reklama - zainteresowany?

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia - Sensus

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia
Autor: Jen Sincero
Tytuł oryginału: You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life
Tłumaczenie: Olga Kwiecień
ISBN: 978-83-283-2881-5
stron: 272, Format: 140x208, okładka: miękka
Data wydania: 2017-06-14
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 23,94 zł (poprzednio: 39,90 zł)
Oszczędzasz: 40% (-15,96 zł)

Dodaj do koszyka Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

Tagi: Psychologia duszy i umysłu | Życiowe filozofie

Zastanów się, czego chcesz od życia... A potem weź sprawy we własne ręce!

Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy Ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia, podczas gdy możesz sięgnąć po znacznie więcej? A przecież to możliwe! Możesz stać się najlepszą wersją siebie, przestać wreszcie myśleć o sobie w kategoriach nieudacznika i zdobyć to, na czym najbardziej Ci zależy. Musisz tylko podjąć w końcu DECYZJĘ oraz wysiłek, który pozwoli Ci wcielić w życie Twoje postanowienia.

Poradnik Jen Sincero, który jest przykładem działania tej strategii, pomoże Ci na początku drogi. Ten zabawny, inspirujący i całkowicie nieformalny przewodnik podpowie Ci, jak uwolnić Twoją energię, obudzić się z Wielkiej Drzemki i zacząć słuchać wewnętrznego głosu. Zobaczysz, jak zacząć świadomie używać własnego umysłu i ciała, pielęgnować w sobie poczucie miłości własnej i przestać się wstydzić. Odkryjesz, że wprawdzie nie jesteś ideałem, ale to nie jest powód do rozpaczy, pieniądze nie śmierdzą, a każdy lęk można pokonać. Wejdź na drogę poszukiwaczy szczęścia, a znajdziesz je za pierwszym zakrętem!

„PierwszÄ… rzeczÄ…, o którÄ… CiÄ™ poproszÄ™, jest to, żebyÅ› uwierzyÅ‚, że żyjemy w Å›wiecie nieograniczonych możliwoÅ›ci”.

Jen Sincero


Jen Sincero — jest autorkÄ… bestsellerów i trenerkÄ…, która pomogÅ‚a caÅ‚ej rzeszy ludzi odnieść sukces. DziÄ™ki jej newsletterom, warsztatom, prywatnym sesjom, publicznym wystÄ…pieniom i artykuÅ‚om wiele osób zmieniÅ‚o swoje życie prywatne i zawodowe. Kilka lat temu Jen pożegnaÅ‚a siÄ™ ze swoim domem w Kalifornii, by nieustannie podróżować po Å›wiecie i zachÄ™cać ludzi do prowadzenia nieograniczenie wspaniaÅ‚ego życia. WiÄ™cej możesz siÄ™ dowiedzieć, zapisujÄ…c siÄ™ na listÄ™ subskrybentów newslettera na stronie www.jensincero.com.

Dodaj do koszyka Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

 

Osoby które kupowały "Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia", wybierały także:

  • Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia
  • Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
  • Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ…
  • Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia
  • Kobieta Kompletna. Nie szukaj speÅ‚nienia, bÄ…dź szczęśliwa teraz

Dodaj do koszyka Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

Spis treści

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia -- spis treści

  • WstÄ™p
  • Część I Jak siÄ™ taki staÅ‚eÅ›?
  • RozdziaÅ‚ 1. To wszystko przez mojÄ… podÅ›wiadomość
  • RozdziaÅ‚ 2. SÅ‚owo na B
  • RozdziaÅ‚ 3. Obecny jak goÅ‚Ä…b
  • RozdziaÅ‚ 4. Wielka Drzemka
  • RozdziaÅ‚ 5. Autopercepcja to dżungla
  • Część II Jak uwolnić swojÄ… wewnÄ™trznÄ… kozackość?
  • RozdziaÅ‚ 6. Kochaj siebie samego
    • 1. DoceÅ„, jak wyjÄ…tkowy jesteÅ›
    • 2. Zalej siÄ™ afirmacjami
    • 3. Rób to, co kochasz
    • 4. Znajdź zastÄ™pstwo
    • 5. Daruj sobie żarty, które CiÄ™ oÅ›mieszajÄ…
    • 6. Wpuść miÅ‚ość
    • 7. Nie porównuj siÄ™ z innymi
    • 8. Wybacz sobie (SÅ‚uchaj! To naprawdÄ™ bardzo ważne)
    • 9. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 7. Wiem, co Ty sÄ…dzisz, ale co ja myÅ›lÄ™?
    • 1. Zadaj sobie pytanie Dlaczego?
    • 2. Zawsze rób, co w Twojej mocy
    • 3. Zaufaj swojej intuicji
    • 4. Znajdź tymczasowy wzór do naÅ›ladowania
    • 5. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 8. Co Ty tutaj robisz?
    • 1. BÄ…dź obcym
    • 2. Zrób pierwszy wÅ‚aÅ›ciwy krok
    • 3. Cokolwiek robisz, rób to najlepiej jak potrafisz
    • 4. Nie wyważaj otwartych drzwi
    • 5. Nie czekaj na olÅ›nienie
    • 6. SÅ‚uchaj swojej intuicji
    • 7. Idź za marzeniami
    • 8. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 9. Facet w przepasce biodrowej
    • Kochaj siebie
  • Część III Jak podÅ‚Ä…czyć siÄ™ do duchowej Macierzy?
  • RozdziaÅ‚ 10. Wszystko o medytacji
    • Podstawy medytacji
    • Opcje i sugestie
    • Kierowana medytacja
    • Åšpiewanie
  • RozdziaÅ‚ 11. Twój mózg jest Twoim sÅ‚ugÄ…
    • 1. PoproÅ›, a bÄ™dzie Ci dane
    • 2. Zachowuj siÄ™, jak gdyby
    • 3. PodnieÅ› standard swojego otoczenia
    • 4. SporzÄ…dź tablicÄ™ marzeÅ„
    • 5. Otocz siÄ™ ludźmi, którzy myÅ›lÄ… tak, jak Ty chciaÅ‚byÅ› myÅ›leć
    • 6. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 12. Niech krocze CiÄ™ prowadzi
    • 1. Sprawdź, co Ci może ujść na sucho
    • 2. Strać poczucie czasu
    • 3. Nie przestawaj być poczÄ…tkujÄ…cym
    • 4. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 13. Dawaj i pozwól dawać
    • 8. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 14. WdziÄ™czność narkotyk bÄ™dÄ…cy bramÄ… do wspaniaÅ‚oÅ›ci
    • 1. To dobrze, ponieważ
    • 2. Pisz notki dziÄ™kczynne
    • 3. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 15. Wybacz albo gnij
    • 1. Znajdź w sobie wspóÅ‚czucie
    • 2. UsuÅ„ drugÄ… osobÄ™ z równania
    • 3. Podejmij decyzjÄ™, że wolisz być szczęśliwy, niż mieć racjÄ™
    • 4. Spojrzyj na to z różnych stron
    • 5. WyÅ‚aduj siÄ™
    • 6. PamiÄ™taj, że za jakiÅ› czas nawet nie bÄ™dziesz tego pamiÄ™tać
    • 7. Zapomnij o tym
    • 8. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 16. Wyluzuj, Wilmo
    • Kochaj siebie
  • Część IV Jak pokonać swojÄ… WielkÄ… DrzemkÄ™?
  • RozdziaÅ‚ 17. To takie Å‚atwe, gdy już zrozumiesz, że nie jest trudne
    • 1. StaÅ„ siÄ™ Å›wiadomy swoich bajeczek
    • 2. StaÅ„ siÄ™ Å›wiadomy tego, co zyskujesz dziÄ™ki swoim bajeczkom
    • 3. PozbÄ…dź siÄ™ swoich bajeczek
    • 4. Rusz do przodu
    • 5. Uwolnij siÄ™ od rutyny
    • 6. WysiÄ…dź z karuzeli
    • 7. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 18. Prokrastynacja, perfekcjonizm i ogródek piwny
    • 1. Ważniejsze, by coÅ› w ogóle zrobić, niż by byÅ‚o doskonaÅ‚e
    • 2. Zwróć uwagÄ™, co odrywa CiÄ™ od pracy
    • 3. ZaÅ‚óż siÄ™ z kimÅ› wrednym
    • 4. Pogódź siÄ™ z tym
    • 5. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 19. Dramat przeciążenia
    • 1. Za maÅ‚o czasu
      • Okaż szacunek
      • Trzymaj swoich przyjacióÅ‚ blisko siebie, a wrogów jeszcze bliżej
      • Podziel zadanie na mniejsze części
    • 2. Jest zbyt dużo do zrobienia
      • Uważać na to, co mówisz
      • ZdobÄ…dź pomoc
      • Zejdź na ziemiÄ™
      • Zlecaj albo zgiÅ„
      • PamiÄ™taj, że jesteÅ› numerem 1
    • 3. Jestem wykoÅ„czony
    • 4. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 20. Strach jest dla cieniasów
    • 1. Patrz na strach w tylnym lusterku
    • 2. Odwróć lÄ™k
    • 3. BÄ…dź obecny w teraźniejszoÅ›ci
    • 4. Utnij strumieÅ„ bzdur
    • 5. Nie myÅ›l o niczym nieprzyjemnym, leżąc w nocy w Å‚óżku
    • 6. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 21. Miliony luster
    • 1. Przyznaj siÄ™ do swoich brzydkich cech
    • 2. Zakwestionuj swoje brzydkie cechy
      • Kim musiaÅ‚bym być, by ta sytuacja mnie nie denerwowaÅ‚a?
      • Co zyskujÄ™, zachowujÄ…c siÄ™ w ten sposób?
      • Jak bym siÄ™ czuÅ‚, gdybym nie zachowywaÅ‚ siÄ™ w ten sposób?
    • 3. Nie pozwól siÄ™ wykorzystywać
    • 4. Wyrzuć ze swojego życia ludzi, którzy przynoszÄ… ból
      • Po pierwsze, myÅ›l pozytywnie
      • Po drugie, wciÅ›nij przycisk katapultowania siÄ™
    • 5. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 22. SÅ‚odkie życie
    • Kochaj siebie
  • Część V Jak zostać kozakiem?
  • RozdziaÅ‚ 23. Najważniejsza decyzja
    • 1. Musisz naprawdÄ™ tego chcieć
    • 2. StaÅ„ siÄ™ w tym dobry
    • 3. Wyeliminuj proces negocjacji
    • 4. BÄ…dź jak Tommy Lee Jones w Åšciganym
    • 5. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 24. PieniÄ…dze, Twój nowy najlepszy przyjaciel
    • Pierwsza zasada Å›wiadomoÅ›ci, która rodzi bogactwo zaczynaj od obfitoÅ›ci, nie braku
    • Druga zasada Å›wiadomoÅ›ci, która rodzi bogactwo oceÅ„ jasno swojÄ… sytuacjÄ™
    • Trzecia zasada Å›wiadomoÅ›ci, która rodzi bogactwo jasno powiedz sobie, gdzie chcesz siÄ™ znaleźć
    • Czwarta zasada Å›wiadomoÅ›ci przyciÄ…gajÄ…cej bogactwo podnieÅ› swojÄ… czÄ™stotliwość
    • PiÄ…ta zasada Å›wiadomoÅ›ci przyciÄ…gajÄ…cej bogactwo bÄ…dź w formie
      • Realnie oceÅ„, ile chcesz zarobić i dlaczego
      • Ustal termin
      • Wyobraź sobie, że masz te pieniÄ…dze i możesz pozwolić sobie na okreÅ›lone rzeczy i doÅ›wiadczenia, których pragniesz
      • Podejmij zdecydowane dziaÅ‚ania
      • Znajdź mentora
      • Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 25. PamiÄ™taj, by siÄ™ poddać
    • Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 26. DziaÅ‚anie a wypluwanie
    • 1. PozbÄ…dź siÄ™ swoich zÅ‚ych nawyków
    • 2. Oddychaj miÄ™dzy ludźmi
    • 3. Znajdź dobre towarzystwo
    • 4. Uczciwie okreÅ›l swoje cele
    • 5. Przeczytaj swój manifest
    • 6. Wyjmij swojÄ… kartÄ™ kredytowÄ… i zapÅ‚ać komuÅ›, żeby Ci pomógÅ‚
    • 7. Zaangażuj swoje ciaÅ‚o
    • 8. Wykorzystaj tajnÄ… broÅ„
    • 9. Kochaj siebie
  • RozdziaÅ‚ 27. Zabierzcie mnie stÄ…d!
    • Kochaj siebie
  • ŹródÅ‚a
    • Książki
    • Seminaria
  • PodziÄ™kowania

Dodaj do koszyka Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.