Jednominutowy Menedżer odniósÅ‚ tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniaÅ‚ o czymÅ› niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadÅ‚ w biegu i nie miaÅ‚ czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybraÅ‚ na wadze, a jego oddech staÅ‚ siÄ™ krótki i urywany. Wkrótce odkryÅ‚, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak byÅ‚o równowagi miÄ™dzy karierÄ… a zdrowiem.

Ta Å‚atwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrÄ… kondycjÄ™ fizycznÄ…. Autorzy napisali jÄ… z myÅ›lÄ… o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy sÄ… zawsze przepeÅ‚nione „ważnymi i niecierpiÄ…cymi zwÅ‚oki zadaniami”. Opisane sÄ… w niej cztery ważne zasady, dziÄ™ki którym każdy może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy.

Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.

***

Kenneth Blanchard, wspóÅ‚autor książek Jednominutowy Menedżer, Raving Fans i Gung Ho! Jest również pomysÅ‚odawcÄ… i autorem Biblioteki Jednominutowego Menedżera. Dr Blanchard uzyskaÅ‚ licencjat w dziedzinie rzÄ…dzenia i filozofii na Uniwersytecie Cornell oraz tytuÅ‚ magistra socjologii i doradztwa na Uniwersytecie Colgate. TytuÅ‚ doktora administracji i zarzÄ…dzania obroniÅ‚ na uniwersytecie Cornell. Jest autorem wielu opracowaÅ„ z dziedziny przywództwa, motywacji oraz zarzÄ…dzania zmianami, w tym również czÄ™sto wykorzystywanej i cenionej pracy Management of Organizational Behavior: Utilizing Human Resources, którÄ… napisaÅ‚ wspólnie z Paulem Hersey’em.

Majorie Blanchard jest wspóÅ‚zaÅ‚ożycielkÄ… firmy Blanchard Training and Development, Inc, wspóÅ‚autorkÄ… książki Working Well (napisanej wspólnie z Markiem Tagerem), a także szeroko znanÄ… konsultantkÄ…, wykÅ‚adowcÄ… i trenerkÄ…. Przez ponad dziesięć lat wspóÅ‚pracowaÅ‚a z organizacjÄ… YPO (Young Presidents Organizations), zrzeszajÄ…cÄ… mÅ‚odych prezesów z caÅ‚ego Å›wiata. W roku 1983 czasopisma „New Woman” i „American Express” przyznaÅ‚y jej tytuÅ‚ Mówcy Roku. Dr Blanchard jest specjalistkÄ… w dziedzinach komunikacji, przywództwa, promocji zdrowia, planowania życia i budowania zespoÅ‚ów.

D.W. Edington jest profesorem kinezjologii i kierownikiem Centrum BadaÅ„ nad ZarzÄ…dzaniem na uniwersytecie w Michigan. jest autorem i wspóÅ‚autorem wielu artykuÅ‚ów i książek, w tym The Biology of Physical Activity oraz Frontiers of Exercise Biology. Jego prace zwiÄ…zane z szacowaniem poziomu zdrowia wyznaczyÅ‚y standard dla korporacji wdrażajÄ…cych programy ochrony zdrowia dla swoich pracowników.

Osoby które kupowały "Jednominutowy Menedżer. Równowaga życia i pracy", wybierały także:

• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Prawa ludzkiej natury 58,29 zÅ‚, (13,99 zÅ‚ -76%)
• Elastyczne nawyki. Jak kszta 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• My 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• Psychologia pieniÄ™dzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwoÅ›ci i szczęściu 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)

Spis treści