Metoda Joyness. Jak zapomnieć o smutku i cieszyć się życiem - Sensus

ISBN: 978-83-246-6553-2
stron: 216, Format: ebook
Data wydania: 2012-11-13
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 23,40 zł (poprzednio: 39,00 zł)
Oszczędzasz: 40% (-15,60 zł)
Żyj z radością!
- Dlaczego radość życia jest potrzebna każdemu z nas?
- Co zrobić, by uśmiechać się każdego dnia?
- Jak wykreować radosną przyszłość?
Radość to jedna z najważniejszych, najbardziej podstawowych emocji, towarzyszÄ…cych ludzkoÅ›ci od tysiÄ™cy lat. Å»ycie bez niej traci smak i rozmach, a ludzie jej pozbawieni Å‚atwo popadajÄ… w rutynÄ™ i przestajÄ… twórczo myÅ›leć. Jednak zachowanie radoÅ›ci życia na co dzieÅ„ staje siÄ™ coraz trudniejsze, ponieważ nasz Å›wiat wciąż przyspiesza i wymaga od nas wiÄ™cej koncentracji, wiÄ™cej pracy, wiÄ™cej wysiÅ‚ku zwiÄ…zanego z podwyższaniem statusu materialnego. W takich warunkach zapominamy o sprawach naprawdÄ™ istotnych, Å›wiadczÄ…cych o jakoÅ›ci naszego życia. Najwyższy czas to zmienić!
Książka autorstwa piÄ™ciu znakomitych autorek o różnych zdolnoÅ›ciach i pasjach pomoże Ci przypomnieć sobie, jak ważne jest zauważanie pozytywnych stron życia… nawet jeÅ›li sÄ… one bardzo subtelne. DziÄ™ki zastosowaniu wypracowanej przez nie metody Joyness nauczysz siÄ™ dążyć do szczęścia, doceniać drobne przyjemnoÅ›ci, odkrywać wartość zwiÄ…zków z innymi ludźmi, cieszyć siÄ™ z pracy i fantastycznie spÄ™dzać wolny czas.
Dowiesz siÄ™ także, jak pielÄ™gnować uczucie radoÅ›ci i czerpać z niego siłę, mÄ…drość oraz energiÄ™ przez caÅ‚e życie. Odetchnij w koÅ„cu peÅ‚nÄ… piersiÄ… i spraw, by Å›wiat wokóÅ‚ Ciebie zajaÅ›niaÅ‚ sÅ‚oÅ„cem!
- Czym jest metoda Joyness?
- Podróż do szczęścia
- Harmonia ciała, umysłu i duszy
- Uśmiech każdego dnia
- Przyjemniej z ukochanÄ… osobÄ…
- Słoneczna strona pracy
- Radość w czasie wolnym
- Jasne barwy przyszłości
- Duchowy wymiar radości życia
- Od czego zaczniesz swojÄ… podróż Joyness?
Kosmiczna moc radoÅ›ci… odczuwaj jÄ… dzieÅ„ po dniu!
Osoby które kupowały "Metoda Joyness. Jak zapomnieć o smutku i cieszyć się życiem", wybierały także:
- Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie 47,93 zł, (13,90 zł -71%)
Spis treści
Metoda Joyness. Jak zapomnieæ o smutku i cieszyæ siê ¿yciem eBook -- spis tre¶ci
Wstêp (5)
1. Czym jest metoda Joyness? (17)
2. Agnieszka Ornatowska: Podró¿ do rado¶ci ¿ycia (31)
3. Alicja Szczyglewska: Zmiana na szczê¶cie (39)
4. El¿bieta Fiedorowicz: Cia³o, umys³ i dusza (53)
5. El¿bieta Szczêsna-Dmochowska: Zapomniana moc rado¶ci (65)
6. Katarzyna Kaczmarek: Czas na rado¶æ (71)
7. Joyness dla Ciebie: jak mo¿na u¶miechaæ siê ka¿dego dnia? (91)
8. Twój zwi±zek: jak ¿yæ rado¶nie z ukochan± osob±? (105)
9. Praca: jak odnale¼æ jej s³oneczn± stronê? (125)
10. Czas wolny: jak cieszyæ siê wszystkim, co Ciê otacza? (143)
11. Przysz³o¶æ: jak wykreowaæ radosn± resztê Twojego ¿ycia? (159)
12. Duchowy wymiar rado¶ci ¿ycia (179)
Zakoñczenie (193)
O autorkach (203)