Jakość życia jest bardzo ważną wartością. Szukamy dogodnego miejsca do zamieszkania, starannie urządzamy swoje domy, dbamy o zdrowie i kondycję fizyczną, pielęgnujemy relacje z najbliższymi. Coraz częściej chcemy być, a nie mieć. Chcemy doświadczać pełni życia i mieć poczucie przynależności do wspólnoty, dzięki której czujemy się bezpieczni. Szukamy tego nieuchwytnego poczucia spełnienia, otwarcia się na innych, intymności i akceptacji...

To wszystko można określić duńskim słowem hygge. Oznacza ono styl bycia, który wprowadza ciepło i człowieczeństwo do naszych domów, szkół, miejsc pracy. To prosta, codzienna praktyka, która pomaga nam się zaangażować, dostroić do otoczenia i poczuć prawdziwą empatię oraz zachwyt. Hygge odzwierciedla koncepcję, według której prawdziwe bogactwo leży w tym, czym możemy się dzielić. Równocześnie pokazuje nam, jak bardzo satysfakcjonujące może być życie pełne zadowolenia, które płynie z małych, codziennych radości. I właśnie o tym jest ta książka. Powstała, aby zachęcić Cię do drobnych zmian w swoim zachowaniu i myśleniu. Dzięki niej już wkrótce możesz poczuć hygge - codziennie!

Hygge to:

• poczucie przynależnoÅ›ci i bezpieczeÅ„stwa,
• komfort jako wartość codziennego życia,
• nastawienie peÅ‚ne optymizmu i zadowolenia,
• bliskość z naturÄ… i bliskość ze wspólnotÄ…,
• celebrowanie prostych przyjemnoÅ›ci.

Poczuj hygge — doceÅ„ każdy dzieÅ„!

---

Louisa Thomsen Brits jest pół DunkÄ… i pół AngielkÄ…, pisarkÄ… i dziennikarkÄ…. UrodziÅ‚a siÄ™ w Afryce, przeniosÅ‚a do Wielkiej Brytanii, jednak każdego lata przyjeżdża do Danii. Wciąż uczy siÄ™ jÄ™zyka hygge, aby wszÄ™dzie, gdziekolwiek siÄ™ znajdzie, czuć siÄ™ komfortowo — jak u siebie. DziÄ™ki temu, że jest DunkÄ…, zasady hygge ma we krwi: sÄ… dla niej oczywiste jak oddychanie. DziÄ™ki temu, że jest AngielkÄ…, potrafi w wyjÄ…tkowo przystÄ™pny sposób wytÅ‚umaczyć tÄ™ koncepcjÄ™ i przedstawić jej uniwersalność każdemu, kto tylko zechce odnaleźć jÄ… w swoim życiu.

---

 

Osoby które kupowały "Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie", wybierały także:

• Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ… 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Kobieta Kompletna. Nie szukaj speÅ‚nienia, bÄ…dź szczęśliwa teraz 44,67 zÅ‚, (13,40 zÅ‚ -70%)

• 
• 
• 
• 
• 

Spis treści