna 197

28. Sanktuarium 203

29. Wodospad 209

30. Oddech 213

Zakoczenie 227

Dodaj do koszyka Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2022 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.